210手游
我觉得戒游戏很容易，那就是找到一个更让你上瘾的东西，那就是努力赚钱。你可能会问我，我和我的小伙伴都不去赚钱，每天只爱打游戏为什么，我只能说你们还没有长大，没有担负起自己该有的责任。实不相瞒，我15岁大概98年开始接触红色警戒打遍电脑房小伙伴，之后拳皇97巴神鹌的鬼步无线连，cs里b46甩狙，传奇私服的沙巴客城主，澄海3c浩方平台上海1v1神秘人，到最后的英雄联盟砖石1，每一个游戏我都付出了太多太多，可以说浪费了整个青春，我觉得大多数玩家都会有的经历，就是在每一个通宵过后心里会无比的空虚，无比的自责。我也不例外，直到有一天，通宵过后回家的路上，碰到一个比我小的弟弟，他刚从家出来准备去上班，手里拿着一本电脑设计的书，他告诉我，他在一家电脑设计公司上班，目前正在学习电脑制图，我心里无比羡慕，在这样一个阳光明媚的清晨，是别人美好一天的开始，而是我浑浑噩噩一天的结束，我心里的空虚和自责达到了顶峰，从这一刻开始，对自己暗下决心，我就算不为了自己，也要为了父母，不能再这么虚度光阴了，也许是物极必反的原因吧，从那以后，我便开始找工作，努力工作，拼命赚钱。
借用别人的一句话，送个正在迷茫中的你，如果你愿意努力，人生最坏的结果，也只不过是大器晚成，加油。
大连趣事
戒游戏很简单
威海人一位
不难 我已成功
晓丹丹来了
从学校毕业后再也找不到开黑的感觉，只有工作上压力的时候，自然而然就戒了，现在都没有耐心玩游戏了[捂脸]
泥大胖子
我没有尝试过，但我觉得戒游戏更难吧，游戏上瘾时，脑子里就会时时刻刻在想着游戏里的每一个游戏场景，每一个人物和动作，再也停不下来，日渐沉迷，身体逐渐消瘦。
游戏爱好者朱小小
不难，我都半年一根烟没抽过
TLR同路人
用个配置低的手机玩游戏，玩一段时间就不想玩了。
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拍客在路上
你问这个你算是问对人了，我的亲身经历啊，上高中的时候一有时间就去玩游戏，上了大学买台笔记本电脑天天在寝室玩游戏，当时玩的英雄联盟，大一一年，从800多场游戏记录玩到3000多场游戏记录，你想想这是有多疯狂的。当然戒网瘾这个事我是水到渠成，下面是戒网瘾的辛酸。
1、最好的办法是穷。
当时我也是有钱，暑假打工赚了1万多块钱，花5千买台笔记本电脑，剩下5千充到了游戏里面，当时买了不少皮肤，几乎把把不重样，玩游戏当然兴趣很大了，更何况刚上大学也没事干，也没人管，直接从早上玩到晚上12点，吃饭的时候都是很快的。后来一段时间没有钱了，从生活费中挤，吃不好穿不好，但是还要往游戏里面充钱，最后我才明白，这个游戏主要是技术，皮肤没有啥用，索性就不充钱了。如果我一开始没有买电脑，我或许就去网吧，但是钱不多，会去的频率降低，这是第一点。
2、不和玩游戏的朋友联系。
在大学那会是和室友一起开黑，感觉十分的好玩，并且十分的有乐趣，所以每天一玩就是玩到半夜，并且吃饭的时候我们也会沟通，大家都知道一个人玩很没意思，有一次室友全部都没有在寝室，而就我一个人在寝室，我玩了三把游戏之后觉得十分的没有意思，于是我就不玩了，后来是有都回来了，然后我们就一起玩。
3、转移注意力。
有一段时间胡歌出了一个电视剧，我本人是非常喜欢胡歌的，于是就开始追剧，在追剧的过程中忘记了玩游戏，当时几天一直在看电视剧，很少玩游戏，过了这段时间后，我觉得可以适当的转移注意力，来控制玩游戏的时间。
4、成长戒游戏。
大四那年知道自己面临着毕业，所以我心里有两种想法，一种想法是为以后找工作而努力，另外一种是找一个女朋友。当时疯狂的使用电脑学习，一次偶然的机会遇到了一个女孩，就是那个女孩改变了我的一生，两人一来二往确定了情侣关系，整日沉浸在爱情的生活中，从此对游戏丧失了兴趣，直到如今，偶尔间玩玩游戏，也只是兴趣爱好而已，并没有上瘾，因为为了以后好好生活，想多赚些钱养家。
戒网瘾这个事情不要想着一下子戒掉，需要循序渐进的慢慢来，大家玩游戏的时候一定要适当，也有很多人是生活压力很大的原因，想在游戏中解解压，适当的游戏可以让我们缓解负面的情绪。另外，我希望大家越来越好。
鑫哥玩王者
你好，我是坂洛非常高兴回答你的问题对于你的问题我想你应该看到过这句话。
适度游戏益脑，过度游戏伤身，合理安排时间，享受游戏人生”
没错！适度游戏益脑，过度游戏伤身，合理安排时间，享受游戏人生”对于你讲的戒游戏，我认为当代年轻人如果要戒游戏是非常困难的，其次你得有强大的毅力！我相信现在的年轻人，无聊的时候都会拿出手机玩两把游戏。
如果硬要从根本解决，我认为最好的办法就是不用智能手机可以用 菠萝手机。
当然适当的玩会游戏，有利于释放压力，而且我相信大部分人玩游戏的是比较开心的。不过如果一直沉迷游戏，这不要说你不行你手机都会发烫！其次也会影响身心健康。逃课翻墙，心不在焉，影响学习。其次这会让你高度紧张，心跳加速等等反正游戏有好处也有坏处简单来说就是双刃剑！
适度游戏益脑，过度游戏伤身，合理安排时间，享受游戏人生”那么很高兴回答你的问题！
坂洛游戏解说
你好，很荣幸能够回答你这个问题。
首先，这两个事情总得来说难度不在一个级别，戒烟难度要大大高于戒游戏。我之前经常玩贴吧，贴吧里有个吧就是戒烟吧，我本人不抽烟，但是我特别喜欢看别人记录自己的戒烟过程。他们都是先开一个帖子，告诉大家，我要开始戒烟了，然后就是每天打卡，戒烟第一天，戒烟第二天，戒烟第三天…然后正常人就是戒烟半个月左右，突然就变成了抽烟第一天，然后对自己说，过去十几天这是我第一次抽烟，不算失败，还可以。然后又接着重新从戒烟第一天，第二天第三天开始打卡，然后再抽烟，这样反反复复的。我看着都比较别扭，抽烟确实不好，不过有时候成年男性压力比较大，少抽烟也是一种释放压力的措施，有利有弊。基本上戒烟吧里我看了几百人，就一两个能真正一年左右不抽烟的，这也就算是戒烟成功了。
戒游戏就没那么难了。对于成年人来说，一旦他有其他重要的事情要做，做事情把玩游戏的时间挤压了，或者精力不够玩游戏的，时间一长游戏自然就戒了。而且网游之类的就是你天天玩，游戏里有小伙伴，有乐趣。你一旦有一段时间没玩，小伙伴也溜的差不多了，就找不到之前玩游戏的乐趣了。所以游戏不难戒。但是对于未成年人来说，他的自制力不够，容易沉迷游戏，把学习生活弄的一团糟，这确实是个大问题。
以上就是我对这个问题的个人见解，希望能帮到你。
