憤怒啊啊啊啊

--紅酒有什麼功效和作用呢，紅酒是咱們比較常用的一類酒類，它是葡萄酒的一種，但是紅酒和葡萄酒，並不能夠完全畫等號，紅酒不一定特指就是紅葡萄酒，它的成分主要是經過自然發酵的出來的這種果酒，含最多的成分是葡萄汁，所以它的功效也是非常廣泛的。

第一、它有增進食慾的功效，因為它的色澤，它的這個清澈透明這種狀態，能夠使人賞心悅目，這個果香，酒香比較濃郁，能夠刺激食慾。

第二、有個滋補的作用，葡萄酒中它含有糖、氨基酸、維生素、礦物質，它對身體有一個滋補功效。

第三、它有助消化作用，這個紅酒它裡邊的蛋白質，是一個優質的一個佐料，它裡邊能刺激我們的胃，能分泌胃酸、胃液，從而達到一個助消化的功效。

第四、它有一個減肥的功效，葡萄酒它能夠減輕體重，它每升幹葡萄酒當中，幹這個紅酒當中，它含525卡的熱量，飲酒後這個葡萄酒，能被人體吸收消化，它的熱量並不是很高。

第五、它有利尿的作用，它能夠消除防止水腫，或者能夠維持體內的這個酸鹼電解質的平衡。

第六、它有殺菌的作用，因為葡萄酒，它有一個酒精殺菌的一個效果。

---白酒為中國特有的一種蒸餾酒，是世界八大蒸餾酒之一，由澱粉或糖質原料製成酒醅或發酵後經蒸餾而得。又稱燒酒、老白乾、燒刀子等，解放後稱為白酒。酒質無色（或微黃）透明，氣味芳香純正，入口綿甜爽淨，酒精含量較高，經貯存老熟後，具有以酯類為主體的複合香味。以曲類、酒母為糖化發酵劑，經蒸煮、糖化、發酵、蒸餾、陳釀和勾兌而釀製而成的各類酒。功效與作用

健脾養脾、消暑解暑、驅寒▸營養價值(好處)

白酒不同於黃酒、啤酒和果酒，除了含有極少量的鈉、銅、鋅，幾乎不含維生素和鈣、磷、鐵等，所含有的僅是水和乙醇(酒精)。▸副作用(壞處)

據大量的病理學檢驗資料顯示，每日飲酒量應以每公斤體重1g，為預防肝 損害的安全上限，即60kg體重的人，理論安全高限為60度的白酒100ml。但從 廣泛的人群考慮，人對酒精敏感性的個體差異較大，故安全量應不超過每日 45g/60kg體重，或相當於2瓶啤酒,或者80ml 52度的白酒,喝酒時應攝取較足量 的食物，使胃內容物 中的酒精濃度不超過0.5%。控制在此水平，一般不會影響健康，而且有促進 消化液分泌和增進食慾的效果，

禁忌人群

陰虛、失血及溫熱甚者忌服白酒；生育期的男女最好忌酒。

燕趙海風

您的爸比父愛如山，喝點固態法純糧白酒不太傷身體，反而有益身心。小飲怡情，半夜不會渴醒！那麼首選醬香白酒和汾酒。

五穀雜糧都傷身體，何況白酒呢，子女愛心值得讚揚，你可知恁爸為什麼喝點白酒呢？這是止戰之殤，以酒療養。

別說什麼酒不傷身體，只要是酒，喝多了都傷身體，只要不是大喝，只要不是劣質酒，喝的少點，你這貼心小棉襖，做到提醒就夠了。

恁爸喝酒，可能潛意識裡就是為了你，為了家庭，喝點白酒，其實是自我療傷，當你問這個問題的時候，基本斷定你是女的，很年輕，還不懂一個為人父的男人到底為什麼喜歡喝點白酒。

那麼喝啥白酒不傷身體呢？沒有放之五湖四海皆准的白酒，看你喝的什麼酒，怎麼喝？

不管啥白酒，喝多了都傷身體，特別是喝過不吃飯，更傷身體。沒有一種白酒可以做到百分之百不傷肉體。所以要喝點好的白酒，但不能貪杯。就像開頭所述，吃飯都傷身體，何況是白呢？

它辛辣，它刺激，你空腹，它徹底滲透你的胃粘膜，讓你在日後形容消瘦，捂著肚子苦尋良藥。所以得喝點好酒，能最大程度減少酒精酒帶來的傷害！

其實有兩種酒值得選擇，第一醬香型白酒，第二就是清香汾酒。

為什麼選擇這兩樣，都是純糧的產物，醬香白酒口味特殊，多酸多酚，是其它類型的白酒所不能比的，也是一種保健功能的白酒。醬香白酒的特殊味道，讓主體香味變得沒有章法可循，刻意添加香料一喝便知。喝了不上頭，不口渴，少飲，非常解乏。

汾酒，更是純糧固態法白酒的代名詞。強大的固態發酵能力幾乎讓所有白酒仰望，汾酒就是純糧酒，清雅，乾淨，利索，喝了不上頭，醒酒非常快，對人體的刺激性在所有的白酒中是最小的。

這兩種白酒是首選。而醬酒品牌豐富，市面兒常見，但選一款適合自己的不太容易。汾酒廠四大拳頭系列，可以隨便選擇，都不會讓人失望。

但是，不管什麼白酒，喝過頭了都傷身體，就像吃飯一樣，吃多了充的難受，就會不吐不快！小喝怡情，讓你的爸比控制住酒量，反而有益健康！怕就怕，抓住白酒，不喝盡興不撒手！

樓蘭餐廳老王

喝酒對身體的危害比較多，比如說高血壓，胃病，肥胖。脂肪肝等等都有喝酒有著重要的關係，但是很多人在戒酒的時候非常難，心裡也想著戒酒卻難以做到，因為這個時候突然之間讓其戒酒，可能對身體也有一個適應的過程，中國營養學會對於飲酒的建議是每天酒精數量不超過25克，喝什麼酒能夠把酒精對身體的危害降到最小呢

儘量少喝高度白酒

同等的重量，酒精度越高，酒水當中所含有的酒精也越高，比如38度的白酒，所含的酒精就低於50度的白酒。酒精度越高，對身體的危害也會越大。而酒水當中酒精的含量較低，危害也會少一些。

選擇糧食酒

很多人曾經看過這樣廣告詞純糧釀造，百年陳釀等等，糧食酒要比勾兌酒健康許多。勾兌酒是在酒精的基礎上加入了水製作而成，純糧食釀造酒相對而言更加醇厚，味道也更好一些。如果你飲用的是勾兌酒，可能對身體的危害會更大。

控制飲酒量

在前面講到中國營養學會對飲酒的建議量是男人每天不要超過25克酒精，25克是一個什麼量呢？如果您喝的是50度的白酒，一天不能超過一兩白酒。如果超過這個量，酒水就會產生對身體的危害。

雖然飲酒對身體沒有多少好處，但是戒酒也是困難重重。在你難以做到戒酒之前應遵守上述原則，少喝酒，選擇糧食酒，同時也要選擇酒精度較低的酒水。如果你能夠做到戒酒，那當然是更好了，畢竟酒水當中所含的酒精也是這樣一級致癌物，長期過量飲酒，會增加癌症的發病風險。

王桂真營養師

酒仙表妹

本人也喜歡喝點泡酒，喝酒千萬不要多喝，晚飯1~2兩就可以，喝多了傷身體，最好的就是糧食兌的那種來泡酒，但是一定不能多喝，我岳父就是，午飯一杯(大杯可能4兩~半斤左右)晚飯也一杯，後來喝到胃出血，醫生說不要喝酒了，好了半年以後又偷偷喝，又胃出血，醫生說滴酒都不能沾了，這下好了，就把酒給戒掉了。

佳潔鋌熠

對於喝酒，我家爸也是長年愛喝酒，雖然是喜愛白酒，啤酒也喝一點，他只愛中午和晚上喝，並且是控制自己不喝醉，所以家裡的人也不反對，因為喝的是養生酒，從選酒就是選擇我們四川的小灶酒，從不買外面的瓶裝酒，很多時候就是自己花錢一灶灶考出來的糧食酒，我們家有幾個裝幾百斤的大缸子，專門裝老爸的糧食酒，對於他來說酒是不可少的，在他的影響下我老媽也愛喝兩口，可能我也是得了他的遺傳，對白酒也能喝上幾口。

氺月觀音

上點歲數的都愛喝白酒，第一要喝就喝純糧酒，第二價錢便宜的，性價比高的口糧酒。不知道你爸爸喜歡什麼類型的酒，三種香型都推薦你自己挑吧，都是大廠的喝著放心，首推清香白酒黃蓋汾酒，價錢40到50塊錢之間。第二種是濃香白酒瀘州老窖頭曲，要是在網上買價格60塊錢以下買合適，超過60塊錢不要購買。第三種是醬香茅臺迎賓酒，可以體驗有點茅臺的感覺，80塊錢以下購買。這三種酒是四大名酒的三大酒廠入門白酒，不錯的口糧酒，希望能幫助你。

德州大偉哥

你好，首先非常高興能回答您的問題“爸爸喜歡在家喝點白酒，什麼酒不傷身體？”希望對您有幫助。

長輩們平常都好這一口，對酒當歌，人生幾何，品點小酒，抒發一下情懷。特別是幾個好友聚在一起，暢所欲言，那真是人生的一大美事了。有時一高興就喝上了頭，這時讓我們這些做兒女的不禁有些擔心他們的身體了。任何東西吃喝過量，都對身體有傷害，酒也是如此的。

我們平常適量的喝些什麼酒不但不傷身還養生呢？

一、藥酒

藥酒，有“百藥之長”的美稱，將強身健體的中藥與酒浸泡在一起，平常適量的喝一喝，對身體有一定的幫助，如：枸杞酒、天麻酒等等，平常喝一喝藥食同源的酒，可達到一定養生的目的和不同的補益效果，根據個人的身體情況，選擇適合自己的藥酒。

二、紅酒

紅酒又叫“葡萄酒”，原產自歐洲，是以葡萄為原料釀製而成，含有多種營養成分，如：維生素、礦物質、氨基酸、蛋白質、抗氧化物、酶類化合物等等，對身體有不同的補益作用，其中抗氧化物和酶類化合物可預防動脈硬化和血小板聚集，保護心腦血管，預防中風，常喝可預防老年痴呆。同時對女性非常好，美容養顏，養氣活血，安神養眠，對皮膚有抗衰老的作用，保持年輕。且熱量低，不會增肥。

三、米酒

米酒，酒釀又名醪糟，古人叫“醴”，也是南方傳統風味小吃，北方叫”甜酒“，由糯米釀製而成的。米酒的蛋白質為酒中之最，還有鈣、鎂、鐵、鉀等等多種微量元素。夏季喝可以消渴解暑，冬天喝可以健身暖胃，促進血液循環。還有促進食慾，幫助消化，提神解乏，驅寒補虛，提高睡眠質量，提高機體免疫力的功效。另外，也是女性豐胸的佳品哦~

四、白酒

酒是水谷之精氣，人體氣機會受到酒的影響，振奮人體的陽氣興奮神經。白酒度數相對較高，不宜多飲。白酒能改善微循環，有散寒的作用，同時適當的飲用可以起到舒筋活血，緩解疼痛的作用，也可調情助興，調節氣氛~

五、黃酒

黃酒有”液態蛋糕“美稱，其中含有的營養物質也非常豐富，可幫助血液循環，促進新陳代謝，有舒筋活血，促進食慾，補血養顏，散寒，預防感冒、保護心臟的作用。同時黃酒中有較高的低聚糖，可以改善腸道菌群，增強消化功能。維生素C和維生素E含量也非常高，可以延緩衰老，增強男女性的生育功能。

六、果酒

果酒是酵母菌發酵酒，包括桂花酒、桃子酒、玫瑰酒、椰子酒、荔枝酒、檸檬酒、山楂酒、蘋果酒等等。所釀之酒，自然芬芳，甜美可口，醇而不烈，酒精度低。維生素礦物質含量也高，果酒中含有大量多酚，可抑制脂肪堆積，增強血管韌性，美膚養顏與其他酒類相比，果酒對調節情緒，保護心臟更勝一籌。

以上列舉了常用且對身體有幫助的酒。

那我們平常喝酒需要注意哪些不傷身小竅門？

1、喝酒前一定不能空腹，可吃六分飽，最好是酒前服用純牛奶保護胃，可預防醉酒性胃炎和脫水、酒精中毒，可促進酒精的分解，同時保護胃黏膜。

2、不要同可樂、雪碧碳酸製品同時服用，會加快酒精的吸收。

3、準備一些豆製品、豬肝、牛肉伴酒，其中豆類中的卵磷脂可以保護肝臟，減少肝臟負荷。豬肝中有大量的B族維生素，可幫助身體分解酒精和補充維生素B族，同時肉類中的脂肪可以保護胃黏膜。

4、慢慢品，不宜過急，防止喝醉，乙醇5分鐘可進入血液，要留給身體充足的時間分解。

5、喝完酒後，多喝熱水、牛奶、豆漿，加快分解和排出。

以上是我的回答，希望對您有幫助，祝生活愉快！

愛生活愛健康的清子

喝酒是把雙刃劍！適量飲酒促進血液循環，過量引用傷肝傷胃！只要適量飲用都可以的！作為中藥學專業我推薦你可以給你爸爸喝點藥酒，像張裕的三鞭酒，寧夏紅枸杞酒，什麼瑪卡酒，適量的引用一點！一定注意量！

也可以喝紅酒！適當的飲用紅酒可以軟化血管的，

也可以喝一點點好的啤酒，像泰山原漿，青島啤酒！不要多喝就行！

胖妹妹xxl

作為一名獸醫，以我有限的學識來理解，沒有一種酒不傷身！

酒本身就是水和乙醇等醇類的混合物，一般主要成份是乙醇，也就是酒精，酒精對人體是有刺激作用的，會損害肝臟（藥物的主要代謝器官）的肝細胞，每次喝酒的量少，或者濃度低，人體細胞會自我修復，所以影響不大！

但是喝酒的頻率過高，或者濃度較大，甚至酒精中毒，而機體恢復能力有限，喝酒對人體的損害就不可避免了

關鍵字: 健康 白酒 葡萄酒