绽放人生美
人的一生，各自都在追求快乐！
有的人追求金钱！有的人追求爱情，有的人追求物质，有的人追求性，有的人追求成就，有的人追求攀一座山，有的人追求海底捞月……
所有这些追求，都是在想方设法满足自己内心设定的目标，一旦满足，这便是我们所谓的快乐，其实如果要每天无时无刻都生活在快乐当中是不可能的，这就像边际递减效应，你给自己的要求和目标永远会越来越高，要去满足下一个目标才能给你带来满足和快乐。这就是为什么总有人说，好像越长大越难快乐。
这就是为什么总有人说，好像越长大越难快乐。其实这是好事，人一生短暂，有追求，有快乐，有失望，有痛苦，才构成了人生的意义。假如你已经失去了追求快乐的动力，那么人生也就没有了多大意义。
其实综合这些，我们所追求的那种快乐的定义其实到最后汇合成一种返璞归真的快乐定义，是源于我们对痛苦的领悟，而不是回避和掩饰痛苦，更不是强作欢颜。应该是直视痛苦，转化痛苦，痛并快乐着，既然人生中我们无法回避痛苦，那么只有正确地，理智地面对它，肯定应该啃定的，才能否定应该否定的，这样你才能剖析痛苦，才能坦然过去的一切，让它成为你人生的一份财富，一份回忆，一种感悟，让人生变得充实而多彩。
在经历这些的过程中我们学会了该如何放弃，懂得了选择和承担，如果我们能很好的解决痛苦的事，那么我们的生活必将是快乐的。
快乐是人精神上的愉悦，心灵上的满足。
它是抽象的，亦是具象的，它是无形的，亦是具有形的。
想起了几句歌词:狂浪是一种态度，狂浪在起起伏伏……狂浪狂浪……
快乐是一种态度，快乐有无数中定义……快乐快乐！
六六六的六小姐
不讲大道理，用事实说话：
记得还是在女儿13岁的时候，我问过她一个问题：
“爸爸希望将来你做一个什么样的人？只能用两个字回答。”
女儿很快回答：
“快乐呗，那还用说？！”
从她16岁开始，每次她过生日，我已不再给她买生日礼物，而是一封手写有十几页的信。
记得其中有一封信是这麽写的：
曾经你答应爸爸要做一个“快乐”的人。但快乐有两种，一种是“小快乐”；一种是“大快乐”：
比如老爸爱吃红烧肉，那是“小快乐”；
而爸爸应邀去日本给日本同道讲学，为自己也为祖国争光，那才是“大快乐”！
这些信她至今都保存着。
2008年，我国举办奥运会。当时在澳洲布里斯班留学的她，听说奥运火炬传递马上要在澳洲首都堪培拉举行，因为此前在欧洲被人搞破坏，她和她的同学们一起专程坐飞机赶到那里做“护运火炬手”。
她后来告诉我：
“老爸，今天，我太快乐了（Very happy ）！”
心理医生张彦平
我的快乐是追求内心的盼望和追求。
这种盼望发自心灵深处，来自道种自性，与属世的金钱名誉无关。
比如对各大预言的盼望。
推背图第44，45像预言。
44像圣人掌权
日月麗天 群陰懾服
百靈來朝 雙羽四足
頌曰：
而今中國有聖人 雖非豪傑也周成
四夷重譯稱天子 否極泰來九國春
45像全球一统
有客西來 至東而止
木火金水 洗此大恥
頌曰：
炎運宏開世界同 金烏隱匿白洋中
從此不敢稱雄長 兵氣全消運已終
圣经对千禧年预言，霍皮人预言等。。
总结一下未来不久第五世界状况，1那时全球一统 ，再没有战争，人们也不再学习战事。这是政治与物质基础。（圣经以赛亚书2节）
2人们的生活非常轻松，每天工作两三个小时就够了，因为大规模的人工智能，自动化生产代替了人力，同时没有资本对人们的剥削，整个制度如此。也没有国家，集团，企业之间残酷竞争，有多少需求就安排多少生产。欺压人的何竟熄灭？强暴的何竟止息？（以赛亚书14）
3物质生产力完全解决，人们也不再追求无尽的虚妄的物质欲望，而是追求心灵纯洁提升，得道成圣。那时认识真理的知识像海洋一样多。（以赛亚书11）
关于第五世界智慧种子
主要是因为这个智慧种子，在各大经典里没有特别明确说明。
为何没有明确说明呢？
这是因为这两千年来，绝大多数人无法接受。一旦明说，几大宗教和经典容易磨灭。
你一定会问？这到底是啥？这么厉害？神秘？
其实并不神秘，但确实极其厉害，就是魔鬼大红龙-人类心中的私欲。与之对应的是爱人如己的自性。
绝大多数人类，以及个人绝大多数时间都在魔鬼的掌控之下，我们思维的绝大多数都是出于私欲魔鬼的动机！
你看看，绝大多数人怎么可能接受？
除了那本性良善的内心，无人能接受。
又回
还有个重要原因，既然是真种子，就不是只是一句话或者一个思维，需要有其成就的情感基础。当第五世界来临时，这个基础才存在。
而此时的现在，是第四世界与第五世界交汇之时，未来二十年，当人类遭遇核战争无比巨大的痛苦中时，剩下的人类才开始真正的悔改，看清是什么带来灾难？是什么使人类得到救赎？
从个人角度来说，当遭遇灾难，自性激发时，也能反省，寻找根本原因。那么这个基础也在，现在人类遭遇疫情，是人们寻找真理的时候了。
十四万四千
人生下来就在不停的追逐心里满足感和幸福感，人们对快乐的定义不一样，所追求的生活也个相径庭。
音乐还是抽象，再具体一点儿，看小黄书、网络小说或莎士比亚都会让你快乐。小黄书或网络小说由于迎合了人类的低级欲望，所以给带来的快乐是直接的、迅速的，但读懂莎士比亚可能需要看很多东西后才能体会到其中的快乐。这个过程很麻烦，很累，但是得到的快乐也是相对持久的。
如果让我选，我可能会去看网络小说，但是让我留一本给后人。毋庸置疑会是莎士比亚，（如果红楼梦和莎士比亚要我选，我可能选不出来），莎士比亚的内容，远丰富于小黄书和网络小说。
通过这两个例子，我想引申出一个区别，即低级的快乐和高级的快乐。快乐的性质和成分是不一样的，单纯感官的快乐是低级的快乐，而理智的快乐是高级的快乐，就像小黄书与网络小说，刺激我们的性欲和报复、贪婪欲，是一种放纵的快乐。而莎士比亚则刺激我们的理智，是一种超越人性的快乐。
直接刺激我们的欲望，会获得直接的，激烈的，短暂的，纯粹的快乐，是迎合人性中的兽性得到的快乐。刺激理智的过程是痛苦而又漫长的，但是得到的快乐是持久的，平和的，超越的。
区分两种快乐有简单的判定标准。当人们真正地体会到了两种快乐，大部分人所倾向于选择留给后人的快乐，就是高级快乐。就像我举的例子一样，这种内心的倾向性给了一种快乐以高级的属性。
上一种观点是我所支持的，但是我还是要把另一种观点说清楚，以便给大家更多的思考空间，内容写在注释中。
通过对快乐的区分，我们可以知道，通过学习来获得快乐的方式，又累又慢，但是打一局王者荣耀或是吃一把鸡，马上就可以通过感官的刺激获得快乐，这与学习获得的快乐有质的区别。人们倾向于选择直接得到低级快乐的方式，但是却更愿意把高级的快乐留给后人。
小神算阿门
追求快乐之道，有一个大前提：那就是要了解快乐不是垂手可得的。它既非一份礼物，也不是一项权利；你得主动寻觅、努力追求，才能得到。当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候快乐降临的时候，你就已经在追求快乐的路途上跨出了一大步了。怎么样？感觉不坏吧？先别乐，等你走完其他九步之后，你就必能到达快乐的真正境界
兵哥烤冷面
什么样才是快乐，追求快乐的定义到底是什么，每个人估计都有不同的定义，每个人都是不同的个体，在不同的时间段，所处的环境不一样，内心对快乐的想法和追求自然千差万别。
记得我在上小学时最快乐的事就是:放暑假回乡下爷爷奶奶家，跟那里的小伙伴们下池塘游泳捉鱼摸田螺。还有过年放寒假:有新衣穿可以拿压岁钱买自己喜欢的玩具！到了上大学那会最快乐的事就是下课后打打篮球，让汗水在赛场上尽情挥洒。那时的快乐都是如此单纯，追求的也是感观和心灵的绝对快乐！及至到了进入社会，快乐就变成了找到好工作和发工资的时候，还有遇到心动的女孩答应跟你约会了。结婚成家后快乐的定义变成了新生命的诞生，看着小孩出生的那一刻你的快乐是无与伦比的。
环境对快乐定义的影响也是很大的。【北京爱情故事】这部电视剧里，程峰，石小猛和吴狄是三个最要好的大学同学。但这三人所处的环境是天差地别。程峰，典型的富二代公子，天天花天酒地，风流成性，任何物质的东西都无法给他带来快乐！直到他遇到了沈冰(石小猛的女友)，一个真正触动他心灵的女孩，让他真正的爱上她了，程峰对快乐的定义就是和沈冰在一起。当然最后也是因为沈冰而洗心革面！石小猛来自云南农村家里条件不好，最大的愿望就是能在北京这个地方呆下去:有份好工作，买套房子过日子！然而这么简单的快乐对他来说都非常不易，公司要把他裁了，看中的房子付不起首付款，把心爱的女友沈冰接到北京来给不了好的生活，这一切的一切让石小猛扯底改变了。为了他想要的快乐，同意了程峰爸爸的要求:把心爱的女友沈冰让给自己的好哥们程峰，从而顺利进入程峰爸爸的公司获得了一份好的工作，拿到了不错的薪水，把房子买下来了！可惜他也失去了最好的女孩（沈冰）。“往昔心如水，今日水成冰，复想冰化水，唯有真情能”。石小猛最后真的快乐了吗？答案是否定的，失去了内心最真挚的感情，有何快乐可言！
快乐的定义前提应当是遵从自己最真实的内心，只有内心真正快乐了，你追求的快乐才是快乐，物质等外在因素并不是决定因素！很多有钱人的快乐并不是想财富还能增加多少，而是在想可以给社会带来多少价值！穷人的快乐也不仅仅是挣到多少钱摆脱贫困，可能还会希望自己的孩子能快乐成长，家庭能美满幸福。希望我们每一个人都能追求到自己快乐！
昊雨杂谈
我觉得我追求的快乐的定义有以下三点：
1、内心的自由
无论你此刻是和父母一起生活还是已婚带娃或是一个人独居，都请记得给自己的心松松绑，因为一个人内心的自由真的太重要了，只有内心自由，才有开心快乐可言。
2、学会和自己相处
庄子说：“独有之人，是谓至贵。”这里的“独有”指的是独立自在、自我和谐、自我完善，也就是懂得如何与自己相处。
只有学会了如何与自己相处，才能保持身心的和谐。
3、有丰富的精神世界，且安宁从容
我喜欢写一些文字，拍一些照片，养植物，画小画，或者跟孩子聊聊天讲讲故事，总之闲暇之余总是沉浸在自己的世界里，享受这份安宁。
泰戈尔曾说：“外在世界的运动无穷无尽，证明了其中没有我们可以达到的目标，目标只能在别处，即在内在的精神世界里。在那里，我们最为深切地渴望的，乃在成就之上的安宁。在那里，我们遇见我们的上帝。”
小脚虎妞
算是个追求快乐的人，至于定义以前还真的没想过？不说小时候了，我觉得小时候所有的时光都是无忧无虑纯粹的快乐！
个人对于追求快乐的定义可能会有点庸俗：
一、快乐必须基于满足一个人所有需求的物质基础
不一定大富大贵，但你所拥有的物质财富，应该能保障你作为人的尊严；不受别人白眼，不为了5分钱与菜市场的阿姨破口大骂、拉拉扯扯；不为了孩子上不起学、父母看不起病、爱人过年买不起新衣等基本的需求而求爷爷告奶奶，一般来说救急不救穷，你经济贫穷又没有希望的时候，怎么快乐？
最起码的物质基础是快乐的基本条件
二、快乐是内心的满足
其实快乐是一种感受，跟公平一样，有时候是相比较而存在的。
记得以前看过一个故事，大学门口有一对中年夫妻，开一个烧烤摊，大学生们买烧烤总能看到阿姨脸上洋溢幸福的笑脸，男人有的时候在她忙的时候，疼爱的给她喂饭，累了没人的时候给她捶背捏肩，相濡以沫的温情很温暖。
可是旁边金店的老板娘总是捏着鼻子嚷嚷，“一副穷酸相”、“吃的什么东西啊，恶心”、“一把年纪了，还秀恩爱，捶背捏腰”，慢慢的女人脸上的笑容没有了。
其实一个人最可贵的在于知道自己想要什么，我是谁？我从哪里来？要到哪里去？在成长的路上，永远保持快乐。
内心的满足，才能拥有婴儿天使般的快乐笑容
职场铃儿响叮当
很高兴又回答您的问题。
我刚退休不久，就说说我的快乐吧！
首先和老伴去旅游，看看祖国的大好河山。去看大海汹涌的波涛海浪，去登山感受一览众山小，去看古城的优秀建筑，外面的世界真的很精彩。
我和老伴参加社会公益活动，我们是环保志愿团的志愿者，红十字会志愿者。
我们去棋盘山拣游客扔下的垃圾，向游人宣传讲解环保知识。得到大多数人的认可，有的游客被我们所感动，当场就加入到志愿者行列。由最初的几个人，发展到如今的几百人，上至花甲老人，下至小学生。
我们红十字会志愿者，定期的去养老院，孤儿院和困难家庭去做义工。
为老人孤儿和困难家庭，送去水果，米面，肉蛋，服装等生活用品，都是志愿者捐赠的。
去部队慰问武警官兵，军民联欢。军爱民，民拥军，同台表演节日。
身体健康，闲暇之余。能做些公益活动，这就是我追求快乐的定义。
只要人人都献出一点爱，社会将变成美好的明天。
沈阳毛哥
对于这个问题，老A的定义是：追求快乐，就是人的需求和愿望得到满足。
想必，人都是如此吧，自己想要的如果能得到或者实现，那么心里就会感觉快乐幸福，如果所需所想的得不到，那么都会感觉不到快乐，会郁郁寡欢。
这里，我们用一个马斯洛的心理需求层次模型来具体分析。
心理学家马斯洛认为，人的需求从低到高可以分为5个层次，即生理的需求、安全的需求、
尊重的需求、爱和归属的需求、自我实现的需求。
当人活在不安全和吃不饱穿不暖的环境中时候，他肯定不会有太多的快乐而言。比如，处战
乱中的中东难民，四处流离失所，吃穿住行、生病治疗都难以保障，这些基本的生存和安全
需求得不到满足，肯定没法快乐。
当生理和安全需求得到满足时，人就会开始追求爱和归属，需要得到人际关系的满足，需要
朋友，需要组织，如果这些得不到满足，也不会快乐。
比较高级的，就是自我实现了。比如个人的一些理想，事业目标，自我成长，社会奉献，等
等，这些属于精神层面的需求和愿望，得不到满足，同样会造成不快乐。当前社会中的诸多心理问题及悲剧的酿成，就是因为很多人的“自我理想”得不到满足，产生极大的心理落差和矛盾，最终演化为抑郁、焦虑、反社会等心理障碍，导致了自杀或者伤害他人的恶性行为。
所以，老A认为，人在追求快乐，其实就是追求一种内在和外在需要的满足。
但其实，这种满足，往往是自我的一种感觉和认知。人生所真正需要的，可能不会很多，但由于人的种种错误感觉和认知，就会产生各种各样的不切实际的需求，比如吃穿不愁了，还要更大的房子，赚的钱够吃几十年了，还要再追求几个小目标，如果这些达不到，就感到很痛苦。
所以，人的快乐，在追求需要和愿望的实现和满足时，还需要学会去控制这些需要和愿望，让它们保持在一个合理的尺度范围内，这样才能真正实现快乐。
所谓，知足常乐。
