一个抑郁症的母亲到底该怎么办,面对生活面对孩子,她该怎么办?

冰血120


我妈更年期后期得了抑郁症,她一直是个开朗外向的人,从来没想到得了这个病,心情不好随便骂人,有时候会幽幽说想跳楼,老爸那时候不上班天天陪着她,当时也是运气好找到适合她的医生治疗一两年好了。她也是放不下家人,尽量控制自己的情绪。作为家人应该多体谅,尽量多陪伴,出去散散心,尽量顺着她,药物治疗也要搭上,很快会好起来的


麦麦40727049


想办法走出困境,为了孩子,为了家庭,坚信自己。没有人是救世主,只有自己是自己的救世主。自己做好计划,一步一步来,先从简单的来,再到复杂。抑郁终究是个心理问题,要从心理和哲学的角度去改变自己的思维,以哲学改变你的世界观,用心理思维和具体行动去实践,我相信你会走出阴霾。



北斗七星图


她活在自己的世界里,外人帮不了她……还是那个老办法,温胆汤配合高强度运动,相信我就试试……



金氏中醫堂


朋友,你好,最重要的找到正确的方向,让自己彻底从苦海中脱离出来,才能真正照顾好自己的孩子,过上健康快乐幸福的生活。目前传统心理学和精神病学都无法彻底解决心理问题,甚至越治越严重。 找心理咨询师咨询有可能起到暂时缓解的作用,就像吃止痛片一样,药劲一过,症状又来了,继续痛苦,我们哪有那么多时间这样耗下去呢,我们宝贵的生命应该去做一些更有意义有价值的事。有些人甚至一辈子需要咨询师陪伴,花费巨大,也无法根本解决问题。如果找精神病科医生吃药调理,效果甚微,而且副作用非常大,吃过的人都能体会到越吃身体越差,脑子像坏掉了一样,反应迟钝、记忆力下降,语言能力下降,所以这两种方式都不可能解决问题。当今世界上最先进的超心理学—量子力学+能量状态理论可以彻底解决一切心理问题,其中就包括抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、躁狂症、双相情感障碍、神经衰弱等等问题。在短短的一年多时间已经彻底治愈了超过200人,不管症状有多么严重,多么难以忍受的痛苦,都可以彻底治愈。很多人十几年甚至几十年的问题都在短时间内治愈了,不用吃任何药物,没有任何副作用,好了以后不会再复发,并且比以前生活得还健康、快乐、幸福,彻底打破了“心理癌症、需终生服药、不可治愈、容易复发”等等这些让人陷入绝望境地的错误观念,真正能帮助患者获得重生。看到世界上还有那么多亿患者到处寻医问药,耗尽钱财和精力,一直找不到正确的方法,每天过着求生不得求死不能的生活,真的是不忍心。我是经历抑郁症、焦虑症、强迫症痛苦的人,能理解患者内心的痛苦,给你指的方向绝对是正确的,就看你肯不肯相信了,无论如何都不要放弃正确方向,因为心理问题真的真的可以彻底解决。祝你健康、快乐、幸福。愿世界上所有心理问题的人都能早日找到正确的方向,早日摆脱困苦,获得健康快乐幸福的人生!


觉醒人生2020


欢迎各位有心理问题的朋友去看我分享的快乐秘蜜,不绕,简单又实用的点醒你,你抑郁是你在最重的一个地方钻了牛角尖,所以赶紧岀来,,活岀来才能够真正帮助到你的孩子,少去看病,如果你顿悟了,所有问题瞬间消失


汉中微尘


抑郁症不可怕。

建议:如果不严重,就自我调整,寻求心理支持。或者中药调理。如果严重的话,积极看医生,积极按照医嘱西药治疗,心理治疗。80%的抑郁症都可以治疗好。

曾经有一位抑郁症患者说,得了抑郁症好痛苦,真的是生不如死。宁愿骨折,肺炎,高血压,糖尿病也不愿意得抑郁症,真的没有必要,抑郁症可治,可控,可防。不一定像高血压,糖尿病一样要吃一辈子的药物。

积极寻找生活中的乐趣。寻找支持。


抑郁如风


这位妈妈您好:

首先对您得的遭遇深表同情与理解。

建议您到医院心理科做心理CT,根据抑郁的严重程度来进行治疗,如果是轻度抑郁,做心理咨询就有很好的效果,中度以上再配合药物治疗,抗抑郁药“百忧解”的副作用很小,不需对药物有任何的担心。

祝早日康复![祈祷][祈祷][祈祷]


斐萨教育


我也是抑郁症患者

轻度抑郁症

我只能告诉你我当时是怎么做的

强大的求生欲让我背着家人去看心理医生

贷款2w

现在我好了

就算是再犯病我也能扛过去了

你懂了吗?

没人比你更重要

你活着

是最好的答案


空舟的修行


抑郁症是一种以不开心、兴趣降低、活动减退为主要表现的精神障碍,抑郁症患者的情绪感受常常是痛苦的。因此,做为一个母亲,在这种状态之下养育孩子,困难可想而知。

引起抑郁症并使之维持下来的最主要的原因就是一些消极的、不合理的想法,也叫做歪曲认知。抑郁症患者会长期消极的、不符合事实看待外界、看待别人、看待自己。如果能意识到这一点,逐渐转变自己的歪曲认知,就可以改善痛苦情绪,人也就会积极起来。但想法的改变不容易,在药物和专业人员的帮助之下会更好实现。

另外,接纳自己生病了,并且积极的寻求家人、朋友的帮助也是一个好的办法。不要硬撑、不要拒绝帮助、不要否定自己的努力...生病了还要带孩子,不容易是真的,所以就更要想各种办法,帮助自己渡过难关。


国庆节咿呀


不管有没有抑郁症,先说作为一个母亲的首要目标应该就是照顾好孩子了,毕竟这确实是你作为母亲的责任所在。同时,根据阿德勒心理学的指导,把生活的目标从对自我情绪状态的关注转移到照顾孩子这件事上,对于改善抑郁症也是非常好的手段。


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