小飛俠xa
對於提高兒童的專注力，我個人的見解是：1.培養孩子的興趣。興趣就是最好的老師，只要孩子有興趣了，就會吸引他的眼球，從而提高他的專注力。2.不隨便打擾。為什麼說不隨便打擾呢？當我們看到孩子很用心或者很沉迷的做他喜歡的事情時（當然不是做壞事的時候），例如：小手工，發呆，觀察小動物等等，不要隨便打擾他。因為當你打斷他的思維時，也就是分散了他的注意力了。3.養成良好的習慣。一次只做一件事情，做完了一個再下一個。如果他要看電視，就不能玩玩具。4.定期活動。做活動的時候要提出明確的要求和任務，活動時間要合適，不能過長或者過短。這樣可以延長孩子的注意力的時間，有利於提高他的注意力。
優教小師
孩子初生，對於外界充滿好奇的想去探知，但是因為天性活潑，轉移注意力也會很快，所以專注很重要。至於提升我建議家長做到以下四點。
一、不要打斷孩子。很多專注力不夠的孩子出現，不是孩子本身的問題，而是我們家長造成的。孩子對於世界的認知是與我們成年人不同，比如孩子走路時看著天空，也許他只是在想，“這個棉花糖（雲）好不好吃呢？”“它怎麼在飄呢？”而我們家長很可能做的是馬上呵斥，讓他專心看路。或者看著吃飯的孩子在發呆（其實他在思考和幻想），馬上敲桌子提醒他抓緊時間吃飯。正是這樣一次次“不小心”的打斷，才造就了孩子的注意力不集中。
二、興趣引導。讓孩子對於某件事產生興趣，從而沉浸其中，在做事的時候自然就會專注進去，逐漸養成習慣。
三、獎勵機制。每個人都喜歡收穫獎勵，孩子更甚。給孩子佈置一個任務，當他能夠完成時就會獲得獎勵。這樣就促使孩子為了獎勵，努力達成目標，慢慢養成孩子專注做事的習慣。
四、工具配合。不同年齡段的孩子要根據他的能力選擇他可以達成目標的工具配合他養成專注的習慣。小一些的孩子可能是串珠子、搭積木、塗畫等，至於小學生可以用字帖、紙牌屋等等。
總之，專注力是需要培養和引導的，找到孩子的興趣點，去激發，讓孩子在專注後，通過努力能夠收穫成功的喜悅就好。
小核桃探索者
在和孩子鬥智鬥勇的過程中，或者說在和粗心大意鬥智鬥勇的過程中，需要發現造成這個問題的原因，尋找方法，總結經驗。從學生時代走來，我經歷過無數的考試，我也曾經吃過這些虧。導致這些問題的原因，大致有兩點，第一，視覺注意力不足，第二，能力錯覺。
什麼是視覺注意力呢？是指視覺選擇性注意的能力。比如，兩個很相似的文字放在一起，能又快又準的分辨出來；在一篇文章中迅速找出關鍵字；又比如在找你妹遊戲中，在限定的時間裡找出不同或者相同的能力。什麼是能力錯覺呢？能力錯覺就是家長口中常說的孩子一聽就懂，實際上是對知識掌握的程度不夠，沒有把知識點形成串聯，沒有形成解決問題的思維能力。這是後話，暫且按下不表，我會在後續的文章中持續討論這個問題。今天的重點，討論視覺注意力不足的問題。
導致視覺注意力不足的原因是我們的專注力不夠。專注力訓練很好玩也很簡單，通過一些小遊戲就能實現。
比如，為了訓練對數字的敏感性、專注度。我時常會和小孩子玩一個遊戲。在一個5X5的方格表中，將1-25的數字打亂順序，以最快的速度從1到25按順序點擊。
現在這種類型的遊戲和相關書籍比較多，比如我玩的這個遊戲叫《舒爾特方格》。這款遊戲可以和孩子一起玩，也可以每天讓孩子訓練幾次，專注力會逐步提高。
為了訓練我們對文字的敏感性，我們可以試著從一堆相似的文字中，找出不同的那個文字。比如，用最快的速度，從一堆”田“字中找出”甲“。
這個小遊戲可以在課間休息的時候和小朋友一起玩，互相設置相關的題給對方去做，比如從一堆”土“中尋找”士“等等。
還有一款很經典的遊戲也可以訓練視覺注意力，提升專注力。從一堆圖片中迅速的找出耳機的圖片，每天訓練一次，專注力水平會逐步提高。
注意力視覺追蹤訓練，從下圖的起點開始，在最短的時間內快速找到出口，並用鉛筆畫線，幫助孩子提升專注力。
被孩子折騰的死去活來，首先要心底默唸，親生的，溫柔點。找到問題的原因，用合理的方法解決。文中提到遊戲是一部分，還有很多遊戲可以提升專注力，也有一些針對性的書籍，比如《我的第一本專注力訓練書》可供參考。同時，運動也有助於提升孩子的專注度。
趣思考
第一個建議是父母平時應該尊重和鼓勵孩子，少一些打擾，儘量少一些責罵他，和孩子交朋友，建立隨意的關係，不要讓孩子害怕，或者給孩子太大的壓力。其次，建議父母讓他們的孩子發展一些愛好，如運動、唱歌、繪畫等。，通常帶他們的孩子出去玩。最後，建議父母給孩子更多的營養，如各種維生素和微量元素鈣或鋅，多吃新鮮水果和蔬菜
那一道月光
興趣是最好的老師，專注力等綜合能力可以用方法引導。（網絡可以所有關鍵詞語）
凡高硬筆
對於這個問題，我的看法如下
首先不要給孩子貼標籤 題主問的是兒童，那麼孩子的年齡必然不大。科學已經證明年齡越小專注力時長越短，隨著年齡的增長，專注力時長會逐漸變長。所以，如果是兒童專注力時間短是一種正常現象。另一方面，哪怕孩子已經進入學齡階段，比如八九歲，專注力時長也不是就定型了，即便當下的確愛動，那也先站在孩子的角度去理解他，接受他，一件事兒我們只有接受才能解決他。我們一旦給孩子貼上了專注力差的標籤，就是代表家長認定了他專注力是有問題的，作為敏感的孩子一定會覺察到，更不要說有的孩子甚至會帶孩子去醫院做什麼多動症的檢查，那更是雪上加霜。這反而加大了問題解決的難度。
通過運動和遊戲的方式培養和鍛鍊孩子的專注力 為什麼運動可以幫助鍛鍊專注力呢？運動時產生的多巴胺、血清素和正腎上腺素，這三種神經傳導物質都和學習有關。多巴胺是種正向的情緒物質，讓人快樂亢奮，血清素增加提升記憶力，正腎上腺素跟注意力有最直接的關係，它可以使孩子的專注力增強；鍛鍊孩子專注力的遊戲就更多了，網上可以查到很多，最簡單好操作的就是舒爾特方格、筷子夾豆子、打乒乓球羽毛球等（不會打可以用球拍端球走）、站在窗前數高樓的層數室外空調櫃機的數量等。
環境方面減少電視手機的干擾 家人看電視玩手機，甚至用電視手機來哄孩子，讓孩子對手機電視有了依賴，這樣對其他的事情很難產生興趣。（但不是絕對禁止手機電視，如今這個時代，一個孩子不看電視不會玩手機那和其他小朋友都無法溝通的）
培養孩子的學習興趣、樹立遠大的人生目標、提升使命感 人與人的不同是思維的不同，一個孩子為了考100分學習，一個孩子為了成為醫生治病救人學習，一個孩子為了中華民族的崛起而學習，試問哪一個孩子成就成大、自律性強、專注力高呢？不言而喻，所以父母一定不要忽視孩子上三層的培養（智慧父母六層次 上三層 身份 信念 價值觀 下三層 能力 行為 環境 ）
最終要的一點：孩子的很多能力，天生具備、無需培養、只需保護 能力不是靠培養的而是靠保護的。
上官飛燕LG
首先你要發現孩子的興趣，只要多關注孩子，你就很容易發現孩子的興趣所在，找到了興趣你還要思考怎麼樣去延伸出孩子願意幹的事！還有就是市面上有沒有相關聯的兒童產品！有價值的兒童產品是能夠提高孩子專注力的！
接下來就是有意識的在孩子喜歡的領域提高孩子的專注力！在這個過程中我們應該是根據孩子的能力，不斷的提高對孩子的要求，不是一味的把那個玩具扔給他就行了。要從簡單到困難。這樣才不至於讓孩子在探索的過程中因為遇到太難的問題而放棄！
最後我通過一個身邊的例子給你詳細說一下！我的小外甥今年一週歲，姐姐給他買了一個這樣的玩具，能夠讓孩子分類，發現不同，發現相似。
我姐姐給我反應一個問題，說他孩子在玩的時候經常會哭鬧，玩到半截她插不進去那個玩具！也就是孩子沒有能力完成，把不同的物品插到不同的柱子上！我告訴姐姐，我說為什麼孩子會哭鬧，是因為他感覺到很無力，完不成這件事情，心情很沮喪！這個玩具對於她來說是不可能完成的事情，所以應該把這個困難的任務給他縮小！只給他投放一種類型的，比如說只給他投放一個孔的那個小玩具，每次只給他投放一種！時間長了，以後孩子就會非常容易地做到這件事情，能獲得自信，並且在完成這件事情的過程中，也不會破壞他的專注力！當他很容易完成第一件事的時候，再給他加大難度投放兩個孔的玩具！以此類推，孩子在這個過程中享受到了自己能做成這件事情的信心，並且在潛移默化下孩子的專注力也得到了提高！
快樂著的寶媽
不要隨便打擾孩子的興趣
王成武講師陪審員
首先，兒童專注力不足，如果不是先天因素，那很大程度上都是家庭造成的，因為一個不夠專注的孩子身邊，往往有一個甚至多個總是打擾他的大人，比如以下場景大家應該都不陌生，
場景一，孩子正在專注地玩玩具，突然有大人端著個碗出現在他的旁邊：“來寶寶，吃口水果。”
場景二，孩子正在專注地看繪本，突然有大人不由分說地把孩子抱起來，情之所至狠狠地親了一口。
場景三：孩子正在塗鴉畫畫，突然有大人路過，冷不丁來了一句：“寶寶你在玩什麼呢？”
場景四：孩子正在玩玩具，大人著急出門，可能就直接打斷：“不要玩了，要遲到了，趕緊換衣服”，根本不管孩子正在認真地玩玩具呢。
還有一個更慣性的，當孩子在探索某些地方，或者在做一些我們不大願意讓他們做的事情的時候，甚至孩子還沒弄清楚怎麼回事呢，大人就直接告訴孩子答案，或者直接阻止，甚至不由分說的直接把孩子抱走，帶到新的環境中去。
每天都有非常非常多這樣的場景發生，這都是對兒童專注力的打斷，而且孩子們通常都是無力而被動地接受這種打斷，久而久之，兒童的專注力很難持久。
說完了兒童專注力不足的成因，再說說解決方案：
一、 在孩子專注地進行活動時，請家長不要輕意打斷或打擾，請家長不要輕意打斷或打擾，請家長不要輕意打斷或打擾，慢慢地幫助孩子恢復他本來很強的專注力。
二、 給孩子一個屬於他自己的空間，可以是他的房間，或者書桌，小床等，讓他可以安靜地享受自己獨處的時光，專注地看喜歡的繪本或者畫畫，總之讓他專心地做他自己喜歡做的事，慢慢地，孩子養成習慣了，想要專注做他的事情時就會不自覺地進入到他自己的領地，這樣更有利於持續發展他的專注力，長期下來，也鍛鍊了他的耐力及堅持的能力。
三、 當孩子在專注地進行一些嘗試時，放下大人的偏見及所謂的經驗，只要沒有生命危險，就暫時做一個“懶”家長，讓孩子自己去嘗試，專注地去感受一件新事物，特別是新事物的刺激特別有助於提升孩子的專注力，所以請家長們，不要打斷了孩子的專注力，更不要剝奪孩子感受新事物的權利。
當然也不是說如果孩子在玩或者專注地做其它事情時，你就只能幹看著，你也可以加入，但前提是，不要打斷或干擾孩子的專注力！
當然，市面上也有非常多可以提升孩子專注力的遊戲、書籍等，可以作為輔助，因為這個問題的源頭在家庭，在父母，所以要提升孩子的專注力或者改變孩子專注力不足的狀況，一定要從父母做起，重視甚至重新樹立對孩子的不打擾意識，同時行為要匹配上認知，慢慢地你會發現孩子該有的專注力慢慢又回來了。
精益成長
給兒童一些彩色漫畫書籍觀看，放一些歡快有趣的歌曲給他聽。或者唱一些歌給他聽。給一些好吃的食品水果給他吃。
