藍草蝶根
鍛鍊自己的膽量
不要放過那些可以發言的機會，多到經常開會的主席臺上，面對下面練習發言。在開會講話的時候，不要直視下面的人。最好就當作下面無人，只是一些木偶。講話的時候，不要去關注別人，而要專注於自己的思路。在講話之前，做好一些準備，然後就順著自己的思路說下去，不要看別人的臉色。經常練習就好了。
臉皮要厚點
面子是要的，但別總是死要面子。如果放不下臉皮，放不下架子，別人說什麼你都不屑一顧，那麼溝通無法進行。多向身邊的朋友和同事學習，看看他們那些語言表達能力很好的人，不都是臉皮厚的比牆還厚嗎？不怕別人的嘲笑，不怕別人的打擊，不怕自己犯錯，這樣自己才會進步。
講究談話的技巧
在連續講話中不要擔憂中間會有停頓，因為停頓一會兒是談話中的正常現象。在談話中，當你感覺臉紅時，不要試圖用某種動作掩飾它，這樣反而會使你的臉更紅，進一步增加了你的羞怯心理。想到羞怯並不等於失敗，這只是由於精神緊張，並非是不能應付社交活動。
正確估價自己，樹立自信心
在日常學習和生活中，應多考慮我要怎麼做；在各種社交場合中，應順其自然地表現自己不要擔憂人家是否注意你。當你與對方交談時，眼睛要看著對方，並將注意力集中在對方的眼睛，這樣可以增加你對對方的注意，減少對方對自己的注意。
多傾聽別人的想法
很多人覺得鍛鍊口才，只要多說就可以了，但是如果你想有更多的聽眾，那麼你要先學會傾聽，知道大家喜歡聽什麼，瞭解大家更容易接受什麼樣的表達方式，這樣才能更好的完善自己的表達。
克服緊張害羞心理
很多人在公共場合不知道該如何表達，主要是緊張，害羞等心理因素的影響，要學習克服緊張，那樣你就會發現其實事情沒有你想象的那麼難。
找到共同點
一個成功的溝通中，最重要的就是找共同點，因為共同點是人們討論問題，分享想法，尋求解決辦法以及開始一起創造的基石，人們經常將溝通視為向他人傳遞大量信息的過程，這是不正確的想法，溝通其實是一個旅程，雙方共同點越多，他們一起踏上這個旅程的概率就越大。
夜雨小聲
這是個很複雜的，系統性的問題，不是簡單的一篇文章或者拋出幾個思路就能解決的。只能介紹一些大致的方法和方向提供給你。主要還是你在具體執行方法過程中，不斷的根據自己身處單位的環境，自己目前在行業中所處的水平，以及你周圍可利用的資源來不斷調整你的學習方法和處事技巧！給你以下幾點建議:
一，多注意周圍的＂高人＂。接近他，虛心學習。但凡有成就的，最初都是有人指點迷津的。你就要發現這個人。怎麼才能發現並走近他呢？要觀察這些周圍的處事能力，遇事總能擺平。自己經常有意無意拋出一些問題，看他願不願意，能不能幫你找出解決問題的辦法。接近他，讓他聽到你的觀點跟他說過的觀點類似。等於告訴他，你非常認同他！
二，多看書學習，認真思考，和自己的工作相結合。書包括自己專業方面提升的，人際關係處理的，提高表達能力方面的口才書籍等等。依然注意和自己工作環境相結合。
三，學會多做利人利己的事兒。工作中執行一些事項，都要考慮相關利益方的問題。否則容易導致受阻一事無成。
四，多理解，準確的執行領導的意圖。這是非常關鍵的一點。有人很多人對這一點兒嗤之以鼻，但我認為是非常重要的一點。記得我剛上班，一位資深領導就給我講了一點:永遠要避免得罪你的頂頭上司！當你在職場經歷的時間越久，你越能體會到這句話的精妙！
當你的口才，你的處事能力，你平衡周圍的人利益的能力有本質的提升，繼而贏得了領導的信任，有一天你會自然而然地發現，你在人群中已出類拔萃！
以上的方法，都是我這些年在職場中親身經歷，以及周圍成功人士那裡取得的真實經驗，領悟透了，堅持下去，您一定成功！
希望我的回答對您有所幫助🙏🏻🙏🏻🙏🏻
周永
1.
要多承擔高於自己現有能力的任務,換句當下流行的話就是要離開舒適區。如果一個人總是重複自己做過的工作,那他的能力曲線可能就是一條拋物線,時間長了就成了一條橫線。反之,如果一個人一直做新的事情,他的能力曲線就會...
2.
要善於總結。有人覺得這一點很空,因為稍有點上進心的人都會總結,沒什麼特別的。但是,不同的人,總結的方式不一樣,結論不一樣,收穫和進步就不一樣。同樣舉我們做行政的例子,比如單位裡有一個人提拔了,其他人都總結他的...
鄉農小新
我覺得提高一個人的工作能力必須要做好一下幾點：
1.執行力
一個人工作的好與不好執行力非常重要，上級佈置一項任務時我們接到任務後應想一切辦法去完成，而不是問東問西遲遲完不成或者解決不了。聽從指揮，指哪打哪，敢想敢幹。
2.毅力和恆心
做一項工作或者事情的時候我們要有恆心和毅力不能半途而廢遇到困難要迎難而上而不是臨陣脫逃，想盡一切方法利用一切資源把一件事情做好。
3.團隊
不能忽視團隊的力量，在工作中要跟同事達成共識鼎力協作相互配合不猜忌、不做作、坦誠相待。
逆風0920
您好樓主，基於你提的問題，我有以下兩個觀點！
1:你的朋友工作小10年工資漲幅不大，首先要做好一份工作，前提是你所在單位的晉升空間有多大，對基層員工的待遇和考核情況如何。如果你所在單位只是一味的利用員工的勞動力來賺錢，沒想著給員工有晉升或者福利，那麼你做的再好再久也只是枉然，只會一直在原地踏步！
2:你在了一個有些很標準規章制度的公司，那麼你就要嚴格按照公司的規章制度來做事，嚴格要求自己，不要懶惰，努力學習技巧並且把他學精，遇到不懂的問題不恥下問，積極參與公司的晉升計劃。有晉升才有動力，有獎勵才有動力，你絕對不會甘於落後！
我相信在一個規章制度嚴格的公司，只要你做好你自己，公司絕對不會對你視而不見！
楊小俊vlog
最簡單的辦法，就是多做一些有挑戰性的工作！在逆境和苦難中才能成長！如果老是做一些重複性簡單性工作，得不到鍛鍊。
熊二在西太湖
找到自己喜歡的工作，做能看到希望的工作！
楊潘123
1.對自己所工作的行業進行針對性的學習，提高自己對行業的瞭解，2.對自己一些不好的習慣，或者性格上覺得有哪些不好的地方加以改正，努力的完善自己的言行。3.不管任何行業都要記住，堅持到底，永不放棄。
仞靜
只要有責任就可以
用戶4073767124302
錢
