一個老人端著碗，追在孩子的屁股後面跑！嘴裡時不時的來兩句，寶寶，快吃飯了！這種“中國式餵飯”幾乎成為很多家庭都有的“俗套”橋段！為啥說俗套？就是因為太常見！小的時候，姥姥就是這樣給妹妹餵飯，當時我就想，追啥啊？孩子餓了自己就知道吃了！

但為人母后，開始明白為啥餵飯成為大多家庭的常態。孩子吃飯慢，勺子拿不穩，看著都讓人著急。有的時候弄得滿身滿臉都是，後續的工作更多！於是很多家長就覺得給孩子餵飯又快又幹淨，但實則卻在無形中“傷害”了孩子！

為什麼說請停止“中國式餵飯”！對娃沒好處

一、不利於寶寶大腦的發育

兒童的智力發展體現在手指尖上——前蘇聯教育家蘇霍姆林斯

手指精細動作的鍛鍊，有利於大腦突觸的形成。對於寶寶來講3歲前是大腦發育的關鍵時期，這個時期來自外界的刺激越多，突觸就會越多，寶寶的大腦也會更聰明。手指缺乏鍛鍊，大腦皮層的神經聯繫就越少，不利於寶寶大腦發育。

二、容易餵養過度

家長在給孩子餵飯的時候，經常說的一句話就是，再吃一口，最後一口。總認為孩子吃不飽，結果造成孩子對吃飯的厭惡，還可能造成體重超標，這就是過度餵養的後果。餵飯的頻率要比孩子自己吃快，孩子咀嚼不完善，對孩子的身體也有影響。

三、造成孩子的依賴心理

一旦錯過了孩子訓練獨立吃飯的黃金期，孩子就會形成嚴重的依賴心理，不利於人格的獨立。追著屁股後面跑的歲月會持續更長的時間，有些孩子甚至到了6、7歲還不能獨立吃飯。等到長大以後，還可能成為心理上久久不能斷奶的成年人！

家長謹記“1期3招”，寶寶獨立吃飯並不難

所謂“1期3招”是指1個獨立吃飯的黃金期，訓練寶寶獨立吃飯的3個辦法，抓住黃金期，運用好辦法，讓寶寶獨立吃飯並不難！

1個獨立吃飯的黃金期

寶寶獨立吃飯的黃金期是12-18個月，這個時候寶寶過了週歲，手眼協調能力處於一個迅速發展的時期。此時鍛鍊孩子自己吃飯，不僅有助於鍛鍊手眼協調能力，還能讓寶寶順利走上獨立吃飯的道路。這個時期寶寶可能會用手抓，家長不要阻止，別管怎麼樣，讓寶寶自己完成吃飯這件事。

訓練寶寶獨立吃飯的3個辦法

1、把食物切成條狀

最初孩子如果不能合理使用勺子，媽媽也不要著急，可以將食物切成條狀，這樣便於孩子用手拿起來。這樣的過程孩子反覆抓食物，送到嘴裡，會提升孩子的手、眼、嘴互相協作的能力。當孩子能夠成功地將食物送進嘴裡，別管把周圍弄得多髒，媽媽要表揚寶寶，寶寶會更樂於動手！

2、要孩子一起在餐桌上吃飯

不要給孩子搞特殊，要讓孩子和家人坐在一張桌子上吃飯，可以給孩子準備一張安全座椅，也坐在餐桌前。這個過程中孩子會模仿父母吃飯的舉止和行為，也有助於孩子快速學會使用餐具！

3、用繪本去引導行為

如果孩子已經到了2歲的叛逆期，此時有強烈的自我意識，前期的習慣沒培養起來！此時父母怎麼說都抗拒！就要善於使用繪本去引導孩子自己思考！當孩子自主去吃飯，就省去了無用的說教！其實在孩子出生後就可以給孩子講繪本，1歲後讓孩子看繪本更有助於孩子形成良好的行為習慣，可以有效避免叛逆期出現一些不良行為。針對吃飯這件事，可以挑選引導寶寶獨立吃飯的繪本，家長會發現繪本的力量會比說教管用多了！