【英譯】如何防止寶寶蛀牙

  • 嬰兒牙齒很重要。如果嬰兒牙齒過早脫落,剩下的牙齒可能會移動而造成不給成年牙齒留下生長空間的隱患。此外,如果不能防止蛀牙,治療費用可能會很高,還會造成疼痛,並導致危及生命的感染。
  • 蛀牙 (稱為兒童早期齲齒) 是兒童最常見的慢性傳染病。蛀牙也可以稱為護理齲齒或 嬰兒奶瓶蛀牙。
  • 健康的牙齒習慣應該盡小開始,因為第一顆牙一長出來,蛀牙就可能發生。以下是美國兒科學會為各位家長提供的有關蛀牙的原因,蛀牙的跡象以及如何預防蛀牙的信息。


【英譯】如何防止寶寶蛀牙


嬰兒蛀牙的原因

當嬰兒的嘴被產酸細菌感染時,牙齒就會蛀牙。父母可以通過唾液將細菌傳播給嬰兒。例如帶有細菌的唾液通過在勺子或杯子上將食物餵給嬰兒以及在父母嘴裡清洗奶嘴而傳播。

當孩子的牙齒和牙齦長期或經常接觸水以外的任何液體或食物時,蛀牙也會發生。液體或食物中的天然或添加的糖被口腔中的細菌轉化為酸。這種酸會溶解牙齒的外部,導致蛀牙。

這種情況是最常見的,父母給孩子一瓶牛奶、果汁(即使與水混合)、軟飲料(蘇打水、汽水)、糖水或含糖飲料上床睡覺。這種情況也可能發生在嬰兒被允許在一天中喝少許飲料或者果汁。還有一點就是牛奶只能與膳食一起供應,不能在一天早、中午和晚上睡覺時喝。雖然靠長期頻繁的母乳餵養不會導致蛀牙,但所有母乳餵養的母親都應該瞭解並遵循口腔衛生、氟化物、預防性牙科護理和健康飲食建議。



嬰兒早期蛀牙的跡象

蛀牙首先出現在上門牙的牙齦線上的白斑點。這些斑點一開始很難看到,特別是在沒有牙醫和適當的醫療設備時。有蛀牙的孩子需要及早檢查和治療,以防止蛀牙擴散,並防止進一步的損害。


【英譯】如何防止寶寶蛀牙


如何預防嬰兒蛀牙

請採取以下步驟來防止牙齒腐爛:

研究發現牙齒好壞大部分屬於遺傳,所以在您的寶寶出生之前,也要照顧好自己的口腔健康。懷孕時去看牙醫進行口腔護理非常重要。



【英譯】如何防止寶寶蛀牙


無論您選擇母乳餵養還是奶瓶餵養,都要好好照顧寶寶的牙齒, 這一點很重要。

  1. 出生至12個月: 用乾淨的嬰兒浴巾輕輕擦拭牙齦,保持嬰兒的口腔清潔。一旦你看到的第一顆牙齒,輕輕地用柔軟嬰兒牙刷和塗片(米粒)的含氟牙膏輕輕刷牙。
  2. 12到36個月: 每天2次刷牙,持續2分鐘。在孩子的三歲生日前使用氟化物牙膏塗抹。最好的刷牙時間是早餐前後和睡前。
  3. 切勿讓孩子帶瓶或食物上床睡覺。 這不僅使您的孩子的牙齒接觸糖分,而且還可能使您的孩子面臨耳部感染和窒息的危險。
  4. 請勿將奶瓶或吸管杯代替奶嘴。 或讓您的孩子長時間隨身攜帶或從其中喝水。只有在孩子需要的喝水的時候才給奶瓶喝吸管杯。
  5. ·檢查您的水是否氟化。您的孩子將受益於含氟的飲用水。如果飲用水來自井水或其他非氟化水,則您孩子的醫生或牙醫可能需要對水樣進行自然氟含量測試。如果您的自來水中沒有足夠的氟化物,您的孩子的醫生或牙醫可能會開具氟化物補充劑。還可以在孩子的牙齒上塗抹氟化物清漆,以防止牙齒蛀牙。
  6. ·教您的孩子儘快(最好在12至15個月大時)從普通杯子中喝水。從杯子喝水不太可能導致液體聚集在牙齒周圍。
  7. ·如果您的孩子必須長期帶一個奶瓶或吸管杯,則只能裝開水。在駕車期間,或者遊玩期間,如果孩子口渴,請僅喝開水。
  8. 限制孩子吃的甜味或粘性食物的量 ,例如糖果,軟糖,餅乾,水果卷或餅乾。餅乾和薯條等食物中也有糖。如果您的孩子經常吃零食,這些食物特別不好。
  9. 鮮榨果汁只在進餐喝或根本沒有。 貓貓不建議6個月以下的嬰兒喝果汁。如果在6到12個月之間給嬰兒喝果汁,則應限制為每天120毫升,並應用水(半水,一半果汁)稀釋 。 對於1至6歲的兒童,每天飲用的果汁應限制為120至180毫升。
  10. 預約讓您的孩子在1歲之前去看牙醫。 如果您有遠見,牙醫可以早點見您的孩子。如果沒有牙醫可以讓您在1歲時看到您的孩子,可以讓孩子的口腔內部塗上氟化物清漆。


【英譯】如何防止寶寶蛀牙


記得

蛀牙是可以預防的。如果您發現孩子的牙齒有任何腐爛的跡象,或者對孩子的牙齒有疑問,請與孩子的醫生或牙醫交談。有了正確的護理,您的孩子可以長成健康的牙齒,一生都在微笑。

貓貓建議:

  • 從6個月大時開始,所有嬰兒在接受良好兒童就診期間均接受口腔健康風險評估,從第一顆牙齒萌出至5歲開始定期應用氟化物清漆。
  • 所有在學步初期的兒童都應進行徹底的初次牙齒檢查,並在可能的情況下定期進行牙齒護理。
  • 家長應將一天中的用餐食物和飲料限制在3頓飯和2份零食(選擇健康的食物和有限的果汁)。更頻繁地接觸食物和飲料中的糖類會使兒童更容易發生蛀牙。
  • 父母應儘快看到孩子的第一顆牙齒(萌出),然後用氟化物牙膏刷牙。

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