《老人与海》讲的是一个孤独的老人和辽阔的大海的故事。在故事中，没有很多的故事情节，没有宏大的叙事，只有简单的人物，简单的情节，但是背后蕴含的道理却是发人深思的。
年老的渔夫圣地亚哥在海上捕鱼，前84天一无所获，第85天他突然想去冒险，到他从未去过的深海打鱼。
于是，他出发了。他发现的是一条大马林鱼，他耗时三天，没日没夜地和马林鱼搏斗，刺死了它，在他回归途中，他又遭到了鲨鱼的攻击，一波又一波的鲨鱼上前攻击，撕扯着大马林鱼的躯干，接连的五次袭击，让老人身心俱疲。起初他用鱼叉，继而用船桨等反击，历经坎坷，最终回到港口，但马林鱼仅剩下巨大的骨架。
在斗争中，只有老人和大马林鱼，老人与群鲨，老人势单力孤，而对手却异常强大。在这场不对称的战斗中，背景是浩瀚的大海，是随时可以吞噬一切的孜然，而一方则是万物灵长的人类，也是无助的人类。
《老人与海》带给我很大震撼，感动有很多，但是最印象深刻的是老人圣地亚哥在面对挫折与困境时永不言败的“硬汉”精神。
这种精神可以永远激励着我，不管挫折和困境。我希望自己能够跟他一样，做到无所畏惧，成为自己的超级英雄。
作者海明威笔下的老人圣地亚哥很古老，像一口枯井。老人圣地亚哥身形消瘦，脸上长着褐斑，脸色憔悴，有很深很深的皱纹。但就是这样一位苍老的老人，在海上八十多天无所获仍然不放弃，而后钓到一条大马林鱼，并与它展开三天精疲力尽的搏斗，在归途中又与鲨鱼群搏斗。为了保护自己的战利品，老人与鲨鱼群展开了殊死较量。尽管后来老人没能保住大马林鱼，上岸时，大马林鱼只剩下了可怜的鱼骨架，但他却捍卫了自己的尊严。在我的眼里，他是一个人胜利的失败者。
人的肉体本身是有自己的限度，但是人的精神是强悍的。所以在肉体上，人可以被摧毁，但在精神上，可以做一个永远的强者。在这两场力量悬殊的较量中，老人却敢下定决心要与它们进行一场生死搏斗。老人的身体在与大马林鱼和鲨鱼群的搏斗中已然精疲力尽，但他却没有想过要真正的放弃，而在这两场搏斗中，老人的身体已经达到了他的限度，却表现出他的坚强意志，他的精神却是强悍的。
在我眼里，老人是自己的超级英雄，因为他捍卫自己的尊严，并尽自己所能去保护自己所想保护的；仅此，老人也是一个强者，因为他没有被大马林鱼和鲨鱼群的凶猛有力所击败。而一个真正的强者，只能被摧毁，不能被击败。老人代表的不仅仅是他自己，更是“硬汉子”这个群体。作者海明威在《老人与海》这本书里为硬汉子们找到了自己的信仰和灵魂，就是与命运做生死搏斗，面对困难和挫折时永不言败的精神。
或许我们缺少着很多东西，也还有很多东西还没能够去拥有，但是我们也拥有属于自己的东西。拿着自己所拥有的东西，发挥着它的作用，然后去充实自己，让自己变强，才能去寻找并去努力拥有其他你所想要的东西。老是一味地想着自己所缺少什么，为什么不想想自己拥有了什么呢？书中还说:“人不抱希望是很傻的。”在人生道路上，我们当然也会遇到像“大马林鱼”和“鲨鱼群”那样凶猛有力的困难与挫折。但是，我们要抱着希望去面对它们，并努力战胜它们。
任何人都有生活的舒适区，一个人是选择永远舒适，还是勇于和命运搏斗，这是值得思考的问题。老人一生的打鱼生活，自己以及总结出了很多经验，他是一个成熟的渔猎者。他是孩子的崇拜对象，孩子的家长却不这样认为，家长认为能打鱼才是好的打鱼者。打不上来鱼就是失败者，这就像我们社会，一切以数据说话，成王败寇。但是，一切都在一次远航以后被刷新认知。
老人选择了远航，选择了自己不熟知的领域，最后，他经过自己的努力成功了，他向孩子证明，他是对的。
在我们的生活里，难免会遇上困难、挫折和失败，我们要做的不是缴械投降，而是突围而出。我想谁都可以成为自己的超级英雄，只要你热爱你所热爱的，信仰你所信仰的，有着英雄般的勇往无谓，有着强者般的强悍精神，也怀揣着希望。我们就可以像老人圣地亚哥一样，成为自己的超级英雄。
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