郜素清
一場疫情，讓多少同城情侶都變成異地戀。
疫情期間，和男朋友有很多矛盾，是該分手還是溝通？
其實，當你提出這個問題的一刻，你應該已經知道，你自己也傾向於通過溝通解決問題，不然直接分手就好，不必讓旁人知道。
我建議你和他重建有效的溝通。所謂有效的溝通，是雙方態度坦誠，就事論事，一起發現矛盾起因，提出可行方案，切實解決問題。
首先，你要認同兩人出現矛盾就像上牙磕下牙是常有之事，大多數情侶都一樣。疫情只是催化了它的爆發而已。
兩個人待在一起，可以安排很多共同活動。比如：一起看劇，一起做飯、吃飯，一起逛街，一起戶外運動，一起健身，一起逗貓遛狗。在這些豐富多彩的活動裡，你們是共同參與者，因此增添了情趣，也容易共情，客觀上抑制了頻繁出現吵鬧的情況。即使有分歧或矛盾，也可以面對面說，語氣、表情、肢體動作都更清晰，不至於出現巨大的理解偏差。甚至時間一長，你們的作息、喜好、思維也慢慢相近。
然而，當你們見不到對方，每天的作息、活動不同，關注和思考的東西也不同，缺少共鳴性支點，出現分歧的概率大大增加。同時，因為疫情影響，大家都長時間關在家裡，不能外出，沒有收入，精神緊繃，缺乏樂趣，多多少少都會產生煩躁和憋悶，甚至時不時想找人吵架發洩的衝動。這時，哪怕說一件最平常的事，文字、語音，都可能出現巨大理解偏差。
在以上因素的綜合刺激下，矛盾也像滾雪球一樣地出現了。因為，
不能面對面有效溝通，一個矛盾就難以徹底解決。然後，第二個矛盾很快隨之而來。形成一個惡性循環。 其次，認同矛盾的合理性之後，你要做的就是重建有效溝通。
相對來說，面對面溝通更為有效，目前大多數地方也都基本恢復正常，你可以提前告訴對方要溝通的事項，各自認真想一想前因後果。再按照約定的溝通時間、地點，暢所欲言地把所有具體矛盾事件、起因、各自認為最佳的解決辦法說出來，討論後協商一致，強力執行。
所謂強力執行就是要有監督和懲罰機制，比如做不到的那一方當場懲罰（畫鬼臉、做俯臥撐、繳納罰款作為活動基金等等）。
如果你們暫時還不能見面，要麼就通過視頻的替補方式，要麼就暫時擱置，各自冷靜，最近減少交流的次數和時長，尤其是不要再提已經矛盾的觸發點。
萬一他怎樣都不願配合你做有效溝通，那這個男朋友你就要重新審視了。來日方長，這種糟糕的狀態下，你們不一定能撐太久。當然，這個結果是大家都不願意看到，所以先做最好的努力吧。
最後，不管是見面、視頻，還是暫時擱置，保證雙方的態度一定要誠懇。溝通不能趾高氣昂，不能咄咄逼人，在你們雙方都足夠冷靜的前提下去交流，保持客觀，而不是發洩情緒，否則只會得到相反的結果。
煉今師
感謝題主的提問,疫情期間由於種種原因導致情侶或夫妻之間容易產生矛盾是不可避免的.就如我們在工作和生活中一定會與人發生衝突和誤會.所以我對題主您的問題是持積極的態度的,不管交流的結果如何,首先在腦海裡第一的念頭就應該是與自己的男朋友進行溝通.
為什麼我會持這個態度呢?我有二個觀點在這裡和大家分享.
1.疫情本來就是一個十分沉重的大話題,我們處在疫情期很多事情都無法控制.情緒是十分焦躁的,生死離我們太近了.相戀的情侶由於地域限制不能在線下溝通,將矛盾及時地訴說出來,這會加深矛盾的升級.
2.一段感情通過層層考核非常不容易的走到了一起,分開很簡單,只需要說出兩個字.但在一起的話,需要兩個人一起共同去解決發生的矛盾,帶著真誠與向好的心,運用智慧將一段感情修復到以前,甚至更好.
所以,我認為一段感情在疫情這個大環境下出現了危機,不是急於分手,而是看看哪裡出現了裂痕,再通過溝通試著將感情復原.
那麼在修復一段有裂痕的感情的時候,我們作為女性需要怎麼去做呢?我給題主三條建議.
1.如果在電話裡溝通的話,對方的語氣急了.很容易察覺到.一言不合就容易將手機掛掉,這對我們改善關係無益.其實可以先平復自己的心情,當心情穩下來後,我們說話的語氣就會好許多.如果對方聽到我們的語氣軟下來,自己勢必會不再咄咄逼人.
2.談話的雙方應就事論事.兩人的矛盾發生後,內容應該圍繞發生的事情溝通,擺出自己的看法.而不是將過去的陳年舊事拿出來說.否則找不到談話的重點.
3.試著站在對方的角度去考慮問題,如果你是對方的話,你會這樣做,這樣說嗎?如果處於對方的位置上,是否能做的比對方還要好.心胸放得開闊些,兩人的感情在,很多事情水到渠成就可以過去了.
希望我的回答能夠幫助到題主以及有類似疑問的人,願您與您的愛人可以和好如初.
戀愛小達人123
疫情期間，和男朋友有很多矛盾，該分手還是該溝通。\r
首先，疫情本身就是一個放大鏡，會放大很多我們平時不太留意的東西，好的或不好的。\r
疫情或許會讓你對身邊和你一樣怕蟑螂和毛毛蟲的女孩子刮目相看，比如勇敢逆行的白衣天使；比如那些自願捲起袖子的志願者。\r
疫情也會讓你看見一些人性的涼薄和錙銖必較。\r
所以，當矛盾產生，我們要思考這幾個問題：\r
1、\t這是原則問題嗎？是人品問題嗎？\r
當然，原則問題也會因人而異，你的原則，未必是別人的原則，所以這個要看大家對原則的理解，當然，有些原則問題，是普世的，這個點，在我看來沒啥商量餘地。\r
比如，疫情期間倒賣愛心物資發國難財的，這屬於根本的原則和人品問題，在我的角度，直接拉黑，不用來往了。\r
但有一些所謂的原則問題，比如對哪邊父母更照顧一些對哪邊朋友更好一些，疫情期間，大家都在家裡待著，誰做家務等等這些問題，就是落實到個人的主觀原則問題。\r
比如，有的人覺得，男女應該共同分擔家務，認為男人不管賺多少錢，應該一起承擔家務。\r
但有些原則問題也會隨情況而改變，比如上面說的男人賺多少都應該一起分擔家務。那麼，有的人可能覺得，男人一個月和女人賺的差不多的時候，應該一起分擔家務，但如果男人賺的是女方的20倍甚至50倍的時候，則不需要分擔家務，直接請阿姨得了。\r
舉個例子，比如，有些人認為，男女朋友，大家都每月賺2萬，那麼大家應該共同分擔家務。\r
如果女方一個月賺2萬，男方一個月賺12萬，且已經在經濟等方面承擔了絕大多數家庭的責任，平時都是請阿姨，那疫情期間，阿姨突然不能來了，這個時候，大家不會做家務的問題暴露了，這個時候，能忍就忍，不能忍就連哄帶騙拉著男方一起做家務好了。\r
主觀的原則問題，在於你的邊界和彈性在哪裡。然後這個邊界或彈性是可以調整的嗎？\r
這個邊界或彈性是因為自己的問題還是對方的問題還是雙方都有問題？\r
2、\t你如何看待這段感情\r
如果不涉及上面說的不能調整的原則或邊界問題、人品問題，那麼，是否要溝通，就看你如何看待這段感情了。\r
因為，就算沒有疫情，兩個人如若能繼續走下去，人生也會面對各種風風雨雨，這些時候，我們不能寄希望於對方在任何時候都和我們的靈魂或思想高度默契，所以，主動溝通是必不可少的。\r
如果你本人是珍視這段感情的，其實，疫情中暴露的問題恰巧是雙方關係昇華的契機。\r
任何衝突背後，都隱藏著感情或人際關係昇華的機會，就看雙方是否願意坦誠的面對和積極的把握了
過想過的日子
多人諮詢過來問，為何本來很甜蜜的一段感情，面對疫情期間的異地戀，會這麼不堪一擊說散就散？
其實疫情並不製造矛盾，相反更是感情的質檢員，檢測你們這段感情是情比金堅還是瀕臨破碎。
那麼疫情期間為何是分手的高發期？“原因”逃不過這三點。
一、過度依賴，失去自我
女生認為男朋友疫情期間，越來越不在乎她了，疫情期間溝通相對較少，男朋友可能把時間都放在了學習、看電影或者玩遊戲都可以理解。
但有些女生覺得男朋友變冷漠後越來越惶恐不安，胡思亂想傷害了感情。請時刻警醒自己：
你要有自己的獨處計劃，愛情很美好，但是不應該沉浸，健身讀書學做飯，讓ta再次見到你時，覺得你有新的驚喜。
二、矛盾重重到冷靜分手
情侶兩人在之前就矛盾重重，感情千瘡百孔恰巧遇上疫情期，對方在冷靜過後覺得三觀不合以後在一起也會很累所以冷靜分手。
三、情竇初開卻遇上異地
有時候兩個人剛確定關係還沒經歷熱戀期，就被突如其來的疫情使兩人異地，缺少了陪伴和溝通讓感情變淡，最後導致分手。
挽回是有方法的，具體問題具體分析，只有把問題解決了才好挽回。
亞當愛剪輯
疫情期間，自己和男朋友有很多矛盾，是該分手還是溝通？
我覺得兩個人之間的矛盾其實早就存在的，只是之前兩個人不天天在一起，白天都上班，一天都見不到，大部分的時間都用在工作上，疫情期間，大家總在家裡不能出門，心情都比較煩躁，而且女生本來就比男生想法多，女孩的心思男孩是猜不透的，現實生活中像電視劇裡面的那些暖男，霸道總裁，真的是少之又少，現實生活中兩個人都是有菱角的石頭，不斷的磨合，不斷的包容，不斷的遷就，最終變成一個最適合自己的人，遇到問題，遇到矛盾，首先想到的應該是溝通，而不是放棄這段感情，因為不能保證下段感情不會出現矛盾，兩個人一起生活，只要不是原則問題，出現了問題先溝通，讓他知道這件事情讓你不高興，他這樣做你認為不對，聽一聽他的解釋，或許和你想的不一樣，一次又一次的溝通改變不了他，在分手也不會後悔了，因為這段感情你努力過，為什麼會有七年之癢，第一年，彼此相愛，眼裡都是彼此的優點，第二年，矛盾開始出現，第三年第四年，男生開始挑女生的問題了，第五年第六年，女生心碎💔，累了在放棄的邊緣，第七年，彼此互相反感，挺過去之後才發現，早已經變成了親情了，這可能是每個人都要經歷的吧
瀟瀟a陸辰
講真的，疫情的這段時間是對所有情侶的一次考驗。
無論大家以前是在一起還是異地，這段時間都要經受一次不知期限到何時的異地過程。細想想，兩人的交往的過程真的很神奇，從最初的情人眼裡出西施，在自己的眼裡，我的另一半做什麼都是那麼好，到漸漸的感覺那種心動越來越少，我就是看你不順眼😂可能說的有點誇張，但真的是一個神奇的變化過程。有矛盾很正常，每對情侶都會出現矛盾，這個時候呢雖然心情煩躁，但是還是得解決問題，這些矛盾很大的一部分原因應該是在於溝通，如果是因為沒有說清楚沒有說明白而產生的問題，可以兩個人約定時間好好談一談，說說心裡話，把問題說開，矛盾自然就沒了。但是如果矛盾真的很嚴重的話，就像是類似三觀不合，兩個人在一起也是一個磨合的過程，不要著急，交流絕對是解決問題的最好方法，千萬不要冷戰，千萬不要把問題一直拖著，積少成多的後果真的很可怕
最後呢，我不是很主張卻和不勸分，畢竟別人再怎麼勸都是別人的看法，真正的想法還是要靠自己定奪。如果遇到了對的人，這些矛盾就像是前進路上的小寶藏一樣，當所有寶藏都找到了，所有的矛盾都解決了，兩個人走下去的決心會更加堅定；但是呢，如果在這些矛盾中，你感覺到了對方的一些實在不能接受的地方，或者對方對兩個人的矛盾不重視，態度很無所謂，這樣的話，還是好好考慮考慮吧。
豬豬家的豬豬寶貝豬
是因為疫情期間，導致異地不能見面吧
情侶之間鬧矛盾就像花開花會謝，月亮的陰晴圓缺一樣，越是美好的東西越可能會遭遇美好殺手，因為事物有了起伏跌宕，美好中夾雜著插曲，讓原本美好的事更加美好。
情侶間的矛盾不管多大，第一時間當然選擇溝通，即使是溝通後還是選擇分手，那也不會留下遺憾，不會稀裡糊塗。
除開那種已經沒有溝通餘地的情況下，當然選擇分手，一了百了。
但其實情侶吵架鬧分手跟疫情原因關係不大，情侶吵鬧的原因拉上疫情，疫情:我太苦了。
疫情期間倆人同樣可以通過手機聯繫，只要心裡都互相有對方，兩人吵架了照樣能順利溝通，如果有一方不願意溝通，那當面或是通過手機溝通意義都不大。
能溝通儘量溝通，但這個時候必須要有一個人更加主動，情侶之間應該都是平等的，並不一定要男生主動，為了自己的幸福男女都應該放手去追。暫時不能溝通，就給雙方思考的時間，等過幾天在溝通，實在不能溝通那就選擇分手。
不能溝通的關係，分手只是時間問題。
愛學習的靚仔
你好，很高興回答你的問題，疫情期間產生的矛盾，很有可能也會在以後的生活中也會遇到，如果不是原則性問題，建議先溝通尋找解決問題的原因，再想辦法解決。
現在離婚率的逐年升高，很大一部分原因在於，婚姻中一旦有了問題不論什麼樣的問題，想得就是離婚，但離婚了其中隱藏的問題很大一部分並沒解決，當再次遇到這種問題，很多人還是會以離婚為解決這種問題，問題不解決就會陷入這種怪圈，結婚，吵架離婚
奶奶那代的婚姻很多是一生一世一雙人，這也跟他們的生活習慣有關，家裡鍋碗瓢盆乃至穿的用的，壞了都會找原因，並把它修好，對待感情也是這樣，所以他們很多結婚了就會白頭偕老。
很期待在這浮躁的年代裡有一個人認準了就是一輩子，我們都需要在感情中打理自己的情緒，這樣美好的感情才會開花結果
ZM唐寧
你的這個問題，沒有前因後果的，只說是矛盾，可是有些矛盾產生的原因也沒有；
不論勸分勸和，都是沒有根據的；
再想一想，即使沒有疫情，該分手的還是要分手，不會分手的還是不會分手，你們是屬於哪一類？
且疫情期間，男女都有收入的壓力、失業的壓力，種種突發失控的情況下來，人的情緒容易不穩定，爭吵就會多。原本脆弱的感情就維繫不了。
總之要記住，會分手的情侶，大部分都是至少有一個人不用心去維護這感情，所以該分手就分手。放過彼此，畢竟揮別錯的，才能和對的相逢。
對於矛盾如果溝通還能解決，說明你們的關係不是太差，只不過因為疫情讓隱藏的矛盾點暴露出來，等待你們去解決。
可是話說回來，平淡才是生活的真相，生活就像是退潮過後的海灘，看似荒蕪乾淨，但是當你走上去的時候，你也會發現許多未知的驚喜。情侶之間，最舒適的關係，並不是要天天黏在一起，而是學會了共同尋找生活的樂趣。
