在做試管的過程中，男性的精子需要經過“洗精”。“洗精”是我們對
優選精子的精液處理技術的通俗叫法。洗精術是主要用於輔助生殖技術中的試管嬰兒治療和人工授精治療，是通過一定的程序優選精子。它能把精子、卵子同其他物質如白血球細胞、精液等分開。
人工授精中精子洗滌的整個過程約需2個小時，經過洗滌可以獲得高比例的、形態正常的、活動力強的精子，這樣的精子才可以用於人工授精和體外受精。
所以“洗精子”這道程序，是為了提取精液中的精子，同時淘汰掉很多死精子、活力差的精子、畸形的精子，洗後的精子個個神清氣爽，活力十足。
洗精過程是怎樣的？
第一步：液化
送進來的精液並不能馬上洗，因為這時候精液多數是果凍狀的，需要一段時間慢慢“融化”，我們稱之為“精液液化”，時間一般數分鐘到一小時不等。
第二步：洗精
精液洗滌有很多種方法，最常用的一種是密度梯度離心法。目前，洗精還是“手洗”為主，暫未實現“機洗”。但別想多了喲，“手洗”不是指拿手搓洗，而是指手工操作移液管。
它的原理是這樣的：首先，在離心管里加入兩種不同密度的液體，即上層液及下層液，然後，用移液管吸1.5-3ml精液加入上方（如上圖左側所示）；接著，精子就開始了“潛水比賽”，活躍的精子能夠從上往下，游到終點，而活力差的精子游到一半就放棄了（如上圖右側所示 ）
第三步：離心
最後，就可以把精子從精漿中“拽”出來了。然而事實上，讓精子自己掙脫精漿會很慢，卵子等不了那麼多時間，所以就需要用到離心機，通過離心力把精子拉扯出來，讓他去“潛水”。
洗後的精子，根據活動能力，分為前向、非前向和不動精子三個等級。
★ 前向精子好比國家級運動員，能夠快速向前奔跑。
★ 非前向精子就比較業餘，或者比較“宅”，緩慢地遊動，或者原地打滾。
★ 不動精子就呆呆地趴在原地不動彈，甘願做一顆“躺屍”精。
脫穎而出的選手們，基本都是活蹦亂跳、有較強受精能力的好精子。它們會在37℃的培養箱內放一段時間，然後用於人工授精或者試管嬰兒授精。
但在如今的社會環境下，男性精子質量下降已是不爭的事實。一方面，抽菸、酗酒、熬夜、飲食不健康、久坐不運動、壓力大等不良生活習慣，都是隱形的“精子殺手”；
另一方面，
有毒害物質的、有輻射的工作生活環境，也都在扼殺著精子健康。
如果精子活力太弱，或許連卵細胞都無法穿透，更別提與卵子結合形成胚胎了；如果精子整體質量不行，就算通過試管技術勉強找出合格的那顆，硬塞進卵子，也未必能收穫健康發育的好胚胎！
那麼，飲食、運動、作息， 這三大有助於改善精子質量的環節，男同胞們要格外注意了。
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專家介紹
擅長：治療不孕症、生殖內分泌、輔助生殖治療、優生優育、複發性流產等。
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