923老石油
個人認為是為了收視率，點擊率。我們國家的老齡化給了這種題目大量的收視人群，人老了，趕上了如今的幸福生活，都情不自禁的追趕著養生，媒體人自然要投其所好，既不是普及科學，也談不上宣傳迷信。不過老了，這個老字誰也對抗不了，養生之道在好，也不會違bei自然法則。所以作為老人生活自理，老有所依，老有所樂，生活質量好長壽才有意義，否則也罷。
乾坤224630279
這種問題有點牽強，養身霸屏跟封建迷信基本不化等號。現在養身的視頻大多是怎麼吃，如何吃，吃什麼，如何鍛鍊，什麼能吃，什麼不能吃之類，這種問題在人體個體差異下基本沒有什麼可取處。而這類問題也根本屬於沒有談到養身的關鍵？養身的關鍵是養心！心情好，一切都好，粗茶淡飯一樣長壽，信嗎？油炸食品不能吃，對，你身體非常想吃，你一邊吃，一邊擔心，那完了，你一定活不長，因為問題不在油炸，在於情緒！！！為什麼醫生總要在你出現絕症了告訴你，想吃吃，早幹嘛了？為什麼你還健康的時候不這樣說呢？
香巴拉吉祥
檢驗是否養生科普或“封建迷信”，關鍵看是否治病、保健、喚發生命活力。
如果聲稱“科普養生”，但實際用了不能治病保健，喚發生命活力，並耗費巨大，那這個“標籤”就為虛有。
反之，被貼以“封建迷信”，但用後治病救人，喚發生命活力，那麼這個標籤也為虛有，而其內核被肯定。
所以關鍵是透過現象看本質。
嘉德航易經企業智庫
養生怎麼能和迷信掛上鉤呢？！中醫養生，有句俗語：中醫能治未病，養生有病能治病，無病能健身！當然，如果你覺得你身體永遠不會生病，你也可以不信。
國華風水策劃
養生類的資訊非常多，要說是科學素養還是宣傳封建迷信，這需要按照實際情況來定。
如果一個人確實生病，非常疼，你肯定是需要去醫院檢查才知道病因，有些病是必須摘除，而不是單純的靠養生就能夠迅速改善的。如果這個時候你還堅持用養生來達到解除病痛的效果，那就有點迷信的行為。
養生的方式有很多種，有的是運動型的，比如說靜坐，瑜伽，太極八段錦等；有些是養氣血型，比如均衡飲食，針灸按摩，中藥調理等。養生更多的是調節身體內分泌失衡，提高機體免疫力，防止生病，從這一點來講，養生就是科學素養。
每個人根據自身身體狀況，結合中醫調理方案，注重勞逸結合，加強飲食搭配，做好科學的養生是可以讓人一生無病，頤享天年，壽終正寢的！
伊沭陽
這種現象可以用魚龍混雜來形容。現在的養生節日，有的確實是有用的，無論是運動類，還是食療類。但也有把食品作用放大，甚至比藥物還有用，這就明顯違背了科學常理，而這類情況的節目，往往大肆渲染，引用一些聞所未聞的人和事，這種情況就要小心甄別了。總之瞭解學習養生，首先要用自己的知識和經驗判斷。不能盲從。反而份害自己的健康。
牧野lxg
所以鬼才信什麼網絡上宣傳的那些養生食品、保健品就是燒錢！很多類似於傳銷、會銷實體店都騙中老年人去買“三無產品”。網絡上還有3元錢一個月的保險，你信嗎？
華4402
具體問題具體對待，不能一味的信與不信，要用客觀的態度去看待養生知識，要尊重自然，重重規律。
焦點常州
未經科學論證的養生之道不可忙目模防，不同年齡階斷不同健康狀況的人也要講究不同的方法。
封建迷信一詞是由“封建”和“迷信”兩個詞組合而成。封，《辭海》第一個解釋是“帝王把土地賜給臣子。建，是創立、設置和豎立的意思。“封建”二字在《辭海》中沒有單獨的詞條，在多數場合是“封建制度”，“封建思想”，“封建主義”，“封建社會”等詞的簡略，如“反帝反封建”，“反封建反迷信”，“這個人很封建”等。 迷信是指人類對超自然力量的崇拜和信仰，是對客觀世界的一種虛幻的歪曲的反應。它是在生產力水平低下，科學技術不發達的情況下，人們對許多自然現象暫時無法解釋，便認為在人世之外，還存在“上帝“，“佛祖“，“鬼神“等在主宰著人的命運。在此基礎上產生的二種群眾性的錯誤認知，是愚昧落後的表現。
總之，養生要講究科學性，最好諮詢專業醫生
巴蜀人文探訪
養生霸屏並非是壞現象，起碼說明人們的健康意識在提高。只於是否有宣揚封建迷信，那要看你的認知分辨能力和你所接觸的平臺在那裡。
一，養生是門科學並非迷信
任何事物都有其兩面性，就看你如何去鑑別和對待。為什麼大家會把養生與封建迷信聯繫起來？因為養生這個名詞是從我們老祖宗那裡傳下來的，與中醫中藥同根同祖，是“藥食同源”與《黃帝內經》的延續和昇華，由於上個世紀有那麼一段時間因政治影響，把老祖宗的東西無論好壞統統打入了地獄，所以現在巨有很多人喜歡把養生與封建迷信聯繫在一起，殊不知老祖宗留下的東西有糟粕也有精華，而現代養生正是在去其封建糟粕吸其精華的基礎上，又與現代營養學相結合而形成的。
二，是科普是迷信看平臺
當然現在是自媒體時代，每個人無論處於什麼目的，只要有想法就可以通過各個自媒體或社交平臺發佈出來，各類信息魚龍混雜，而各個自媒體平臺的審核機制及標準又各不相同，有些社交媒體乾脆就沒有審核機制，例如微信等，什麼內容都可以發，難免有不嚴謹的養生普及、封建迷信、虛假信息存在。這就要看你的鑑別能力。例如在頭條上，你就不可能看到這些東西，因為頭條有嚴格的審核機制和標準，同時還有舉報、避謠通道，如有違規隨時會被封號，在頭條的養生專欄你不可能看到封建迷信的東西，基本都是具有健康價值的養生科普內容。因此，選對平臺很重要。
