阿寶19Vlog
不管你負債多少，不管你多困難，銀行不是慈善機構，就算是慈善機構也不是幫忙還債的。還不上就催收，上徵信，該起訴起訴，該執行執行。
他們都是錦上添花，不會給你雪中送炭的。尤其是負債累累，需要週轉的時候他們越不會借給你錢。
你現在的心情，只要是負債的都能理解，因為都有切身體會，但是沒有辦法，自身難保啊。
我總共欠了四十萬，現在還了兩年多，還欠十八萬左右。信用卡欠了十五萬多用代還軟件還著，網貸還欠三萬。確實很煎熬，雖然還上了不少，但是剩下的依然是一筆不小的壓力。
你大老哥
你好，很高興回答你的問題。
個人真實經歷:18年被朋友騙了二十多萬，自己的積蓄加信用卡全部掏空了，剛開始負債的時候，那段時間真的是生不如死，一天就吃兩個饅頭，天天滿腦子想著怎麼還款，根本沒有心思想其他的東西，真個人都頹廢了，也沒有心思去上班，幹什麼都是無精打采的，就這樣在自責和憤怒中頹廢了大半年的時間，就找了份工作，一天吃兩塊錢的麵條，每天六點多起床上班，晚上加班到九點多下班，每個月的工資留幾百的生活費，剩下的不管多少全部填信用卡，希望在年底把信用卡還清。
所以在負債催收的時候不要頹廢，調整好自己的心態，想辦法掙錢還債，最怕的就是被負債壓垮，只要不倒下，一定可以還清的。
紅塵II擺渡人
一、保重身體，調整心態，不要做傻事
看著像雞湯但是是實打實的道理，當今社會或天災或人禍或創業等等造成揹負債務的人大有人在，如果想有機會翻本上岸，身體是最基礎的保障，無論人貧窮富有身體不好，一切清零。
二、仔細給自己分一個分析，重新規劃，尋找東山再起的可能性
俗話說樹挪死人挪活，這句話說的一點都不差，人這輩子不能在一個地方反覆跌倒，想要改變現有的局面，需要分析個人長處，如果自己適合打工，那就儘快的找一份安穩的工作，踏踏實實的做好，一點一點積累最終肯定有機會走出去。
在這個階段千萬不要有急躁的情緒，想要一下子翻本，這樣只能讓自己陷入更大的危機中去，有時候事情發展就像“墨菲定律”，就是人們常說的怕啥來啥。
三、與債權人積極的協商
這種事情是躲不過去的，看看跟銀行進行協商，商討一些解決的方案，雖然中國目前還沒有個人破產的相關法律，但是通過和銀行協商看看能不能重新規劃一個還款計劃，不管能不能解決實際問題，起碼體現了你在解決問題上的積極態度。
總結一下：第一，保重身體，調整心態。第二，重新規劃，找到方案。第三，積極協商，尋求諒解。人生有時候就想攀巖，過程很痛苦，熬過去了你就會發現過程不過如此，原來“風景很美”。
陳先生的複利人生
主動聯繫銀行協商延期還款，如果短期資金緊張可以申請延期，一般銀行都可以做到本月不需要還款，不過到了第二個月也要一起還，如果長期資金不穩定，那就要聯繫銀行及時債務重組，不然過了還款日逾期會有違約金罰息徵信也不好了
債務重組Mr田
萬丈高樓平地起，整夜做夢發大財！
我們面對負債的時候，每個人的想法不一樣的，因為我接觸過很多的負債人，有的是真心的悔過，知道逾期是自己的不對，想要把錢還上，積極的去用有效的辦法去處理。而有一些負債人呢，就覺得是他應該欠款，誰讓銀行接給他了呢，我沒有錢還，你也不能對我咋滴，就不還，什麼時候有錢什麼時候還，這往往是負債人說過最多的一句話，然而這句話的意思並沒有表達什麼時候還款，也沒有明確的期限，所以對於銀行催討人員來講這句話是不成立的。
我們要理性的面對自己的負債，不要一副高高在上的樣子，感覺這就是我的錢都是銀行欠我的，這種想法是不對的。可能在自己看來是正確的抉擇，但是在大部分的人來看待這件事情的時候，你得這種行為就是不對的。希望廣大的負債人要有責任心，要學會勇於承擔自己的負債，一些不合法的情況我們可以不管，但是您也需要還夠本金，和國家規定的年化利率！
需要逾期問題，我們也不用說整夜的失眠，我們及時處理就好了，睡不著就找辦法處理，能睡著就好好休息，等醒了再想辦法處理。
還一個就是什麼是有效的解決負債的辦法？處理負債的正確方法是什麼？不用慌，它來了！
我們負債逾期後，可以通過法律的途徑來進行處理，重組分期，減輕我們還款壓力，迴歸正常生活，重回信心，避免逾期後所帶來的困擾及損失，按時還款，挽回信譽。當然這一切的情況都是建立在你有一定的還款能力的時候，才可以處理的，如您沒有還款能力的話，建議還是先解決自己的生存與收入問題在來解決負債問題！
承運法律張津銘
我應該會去找份工作，已經有了負債最好的辦法是開源節流。除了找份工作外，時間允許，你還可以找份兼職做做，這樣就會有兩份收入，應該就可以緩解一下負債的壓力。
還有就是平時要注意節流，平時不該的花的花銷就儘量不要花了，平時除了留點生活費，其他的開銷儘量不要，這樣節約下來一個月又是一筆錢。
人生在世難免會遇到各種各樣的坎
與你解憂與情同行
本來你這個問題是不想回答的，我自己的四個問題也已經過了。
卡片逾期這件事我很費解，我自己也在用信用卡，沒有逾期過。
沒錢就找代還，一個月幾十塊錢總不至於交不起吧。幾千幾萬你還不上，一兩百還還不上就不至於了。所以我覺得這種信用卡逾期我很費解。條條都是大路，為什麼能把自己走向絕路呢？
文裕財經
運維界第一網紅
我不知道你的具體情況，銀行的賬單如果是房貸，疫情期間沒有收入可以申請延期還款。現在通訊發達，身在異鄉也可以很方便地和親戚朋友聯繫，暫時借款，度過難關。只要你足夠努力，能夠吃苦，有擔當，困難都是暫時的，身在隆冬，春天也就不遠了，咬咬牙一定會過去的。
早春二月陌上花開
主動聯繫銀行客服，說明情況，申請延期還款，或者停息掛賬。
