喬喬
首先體寒的人堅持泡腳是有用的。
體寒本身是寒症，常見的就是手腳冰涼，容易感冒，怕冷喜熱，腰腿痛，免疫力下滑。
泡腳：秋冬之際每天晚上睡覺前8點左右，溫開水浸泡腳或者手30分鐘，記住不要一會就完事了，時間久了可以讓體內每個部位都達到血液循環暢通，渾身發熱出汗，不僅僅能夠緩解疲勞，還能通過出汗排出體內寒毒。促進睡眠。腳是身體的神經末梢，體寒通常先表現在手和腳上，這是我們常見的症狀。其主要原因是“血液循環受阻無法到達神經末梢所致”。
本人也經常泡腳。如果泡腳過程中水微涼，可以加點熱水，保持溫度，另外一點就是不要認為泡幾天就好了，要堅持養成一種習慣對身體有好處。
即使春夏之際體寒之人也不要用冷水泡腳，洗澡，儘量用溫水。
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泡腳是治療體寒最常見的方法，但是錯誤的進行泡腳有可能會因此影響到身體健康，所以最好可以重視體寒泡腳的知識，讓自己可以通過科學的泡腳擁有健康。不要因為錯誤的泡腳給身體帶來沒有必要的傷害。
體寒的時候很多人都會選擇天天泡腳來幫助自己進行調理。但是這一種調理方法對於人體是沒有好處的，甚至會因此導致疾病加重，所以在泡腳的時候一定要選擇科學的方法，讓自己結合個人的實際情況進行泡腳，這樣才能獲得最佳的治療效果。因此重視泡腳知識的學習讓自己可以在科學的泡腳中改善身體健康至關重要。
體寒的人應該怎麼泡腳?
1，控制泡腳的時間。在泡腳的時候有意識的控制自己泡腳的時間是十分重要的，因為控制好泡腳的時間可以幫助人們在疏通經絡的同時不會因為長時間泡腳影響到身體健康。另外，對於部分本身有嚴重疾病的人士在泡腳的時候最好可以多加關注身體的變化，如果發現任何不適就應該及時停止泡腳。
2，控制水溫。如果想要擁有理想的泡腳效果，在泡腳的時候控制好泡腳的水溫是十分重要的，因為控制好水溫可以幫助得到患者在治療疾病的同時免受過度刺激的傷害。也可以避免腳上的血管過度擴張的問題。
3，水量不能太少。在泡腳的時候很多人都會使用較少的水，其實在泡腳的時候控制好泡腳的分量是十分重要的。
4，飯後半個小時之內不宜泡腳。在飯後胃部需要血液的供給才能正常的活動，如果在飯後泡腳很容易就會導致消化不良的問題，導致身體受到不必要的刺激。
最後，希望大家可以知道其實泡腳的好處是十分多的，如果想要調理好體寒，泡腳也是最好的選擇之一，但是絕對不是什麼時候都可以隨便泡腳的，如果錯誤的泡腳容易對身體造成不必要的傷害，因此最好可以在生活中多加註意，讓自己可以在最佳的狀態中進行泡腳。另外，如果大家在泡腳之後出現了任何的不適建議就醫諮詢。
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體寒泡腳不出汗，應該是經絡未通開，才不會出汗，泡腳對身體是有一定好處的，可以促進血液循環，緩解疲勞，如果體寒的患者，經常泡腳，可以促進血液循環來改善症狀，建議您最好看一下中醫，根據醫生的診斷結果合理的用藥進行治療，也可以用一些中藥泡腳，對於體寒也有明顯的效果。
走街串巷小李
我來回答一下這個問題“體寒泡腳有用嗎”
首先很明確的告訴你:泡腳對改善體寒很管用，因為我老婆就是一個體寒的人，手腳一年四季都冰涼，各種經常頭痛發燒的，吃中藥調理了很多次，效果都啊是很理想，最後選擇了泡腳，天天用適當的水溫泡腳20分鐘，十幾天後就有了明顯的改善，到後來有讓中醫開了些中藥一起泡腳，以前老婆很少出汗的，現在喝茶，吃飯都能出汗，她說感覺身上熱了，晚上睡覺手腳也涼了，為了支持她，我還給老婆買了個摺疊的泡澡盆，她每隔幾天就泡一回澡，現在已經有一年都沒有感冒了，自從泡腳後鼻炎也沒有發作過。
泡腳對體寒患者確實不錯，有體寒的朋友可以試一試！
—缽
不是有用，是很有用，不過要堅持一年四季都泡，並且泡腳時最後水過小腿，泡到身體微微出汗即可，這時要喝點水補充身體水分，注意時間不宜過長每次半小時，水溫冬季一般在42到45之間，夏季一般38到41之間，根據自己情況訂，泡在裡面感覺舒服不燙就行。
堅持這樣泡腳不但對體寒有好處，像女性宮寒，手腳冰涼都有很大的幫助，還能提高整個身體的免疫力，少感冒。
淺笑sun安然
1.促進血液循環，腳自古就有人體的第二心臟之說，從養生理論看，腳離人體的心臟最遠，而負擔最重，因此這個地方最容易導致血液循環不好，對那些手腳冰涼的人來說熱水泡腳是一個極好的方法。
2.刺激足部的穴位、反射區和經絡，從醫學理論來講，腳上有人體各臟腑、器官的反射區和穴位以及經絡，很多人都做過足療，按摩師點壓我們的腳時，會感覺疼痛、酸脹，這些情況基本上可以說明我們相應的反射區臟腑有問題，所以當我們做完足底按摩後，會感覺渾身輕鬆。同時，人體腳上有六條主要的經絡，包括三條陽經的終止點和三條陰經的起始點，因此熱水泡腳等於刺激了這六條最主要的經絡。
3.對很多疾病的治療，有很好的輔助作用，人們常說一句話富人吃補藥，窮人泡泡腳，可見中藥泡腳的作用很大，尤其現在空調的大量使用再加上人們普遍愛吃涼的食物，所以體內多寒溼，通過中藥泡腳可以加速體內排寒。
俗氣00
有用，可以促進血液循環，解乏，幫助睡眠，體溫上升加快代謝，增強免疫力，去除寒冷，體寒的人就是體溫偏低，血液循環差，泡腳可以打通腳底很多的穴位，有輔助作用，讓人很舒服，另外體寒的人應加強運動，和營養補充！
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我個人覺得有一點點用，
鳳翠莊
個人觀點，泡腳好處很多，每天晚上堅持泡腳，泡腳水的溫度40度,泡腳30分鐘，對抵抗力提高有利。特別是用適宜溫度的水泡腳時，可以令身心放鬆，而且在泡腳的過程中，可以促進局部的血液循環，這樣血液循環速度加快，通常可以穩定血脂，幫助降低血壓，對很多慢性疾病的改善有幫助
靜靜聆聽1206
祛寒怯溼！
