爸爸媽媽爺爺奶奶姥姥姥爺齊上陣，再加上親戚鄰居朋友們”支招“，一旦大家意見不一致，就會給媽媽們帶來很高的溝通成本和巨大的壓力。
今天分享35條育兒軍規，不止媽媽們要看，還要分享給全家人，大家一起看，統一育兒理念，科學養娃。
1. 2個月可以減少夜奶，3個月可以嘗試斷夜奶，寶寶可以睡6-8個小時。
2. 衝配奶粉必須嚴格看說明。水太多會導致寶寶營養不良、體重不增長、低鈉血癥；奶粉太多會導致奶液滲透壓增高，引起壞死性小腸結腸炎，出現嘔吐、腹脹、便血、腹瀉、發熱、腸道穿孔。
3. 4個月以後寶寶的“挺舌反應”——當勺子或其他東西伸進嘴裡會本能推出，會逐漸消失，之後可以考慮添加輔食，時間在6個月左右。
4. 6個月左右開始添加輔食，不要用奶瓶，用勺子喂，一次只提供/添加一種新的食物，3天左右觀察無過敏反應後再添加下一種。輔食添加步驟：母乳——輔食——母乳。
5. 8個月左右寶寶可以自己吃東西。輔食要軟、不加鹽，要做完全烹熟的、未加調料的輔食。
6. 6個月以下的寶寶不能喝果汁，1歲以下的寶寶不能喝純牛奶，不能吃蜂蜜。
7. 堅持使用兒童餐椅。可以鍛鍊寶寶的手眼協調，手部的精細動作，還有利於腦發育
8. 寶寶睡覺不用毯子，要用睡袋，預防窒息風險。
9. 寶寶床上不要放任何東西，包括玩具、被子、毯子等，預防窒息風險。
10. 一歲以前仰臥睡覺，不要枕頭。嬰兒的頸椎是平直的，用枕頭會對頸椎造成壓迫。
11. 在學會走路之前，不要給寶寶穿鞋，會影響腳部發育。1歲左右開始學走路，鞋子需要是包頭的、柔軟的，帶柔韌的防滑底，要寬鬆些，第一雙鞋子穿2-3個月就要更換。
12. 在口欲期，寶寶吃手和把什麼東西都往嘴裡塞，嘗試充分滿足。
13. 寶寶專心玩的時候不能打擾，大人說話要儘量簡潔不要重複，最好也不要看電視。
14. 寶寶從出了月子到上幼兒園之前儘量多戶外運動。每天3-7小時。一歲前後可以引入扭扭車，2歲左右可以引入平衡車、滑板車。
15. 寶寶在前6個月，用轉移注意力的方式來防止危險；6個月以後，要開始告訴他什麼可以做什麼不可以，做對了有獎勵，做不對收回獎勵。明確指令“不要”。但整個過程不要發火、憤怒，寶寶不理解，要始終保持冷靜，多次重複和堅持同樣的規矩。
16. 8-12個月的寶寶如果犯錯，可以進行“平靜中斷”——讓犯了錯誤的寶寶去一個安靜的地方待幾分鐘，遠離其他人、電視、電子產品等，當平靜中斷結束後，向他解釋為什麼這樣的行為是錯的。
17. 不要讓2歲以前的寶寶看電視，超過2歲的寶寶每天看電視不能超過2個小時。
18. 培養寶寶的獨立自理能力。讓他從小習慣自己在固定的地方自己找水喝，洗手找毛巾擦手，所有的生活物品都要按寶寶的尺寸來，讓她自如地在一個安全的環境按自己意願來——塑料馬桶，矮的毛巾掛鉤，低的玩具收納櫃子，喝水的小桌子等。
19. 寶寶的分離焦慮症，從10個月-1歲半開始，2歲逐漸消失，短暫離開時，答應寶寶何時回來就要守承諾，給寶寶安全感。
20. 寶寶會在8-12個月時選擇一件物品，毯子、毛絨玩具或飾品，作為他的移情物，可以準備2個一模一樣的，方便給寶寶更換清洗。
21. 安撫奶嘴可以防止寶寶在睡覺時發生猝死，但不能給奶嘴繫繩子。
22. 寶寶不能離開大人的視線，尤其是外出或者玩耍時，一秒都不行。
23. 不要給寶寶保暖過度。輕則會起熱疹，重則會導致“脫水熱”、“捂悶綜合徵”。
24. 不要擠壓乳腺，會引起乳腺炎。
25. 不要挑破“馬牙”，會引起感染。
26. 不要捆紮寶寶手腳，會導致肢體血流不暢引起缺血壞死。另外，需時刻警惕手套、襪子的線頭將手指、腳趾纏繞，嚴重會導致缺血。
27. 不要隨意親吻寶寶。如果父母正在長口腔潰瘍，或有齲齒、牙齦炎等口腔問題，禁止親吻寶寶、或把嚼碎的食物餵給寶寶。90%以上的成年人體內都攜帶有皰疹病毒，一旦通過親吻或者皮膚滲透進入寶寶體內，會造成致命傷害。
28. 不要親吻寶寶的面部三角區——鼻根和兩口角之間的區域，這個區域血管豐富，口腔、鼻、咽喉、眼等部位的感染都可以擴展到這裡，這個部位有不少血管通往大腦，一旦損傷或感染，病菌就有可能直接傳到大腦，誘發腦膜炎等疾病。
29. 吸菸的人不要親寶寶，抱娃之前要換乾淨衣服。吸菸人的呼吸道、口腔和衣服上都會殘留尼古丁、煙焦油等有毒物質，新生兒對這些物質非常敏感，容易誘發哮喘等呼吸道疾病等。
30. 感冒等需要跟寶寶隔離。當大人有感冒、流行性腮腺炎、皮膚病、流行性眼結膜炎、口腔疾病、腸胃疾病、流行性肝炎或者攜帶具傳染性的肝炎病毒等情況時，要與寶寶嚴格隔離。媽媽如果不能隔離，必須24小時戴口罩，接觸寶寶前勤洗手。
31. 不要親吻寶寶的手，因為小寶寶喜歡吮吸手指頭。不要隨意捏寶寶的臉。從商場、人群、複雜的環境中歸來，最好先換乾淨的衣物先洗手再接觸寶寶。
32. 如果寶寶精神狀態好，3、5天不拉（甚至更久），但是大便軟軟的，那就是「攢肚」。攢肚多見於0～3歲的孩子，且攢肚持續時間因人而異。媽媽們無需擔心，也無需特殊干預。
33. 不要把尿。嬰幼兒自助排尿功能要隨著神經系統、尿道括約肌等的發育而逐步完善。如果把尿太早，很可能造成肛脫、肛裂、尿頻。2歲左右幼兒就能很好地自主控制排尿便了。
34. 不要給寶寶加鹽。寶寶日常飲食（母乳、配方奶、輔食）中鈉和碘的含量能滿足需求，因此寶寶1歲以內不需要額外加鹽，1歲以上也無需刻意加鹽。
35. 寶寶坐車一定要坐安全座椅，外出推嬰兒車一定要系安全帶。
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