通過各種跑步APP，每日跑步“打卡”；為學生量身定製“健身課表”……雖然開學時間尚未確定，但很多學校已通過花式“健康作業”，引導學生鍛鍊身體。市教委有關負責人表示，開學雖然延期，但學生成長不能延期，鼓勵學生“健康打卡”，調整作息，鍛鍊身體，為未來開學做好準備。
延慶區不少初三學生配上了“智能跑步監督員”，通過跑步APP進行“鍛鍊打卡”，體育老師會根據學生的跑步數據，有針對性地進行指導。康莊中學校長介紹，初三學生將面臨中考體育考試，需要有的放矢地加強訓練。“老師隔空監督，還有同學們互相督促，不好意思偷懶兒了。而且老師還會給予指導，我對中考體育考試充滿信心。”一位初三學生說。
黑芝麻胡同小學優質教育資源帶的小學生們則擁有了鍛鍊“私教”。該校副校長周京勝說，希望孩子無論是居家還是在校，都要保證每天1小時的鍛鍊時間。該校還引導學生制定鍛鍊計劃，細化每日作息，在鍛鍊身體的同時，為開學做好準備。
很多學校還開起了雲端運動會。一六六中學計劃分年級召開“運動會”。親子跳躍、平衡坐傳物、踢杯識字等項目代替了傳統的接力跑、跳遠等。人大附中朝陽實驗學校的“運動會”上，不僅有運動員，還有隔空啦啦隊、加油表情包。一零一中學則選擇建校紀念日舉辦“運動會”，號召學生動起來，致敬學校體育傳統。
市教委新聞發言人李奕表示，開學延期了，但孩子的成長不能延期。不管孩子在不在學校，身體都在每天成長，所以居家學習要有良好的作息時間，早上要按時起床，晚上要早睡，還要給孩子安排適量的居家體育運動。
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