30年前，江蘇45歲的老徐先生被診斷為原發性肝癌晚期，預計壽命不超過半年。加上老徐還有肝硬化病史，當時手術的風險極高，術後復發幾率也很高，但是手術切除又是其唯一能夠存活的治療方案。
經過醫院專家反覆討論、和患者溝通後，1987年7月13號，由多個醫院的專家會診，最頂尖的醫生為老徐進行了肝臟外科行手術，成功實施了右半肝切除，術後病理顯示為肝細胞肝癌，腫瘤大小超過10釐米。
醫生說，老徐的肝部腫瘤有12釐米大小，而且已經發生轉移。同時，腫瘤還有一個微型灶，再加上小血管都已經被侵犯，屬於絕對的肝癌晚期。
但手術後老徐卻奇蹟般的生存了，而且乙型肝炎也治好了，生活質量也很高。
肝癌被稱為癌中之王，是我國位居第二的癌症"殺手"，手術後五年生存率一般僅為15%至40%。而老徐手術後恢復順利，多次複查肝癌無復發，一直健康存活30年。
老徐自己說：30年前手術後，他只休息了半年就重回工廠上班、從事鉗工崗位，直到50多歲才退休。此外，他平時還要忙著照顧家裡的老人和一對兒女，無論工作，還是生活，可以說一點兒也沒耽誤。
醫生說：三條做好，是他能活30年的秘訣。
1、七分飽、十分睡
吃飯吃個七分飽就好了，並且少吃高油高脂的食物，保持營養均衡，不偏食保證身體各種所需的營養。
七分飽就是感覺可吃可不吃了，就是雖然感覺並沒有吃撐，但是對於食物的熱情也下降了。而自己也覺得如果把食物撤走，換個話題，很快就會忘記吃東西。
再者就是一定要睡好，早睡早起，晚上是內臟工作的主要時間，也是自我修復的最佳時間段。
2、補充硒—硒芽五梅
硒是肝臟運作必不可少的元素，人體內硒含量不足時，會導致肝臟內谷胱甘肽過氧化物酶的活性降低，對自由基的抵禦力下降，使炎症細胞有機可乘、肝硬化幾率增大。好比坑窪的路面容易更積水一樣，會對肝臟造成不可逆的傷害。
而硒元素一般人體無法合成，必須從食物中攝取。
硒芽五梅酸鹹入肝補腎，辛苦入心補肺，甘入中宮益脾胃。富含微量元素硒和木脂素、五梅子素，可以清除自由基，促進肝細胞的再生，加速體內有害物質(酒精、化學藥物、有毒重金屬等)的分解、減少機體對它們的吸收，消除肝內多餘脂肪，提高肝臟的排毒能力，從而對肝損傷起到很好的保護作用。
老徐說，即便是已處於癌症晚期的患者也不要喪失信心，配合醫生積極治療，保持良好的心態和健康的生活方式，同樣可以創造生命奇蹟。
當然老徐也經常說，自己有一部分的運氣成分，可能老天可憐自己這個老實人。
醫生提醒：不要以為自己的肝臟有多健康，其實我們平時隨時都在傷肝，都是平常小事，像熬夜、飲食不對、喝酒、吃藥、肥胖等小事情。
十條肝臟健康狀況自測，看看你中了幾個，需不需要養肝。
1.無端感到疲倦、煩躁、焦慮憂鬱
2.眼睛乾澀或者死魚眼
3.頭髮愛出油、面部油亮
4.神經衰弱、記憶力下降
5.頭疼、腿痛、肩酸、腰痠
6.情緒不穩定，脾氣特別大
7..感到累，連說話都懶得說
8..牙齦容易出血，傷口容易化膿
9..夜裡睡眠不好，失眠多夢
10.前胸後背有紅痣，指甲有明顯豎條紋
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