上海爺叔林永康
日常生活中，我們時常看到，在近乎相同的致病條件下，有的人得病較重，有的人得病較輕，有的人卻不得病！一家四口，不可避免的，都有密切接觸，三人得新冠，而一人健康，這究竟是為什麼呢？
中醫認為：“正氣存內，邪不可幹”。人體發病主要有正與邪兩個方面。“正”指的是人體的正氣，“邪”指的是一切致病的因素。發生疾病的過程就是正氣與邪氣鬥爭的過程。人體與外界環境的整體統一和機體內在環境的平衡協調，是人體賴以生存的基礎。疾病的發生，就是這種平衡協調遭到破壞的結果。用陰陽學說來說明人體的生理病理，則認為“陰平陽秘”即陰陽的平衡協調，是人體生理活動的基礎。這種平衡關係一旦遭到破壞，使陰陽失去平衡，便會產生疾病。總之，如果正氣旺盛，致病因素就不會得逞，人就不會得病。
陰陽魚太極圖中的大小黑白二色，代表著陰陽，意味著人體陰陽的相互對立、互根、消長、轉化。
導致疾病的因素，分為三個大的方面：一是外陰；二是內因；三是不內外因。
1.外因：主要是指自然界的變化對人體所造成的影響。主要有以下三種原因：
（1）一年四季中的各種氣候變化對身體的影響。主要指風、寒、暑、溼、燥、火這六種氣候的異常變化，超過人體的適應能力，從而使人致病，正常情況下，我們稱之為“六氣”，在不正常情況下叫“六淫”，屬於致病因素。如我們常說的傷風、傷寒、傷暑、中暑等。
（2）疫癘：又稱“瘟疫”“時疫”“雜氣”“賭氣”，是因為天時氣候特殊變化而產生的烈性致病物質，是一種傳染性很強的病邪。2003年的“非典”，目前全世界肆虐的“新型冠狀病毒肺炎”都屬於這一範疇。
（3）其他的各種化學毒氣，都能使人生病。
2.內因：主要指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志活動，叫做“七情”。“七情”過度可以傷人，怒傷肝、喜傷心、憂思傷脾、悲傷肺、恐傷腎。許多疾病都與“七情”有密切關係，如：生氣後血壓升高，頭暈等，范進中舉後，過喜而得“失心瘋”等。
3.不內外因：主要包括飲食、勞倦、房室和各種咬傷、外傷、意外傷害等等。這些原因不同於“外因”，很難受人控制，但與自身的控制有著密切關係。
（1）飲食與身體的健康有著非常密切的關係。我們常說的“病從口入”，除了胃腸道傳染病如痢疾，寄生蟲病等，飲食偏鹹經常引起高血壓；太過油膩，容易引起高脂血症、肥胖症等；過於甜膩、精白米麵過多會引起糖尿病、中風、肝腎損傷、視力受損等；經常吃海鮮、喝啤酒容易引起高尿酸血癥、痛風等；有些水果偏寒涼，吃多了影響脾胃功能，尤其是小兒吃生冷過多過久，可引起“疳積”消化不良，影響聲場發育。又有研究人員發現維生素C，儘管對身體益處多多，但是它能夠在沒有金屬離子存在的情況下，誘發脂類過氧化物產生“基因毒素”而影響健康。
（2）過於勞累、疲倦、缺少睡眠都可以耗傷氣血，損傷身體。中醫有“五勞七損”之說。“五勞”是說用眼過度傷血，睡眠過久傷氣，不活動久坐傷肉，長久站立傷骨、行走太久傷筋。“七傷”大飽傷脾，大怒氣逆傷肝，強力舉重久坐溼地傷腎，形寒飲冷傷肺，形勞意損傷神，風雨寒暑傷形，恐懼不節傷志。
（3）房勞是指性生活過度或方式不當所造成的損傷。性生活過度、不科學、不衛生均可造成腎精耗損。元陽受損，損傷人體正氣，減少人體的抗病能力和各種耐受力。出現腰腿痠軟，心悸，盜汗，健忘，多夢等症狀。
（4）其他各種外傷，蟲蛇咬傷，水火燙傷，電擊傷，溺水等各種傷害。
星星冠狀病毒追人跑，目的地是雙肺，人“正氣”不足，跑不贏，就得病；人“正氣”充盈，跑贏了，不得病。
所以，中醫非常強調養生。主要目的就是保護和增強人體的正氣，抵禦疾病的發生。那麼 ，什麼是正氣呢？正氣是人體功能的總稱，正氣又有陰精和陽氣之分。“陰在內，陽之守也；陽在外，陰之使也”。物質屬陰，功能屬陽，營養物質是產生功能的基礎，功能活動又是營養物質的能量表現。也就是說，飲食與運動是我們維護正氣的重要方式。
《黃帝內經》中素問第一章 上古天真論中說“法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞”這幾點是古人的養生秘訣，到現在依然是我們現代人應該學習借鑑的，也是我們最佳的養生原則。若秉持“正氣存內，邪不可幹”的理念，我們也就有了與疾病作鬥爭的基礎。我們既要遵循自然界春夏秋冬四季更替，日夜星辰的自然規律;又要心平氣和；要營養均衡，少鹽低糖、低碳睡，拒絕暴飲暴食、偏食挑食；又要早睡早起；既要堅持鍛鍊，又要避免五勞七傷。
迎著朝陽去奔跑、去跳躍，讓汗水浸透衣衫，讓力量貯入心房，讓“正氣”越來越旺
紫蘇子話針灸
免疫力強
手外醫生
如果我們的醫生，專家能找到原因，可以挽救多少人的生命，挽回萬億的財產損失，這是功德無量的事啊！
上海爺叔林永康
說明另一人沒與這三人在一起！
巡洋艦15
在疾病來臨人有個壯強的身體是多麼重要，這樣就不會怕傳染，天生的免疫力超強。不容易受外界和氣候感染，所以一家四口這樣的人就是個例外。
沒有感染上病毒，既使他是攜帶者能傳染別人自己卻沒事。原因就是自身的抗疫能力太強的緣故。
