ruboliang
人的一生中会遇到各种各样的困难你认为累的时候，说明你正在走上坡路坚持住，会很辛苦，但是不坚持一定会后悔。
当你坚持不住的时候，你应该想一想，我做这件事的初衷是什么？我想要一个什么一样的结果，当初我是否已经料到这条路会非常难走？为什么我还是仍然选择要走这条路？
陌生人，这个世界很不公平，努力了，也许没有任何结果，但是不努力，肯定没结果。很多时候我们心心念念想要达到的终点，却只是一部分人的起点。
那我们累了，应该怎么办呢？这个时候请试着转移一下你的注意力，把注意力放在你所喜欢的事物上。如果你喜欢听音乐，那就放几首让自己平静的音乐。如何你喜欢跑步？那现在就出去马路上跑几圈。如果你没有任何喜欢的东西，那我给你正能量。现在立刻马上去搜一个叫 尼克•胡哲 的人的演讲视频。相信你看完以后就会重新振作起来。
陌生人，没有人任何一个人能帮你，除了你自己。因为没有任何人可以对你的遭遇感同身受，所以你一定要强大起来呀。让我们这些平凡的人一起加油吧！
無双小师妹
我不知道你经历了什么，但是在这疫情之下，很多人都过着水深火热的日子。为了方便照顾自己的两个孩子，我和我老公经营着一家小型托管，虽赚不了多少钱，但是总能养家糊口。因为疫情，我们已经有差不多三个月没有收入了，但是托管的房租要给，新房的贷款要付，装修的钱也都没有着落。看着大家陆续复工，我们还不知道什么时候才能开工，迷茫失落，各种不良情绪也一直困扰着我。
然而唉声叹气是一天，开开心心也是一天，何不开心地过呢。当你处在困境时，如果你有希望脱身，你就铤而走险，大胆试试。如果没有，那就在原地，养精蓄锐，静待花开。车到山前必有路，船到桥头自然直。我现在没有别的办法解脱困境，但我也不想被不良情绪缠身。每天给自己找点事做，就像现在回答你的这个问题，也让我说出了心中的苦，轻松了许多。
开心米子妈咪
我给你讲个故事吧。
在西南边远山村，有这样一个小男孩。
他妈妈在生下他后就嫌家里穷离开了，他爸爸自他妈妈离开后也去了沿海打工。
一走就是十年。
他直到五岁第一次去乡镇赶集时才知道冬天是需要穿袜子的。
邻居可怜他，经常送他一些旧衣服和吃的，但是对于一个几岁的孩子来说最需要的是父母的陪伴和爱。
所以，他爱上了画画。
在破败的家里，在坑坑洼洼的泥地上，在一切可以画画的地方。
用木炭，用树枝，歪歪斜斜地画上陌生的父母。
边画边哭。
那个时候他在想，为什么要生下我，我又为什么要活着呢。
他无数次想跳进村里的水库里，一了百了。
突然有一天，村里第一个读书到北京的人回乡探亲。
那是个很和善的老人，他无意间看到旁边正专心致志在土田里画画的孩子。
瘦弱的身子，却有双灼热的眼睛。
后来的故事，大家大概也想到了。
这个老人资助了他，他很争气，坚持自己的初心，画山画水画世界，把自己画进了中央美院。
可能你看到是一句话，而他所经历的却是崎岖万难的人生。
亲爱的朋友，我想对你说，是的，很多时候我也觉得人生很难，难到有时候我都想找个地方躲起来。
但是你看，那些在我们看不见的地方，还有比我们更难的人。
他们依然在与命运进行着艰难的拉锯战，你要不要走出去看看，考虑考虑再坚持一下？
有不良情绪很正常，这没什么难以启齿。
我们是人，是人都会有心累的时候，这不丢人。
所以远方的你，当你不开心的时候，可以来头条看看，发发牢骚也好，提提问题也罢，总有人愿意陪你一起。
这个世界很艰难，让我们一起相互取暖。
最后一句话送给你：你是人间的所有值得。
颜小1
亲，知道你很累，但是不知道是因为什么，说几件事儿吧，你听了也许会有所缓解。
前年碰到一个老同学，他可以说是很有成就的生意人，身价十几亿，与他聊了聊，他说：活着真累，恨不得搬到空旷的山里住，一个人自由自在，或者找个谁都不认识的地方去。他无奈的说：有时候每天只睡几个小时，手下那么多人都等着吃饭呢，走是走不了的。
你瞧，每个层次的人活着都累。累了一个人出去走走，把一切都放下，放松一下心情，喜欢音乐就听听音乐，打坐，都可以。我想运动一下也会缓解你的不良情绪。
你，是世上唯一的你，谁都无法代替。情绪不好都是突如其来，既往不恋，当下不杂明天的事情明天再说，相信一切都会好起来的。加油！
用户勿忘初心
说句实话，不良情绪无非就是自己内心与现实冲突的结果，也就是俗话说的越想越气。其实就情绪而言，男生想宣泄不良情绪的方法很多比如和同学打打游戏、唱唱歌或者搞点好吃的东西都可以的，因为男生舍弃不良情绪的速度很快，女生就要学会去分散自己的注意力，多去感受开心快乐的事情，毕竟生活很美好，也要告诉自己人间值得，要活的更精彩才对[呲牙]
有点开心哎
我曾经看到村上春树的一句话心情便晴朗起来“我告诉你我喜欢你，并不是一定要和你在一起，只是希望今后的你，在遭遇人生低谷的时候，不要灰心，至少曾经有人被你的魅力所吸引，曾经是，以后也会是。”
phantom007
不抱怨生活，难只是暂时的。 一个人的心境终究还是取决于他的心胸，得失一念之间，即使天下人都负你，人生也还是你自己的，快乐还是别人的，抱怨只能让自己一时心理麻痹，终难摆脱内心的纠结和挣扎。上帝只帮助自救的人，只有拥有一颗勇于自我承担的明净的心，上帝才会伸出帮助的一双手。
上党司马
虽然不知道你为什么坚持不下去，虽然现在已经很糟了，但是物极必反，坚持下去，还能有比现在更糟糕的事吗？
小人物社会百态
如果身体和精神都告诉你累，那就听听它的话吧，没什么非要坚持不可的。
但如果你看了上面那句话，觉得“不行，还是要坚持”的话，那就坚持吧。
人总是在听到与内心相反的声音才知道自己要什么。听你内心的。
