心理醫療隊隊員，中南大學湘雅二醫院精神科主任醫師張燕介紹，大多數新冠肺炎患者的焦慮都反映在了軀體上，比如頭暈、血壓上升、肌肉抽搐等症狀。
甚至有的患者情況已經好轉，但總感覺自己發熱，通過體溫測量他並沒有發熱。有的人症狀很輕微，但是他自己卻覺得治不好了。這些都是焦慮造成的“錯覺”。
當危險的信息進入大腦時，會刺激杏仁核，會激活大腦的恐懼神經環路。身體便會出現各種應激反應。
這時，心理醫生會通過以下幾種方法來幫助新冠肺炎患者緩解：
1、用藥物和心理危機干預方法，幫助新冠肺炎患者降低身體的症狀，改善精神焦慮的狀態。
2、用對未來的想象和憧憬，來緩解患者心理上的焦慮。當方艙醫院的新冠肺炎患者轉移到重症病房去的時候，內心的焦慮感會增加，這時會更需要心理醫生的關注與疏導。可以讓患者多想想治癒後與家人團聚的畫面，從而緩解他們內心的恐懼和不安。
對於新冠肺炎康復患者來說最嚴重的是汙名化，害怕大家知道自己是新冠肺炎的康復患者，也會擔心再次傳染的問題。心理危機干預是重要的一環，我們應該多關注疫情下的“新弱勢群體”。
希望大家科學看待新冠肺炎康復患者
在自我保護的同時
對身邊的人多一些寬容
多一份理解。
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