朋友向我诉苦，说她四岁的儿子已经开始沉迷手机，每天早上醒来第一件事和睡觉前最后一件事就是吵着要玩手机，不给他玩就大哭大闹，所以经常搞得全家不得安宁。
朋友因为工作比较忙，有时候为了让孩子不吵闹，在挺长一段时间里，她一般都是只要孩子要求玩手机，她都是二话不说就答应。有时为了得到片刻的宁静，甚至主动怂恿孩子玩手机。
直到最近发现孩子除了玩手机就是看电视，她才意识到孩子已经过度依赖电子产品。
有时候朋友完成了工作，想陪她儿子下楼玩一会，但是她儿子就说要玩手机或者看动画片，才不跟她玩。
朋友一开始还觉得他可爱，直到这样的情况越来越多，她才意识到问题的严重性，问我该怎么办？
对于这个结果，我很遗憾，但值得庆幸的是，她的孩子现在才四岁，还小，虽然确实很喜欢玩手机，但还不算真正沉迷，所以想纠正这点也不是真的那么困难，只要父母多点陪他玩就可以了。
我把我我的想法告诉朋友，结果她听完了，觉得我在敷衍她，说她倒是想和孩子玩，但问题是孩子现在根本不理她，一让他放下手机，就一直说“NO NO NO”！
分分钟被气得胃疼！我很理解她的感受。
但是，孩子的有那样的表现难道不是再正常不过的事情吗？人如果开始沉迷于一件事，大人自己都很难自主抽离，更何况是一个只有四岁的孩子？
她的孩子已经明显依赖手机，如果父母没有办法提供另外一种比玩手机更有吸引力的项目，那他肯定不会买账呀，毕竟手机真的很好玩，电视真的很好看！
所以，想让他放弃电子产品，那必须让他觉得他要去做的那件事带来的乐趣要比电子产品带来的乐趣多。
那哪些活动能让孩子觉得比电子产品有趣呢？其实还是挺多的，而最简单，最常见的就是游戏和户外活动了。
贪玩、多动、对很多事务充满新鲜感是孩子的天性，所以6岁以下的孩子其实是很好伺候的，他们依赖父母，爱父母，同时又对这个世界上很多东西都是充满好奇的，只要家长多花点心思，真正把注意力放在与他们互动上，他们就会非常快乐！
那么具体到底应该怎么做呢？ 下面我说说自己的看法：
对于已经开始沉迷电子产品的孩子，带他们到游乐场
如果一个孩子已经沉迷电子产品，那他自然会对很多事情表现得不感兴趣，所以这时父母如果只是想带他们出去散散步，或者陪他们聊聊天，读读绘本，他们基本是不会买账的。
凡事不能让他们感到新鲜刺激的事情，都难以让他们把目光从手机上转走。所以面对已经开始沉迷电子产品的孩子，家长需要舍得花钱，先把他们从电子产品的世界里拉出来。
只有他们慢慢习惯了不是每时每刻都要玩手机，只有他们发现原来有很多事情比玩手机有趣，他们才会慢慢放下手中的手机，把眼光和心思看向别处。
对于对电子产品还不是很依赖的孩子，父母多陪玩就可以
有一段时间我女儿也特别喜欢玩手机，原因是因为我和先生那段时间都特别忙，很少陪她。只有三岁的她特别懂事，我跟她说妈妈要工作，让她自己玩，她便真的很少吵闹，就自己在一旁安安静静地玩手机。
就那样大概过了半个月，我开始有时间陪她玩，她立马扔下手机和我玩。而且只要我有时间陪她，哪怕我怂恿她玩手机，她也根本不感兴趣。整天缠着大人陪她玩游戏。
对于6岁以下的孩子来说，父母就是他们的天，和父母做任何事情，都是充满乐趣的。所以想让他们不沉迷手机，就陪他们玩就好了。
家长要先控制自己不过度依赖电子产品
手机在我们生活中充当的角色真的太重要了，如果手机不在身边，很多人会不习惯，甚至会感到焦虑不安，以至于很多人大部分时间都拿着手机。
都说父母是孩子最好的老师，如果你想孩子不依赖电子产品，那首先你自己得先做到不依赖它们。有些信息也不是必须在孩子面前回复，有些文章、视频更不是非看不可。
把回信息的时间集中到一个时间段，把逛朋友圈、刷抖音等放在一个特定的时间，不但可以让自己不在陪孩子的时候思想开小差，还有得提升自己的效率。
最后，不要怪孩子沉迷电子产品，如果一个6岁以下的孩子真的对电子产品过度依赖，那么一定是父母对他们的陪伴不够，孩子玩的不是手机，他们玩的是寂寞，是无聊！
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