激光祛斑易復發,89歲國醫:戒2事吃1物,色斑淡退臉變乾淨

激光祛斑是怎麼回事?

激光祛黃褐斑能夠利用高強度激光光束,以特定的波長被皮膚中色素或組織所吸收,激光在納米級的時間裡將沉積於皮膚的色素物質擊碎使其分解,並促進基底部皮膚的循環,讓色素顆粒漸漸被身體吸收代謝掉,從而達到去除黑色素沉著的目的。

激光對黑色素的作用是比較直接且有效的,但一般是用在日曬斑、褐青斑、老年斑方面,對於黃褐斑,激光不僅無法起到正向的消除黑色素的效果,反而還會引發皮膚角質層的破壞,皮膚屏障功能受損,引起更為嚴重的黃褐斑反彈。

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黃褐斑又名肝斑,是一種常見的發生於面部的後天性色素沉著過度性皮膚病,發生於日曬部位,並於日曬後加重。中青年女性多見,病程慢性,無明顯自覺症狀。

病情有一定季節性,夏重冬輕。色素沿著區域平均光密度值大於自身面部平均光密度值的20%以上。黃褐斑是一種後天性黑素沉著過度性皮膚病,發生於日曬部位,並於日曬後加重。女性多見。

女性從青春期到絕經期均有發生。如發於孕婦,多開始於妊娠2~5個月,分娩後逐漸消失。但下次妊娠還可再發,稱為妊娠性黃褐斑,我國烏魯木齊10歲以上的健康人中黃褐斑患病率為9.7%,男性佔10.9%,女性佔8.1%。

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89歲國醫:戒2事吃1物,色斑淡退臉變乾淨

戒2事

1、戒掉去角質、過度清潔的習慣

黃褐斑主要分佈在顴骨、臉頰部位,很多皮膚科的醫生會認為黃褐斑的出現與摩擦、刺激等因素相關,而且黃褐斑者長斑處多存在皮損的問題,如果繼續去角質,則會加重這些皮損的程度。

去角質,促進角質層代謝是美白淡斑的方法之一,但是這種方法不適合黃褐斑者,僅適合那些角質屏障完好的女性,而且也不能經常使用,即使要做果酸煥膚,也要去正規醫院接受權威醫師的指導。

2、戒掉重口味的食物

很多人喜歡吃過甜過鹹的食物,這就是口味太重的表現,一般來說,口味太重的人,會引發身體出現很多的疾病。而長期吃辛辣食品也會使臉部肌膚髮生很多的問題,嚴重的還會導致黃褐斑,紅斑等色斑。尤其是夏天,夏天是一個火熱的季節,我們應該是清淡的食品,多吃水果蔬菜,少吃辛辣食品。

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吃1物

對黃褐斑的淡斑要從黑色素的調節入手,建議平時常吃含有黃酮的食物,這類食物能夠通過對下丘腦、垂體、卵巢性腺等內分泌的調節,穩定激素水平,減少對黑色素的刺激,現代研究表明,凍幹黃酮營養物還能夠通過對谷胱甘肽活性的增強來消除自由基,提高身體自己的抗氧化能力,減少黑色素的形成,提高細胞新陳代謝的功能,減少色素沉著。

皮膚乾燥是色斑、痤瘡以及皺紋的最大敵人。因此,應當適當地給皮膚補充水分,如使用保溼產品或者增加空氣中的溼度等。

很多人在夏天出門的時候都會撐傘,可是普通的傘並不能抵擋太陽光線中的紫外線,紫外線卻恰恰是對皮膚傷害最大的。因此,在夏天太陽猛烈的時候不僅要撐傘,而且要撐帶有放紫外線的傘。現在市面上有一種傘是裡面塗有黑膠的,能夠很大程度的阻止紫外線的直接作用。做好防曬,也是防止黃褐斑生長的其中一種措施。

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俗話說,面宜常摸。對於長斑的人來說,可以每天都用手搓搓臉部,以臉部發紅髮熱為度。

這個小動作能夠促進面部血脈的微循環,在這個外治按摩手法的幫助下,再內服湯藥。

就像是把燈蓋裡外都刷洗乾淨,內外兼修一樣,那斑就退得更徹底了。

對於黃褐斑,除了認清自己的體質,喝中藥內服和做一些面部手法,更重要的是學會從心裡放下執念,把心打開,不要整日鬱鬱寡歡或者焦慮易怒。心情舒暢,肝氣條達,也就不至於氣滯血瘀了。

由內而外地改善體質,才能調節身體的陰陽平衡,笑起來,你一定會更美的。


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