產後月子直接關係到產婦的身體恢復情況，因此月子很多行為是需要注意的！
月子哪些行為需要注意？
月子期間我們常常聽到說要屋內注意通風，然而產婦是不能著涼的，因此通風的同時建議窗戶開口不要直對著產婦，同時夏天開空調也儘量不要對著產婦吹。
產婦飲食十分講究，而且是分階段進行的，不能因為局的產婦剛生完孩子，體力消耗巨大而去補充太多的營養素，這隻會讓產婦身體產生負擔。
哪些老人言不能盲從？
老人說，產後產婦不能洗澡。
這是不對的！隨著生活水平的提高，產後產婦的衛生也成了眾多產後媽媽關注的問題，其實產後是可以洗澡的，順產和剖宮產媽媽能洗澡的時間是不一樣的，產後容易發汗，因此適當進行沐浴有利於產後媽媽身體的恢復，降低細菌感染等風險。
儘量臥床休息。
這也是不對的！產婦除了適當的臥床休息，在醫生建議的時間，還是要下床活動，幫助傷口癒合，避免皮膚粘連等現象發生。
分享到:
閱讀更多 華西健康小衛士 的文章
