天热时,做一道“小葱拌豆腐”很不错,清凉适口还美味

天热时,做一道“小葱拌豆腐”很不错,清凉适口还美味

豆腐是家常菜中最常见的一种食材,而且它的做法和配菜花样繁多。夏天最常见的豆腐做法就是“小葱拌豆腐”也是小编今天要教大家做的一道美食。豆腐是很多人喜欢吃的食物,不同地方的人喜欢的口味也不一样。例如最有名气的:四川的麻婆豆腐,长沙的臭豆腐等等,街边还有好多关于豆腐美食,锅贴豆腐、香煎豆腐、酱香豆腐太多了,就不一 一介绍了。

小葱拌豆腐在北方是很受欢迎的一道家常菜,尤其是在饭店凉菜区都可以点到。口味清淡、清香、鲜嫩爽口,在天热的时候吃上几口,尤其是经过冰镇的小葱拌豆腐,那是太爽口了

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豆腐的种类目前在市面上有两种,也可以说是南北之分,它的区别是因选用的材料不同,凝固的豆腐花含水量较高而质地细嫩,水分含量在90%左右,用我们土话说就是豆腐成型后比较软,一般南方食用的比较多。另外一种就是我们俗称的北方豆腐,凝固的豆腐花含水量较少,水分含量在85%左右,比南方豆腐成型后要硬一些。其他的也都大同小异,其次我们在选用豆腐的时候可根据我们的喜好选择即可。

关于豆腐的营养大家应该也有所知,吃豆腐不仅可以补充到身体所需的某种营养,它还有好多药用功效。因此经常吃豆腐对身体是有益健康的。好了,关于豆腐先说到这里,相比大家对“小葱拌豆腐”的做法已经迫不及待了吧,那就赶紧耐心看下边步骤吧:

【小葱拌豆腐】食材:豆腐、小葱、花椒粒、盐、香油、麻油、食用油

【制作过程】

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1、首先把准备好的一大块白豆腐切成大小均匀的正方块(步骤:先切成大片,然后把大片合起来再换到正面,在中间切一刀,最后在侧面均匀的切成块就好了)我相信聪明的都看懂了,切完豆腐后,把小葱也切成葱末备用

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2、锅内加入足够的水,准备炒烫豆腐;水烧开后下入切好的豆腐(炒烫豆腐是为了豆腐更凝固,不宜腐烂)烫2分钟后捞出

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3、捞豆腐的时候要小心点,因为豆腐易烂,捞出后过一遍凉水(使豆腐迅速变凉)之后放在一个干净的大碗中,控干水分备用

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4、在豆腐里边加入一小勺盐,少许麻油(不喜欢吃的可以不放)香油,再把切好的小葱末也放入进去,记得先不要搅拌

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5、起锅加入底油,待油温到7成热时,下入花椒粒爆香锅,炒出香味后关火,待炒好的花椒油放凉了之后浇在豆腐上边,接着搅拌均匀,这道小葱拌豆腐就做好了,在夏天吃为了更加爽口,可以在冰箱冰镇5分钟左右后再食用效果更佳。

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【小贴士】

1、豆腐易碎易烂,最好要炒烫2分钟,使豆腐更佳凝固

2、建议大家做好后不要急着吃,在冰箱冰镇后享用口感会更好,凉凉爽爽,很爽口

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