文|香媽育兒日記
很多寶媽懷孕後就會各種的補充營養，一是因為懷了孕，寶寶需要發育，就要補充大量營養。二來是可以通過吃點東西來達到孕媽媽心理寶寶理想的樣子。就比如說，吃核桃寶寶聰明，吃葡萄眼睛大等等。
孕媽擔心寶寶長相“隨爹”，孕期瘋狂吃西柚，孩子出生兩個人都愣了
小霞和老公都是89年的，因為晚婚晚育，小霞剛剛懷上第一胎，這可把小霞的老公和家人高興壞了，每天婆婆也會做各種各樣的好吃的，來給小霞補身體，這讓小霞的孕期過得也十分愉悅。
到了4個月的時候小霞在和閨蜜聊天中，閨蜜無意開玩笑的說，你老公眼睛那麼小玩意生女兒長相隨爸爸，你家孩將來出生眼睛肯定小。說者無意聽者有心。小霞就開始擔心起寶寶的長相真的會隨老公，那簡直太小了。
無意間在網上小霞看到吃多西柚，寶寶出生眼睛會又大又亮，因為西柚裡含有豐富的維生C，這樣小霞眼前一亮，從那天開始，小霞開啟了瘋狂吃西柚模式，老公婆婆疑惑不解，小霞就不好意的告訴了他們，逗得婆婆哈哈大笑。
終於到了卸貨的日子，小霞被推進了產室，經過漫長的等待終於小霞生了個，是個大胖小子，這可把婆婆樂的合不攏嘴，當夫妻二人看到孩子的那一秒，兩個人都忍不住哈哈大笑起來，醫生疑惑的說有什麼好笑的和爸爸長得挺像的啊，這麼一說兩個人更是笑的不停。原來孩子真的就隨了爸爸，眼睛小，孕期吃的那些稀有都白吃了。
孕期吃特定的食物真的可以影響寶寶的五官和發育嗎？
1. 吃葡萄眼睛又大又亮
這種說法是錯誤的，葡萄中含有豐富的維生素A維生素C等微量元素，多吃葡萄，有助於寶寶的視力發育，但並沒有讓眼睛變大的作用。
2. 吃核桃寶寶更聰明
核桃中含有豐富的亞油酸DHA，是大腦和視覺功能發育所必須的營養，孕期多吃適當的吃一些核桃，可以促進胎兒的腦部發育，和孕媽媽的體質，但孩子聰不聰明，還有很多遺傳和後天因素在裡面。
3. 吃芝麻孩子頭髮會很黑
芝麻中含有豐富的，蛋白質，胡蘿蔔素，維生素E維生素B以及丐、鐵、硒、銅等微量元素，芝麻可以促進吸食慾，有利於營養的吸收，孕婦吃芝麻，還可以預防便秘，補腎養肝，對胎兒的頭髮生長，和大腦的發育都有好處，所以孕期可以適當的吃芝麻。
育兒寄語：
其實寶寶的長相智力主要是遺傳父母的基因，吃特定的食物，只能起到輔助作用，所以那些想通過食物提升寶寶顏值和智力的孕媽媽，不妨讓你飲食更均衡一些，寶寶的健康才是最重要的。
最後，你的孕期都吃了那些對胎兒有幫助的食物？你家的寶寶顏值如何？歡迎在下方評論區留言分享。
我是香媽育兒，願與你共同分享孕產知識，和孩子成長的點點滴滴，感恩遇見。
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