春天的氣候很乾燥，南北風交替變化，大風時常颳起，空氣相對來說溼度在降低，而身體皮膚的水分也會受到很大影響，也會出現大量的流失，灰塵花粉瀰漫，皮膚的角質層也會加快堆積。不同季節的轉換，乾燥的氣候，致使肌膚出現新陳代謝能力減緩。很容易令膚色變得暗沉，失去光澤。如果你想讓你的皮膚嫩滑如絲綢，白皙如牛奶，那麼下面這幾點護膚知識要早點兒知道了，防止護膚徒勞。
補充營養，補水令肌膚滋潤
第一、肌膚的補水保溼工作是皮膚美白的關鍵所在
保溼能夠讓肌膚更快的吸收營養和水分，從而滋潤皮膚，這就要求我們在選擇美容產品時，首先要看它的保溼度，具美白和保溼功能的產品應該是我們的首選。當然在使用美白產品的同時更要注重肌膚補水工作。
適當的做好保溼面膜是補水的一個很好的選擇。
做一做補水面膜，可以使肌膚更加滋潤
第二、洗臉要有一個合適的溫度，38到40度是最合適的
一般的來說，自己的膚質時候什麼樣的溫度，既不能涼了也不能過熱，涼了熱了都容易刺激皮膚，尤其那些敏感肌的人更要注意水溫。包括油性肌膚，痘痘肌。洗臉最合適的水溫，一般在38到40度左右，這就是我們平時所說的不涼不熱的溫度，這個水溫的水能溶解皮脂，還能松馳皮膚和開放毛孔，並且可以促使代謝物的排出，具有較強的潔膚能力。所以水溫是很重要的。
合適的水溫，令肌膚更加舒適
第三、喜歡化妝的女人要注意每天及時卸妝，而卸妝產品要及時清理掉不能在臉上停留太久
那些喜歡化妝的MM每天用的粉底，CC霜，隔離霜等，一定要注意晚上及時卸妝，用卸妝水先卸一次妝後，然後及時用潔面乳，或是洗面奶再次清潔。 這時，還值得注意的是，卸妝時間不能太長，一般為40秒為宜，如果時間太長超過一分鐘，皮膚就會感到很乾燥！
化妝要及時卸妝，清理乾淨
第四、很多人的膚質是會變的，護膚品要根據膚質的變化來及時更換
我們的膚質大致分為油性，乾性，中性和混油性等，不是說我們的膚質是一成不變的，不會一直保持一種膚質。年齡，季節的變化，我們的膚質也會有變化，這就要求我們及時的根據肌膚變化來更換護膚品。
選擇適合自己膚質的護膚品，合理的護膚，讓我們的肌膚及時得到呵護。
保持良好的生活習慣，減緩工作壓力，皮膚也會得到放鬆……
最後，良好的生活習慣， 每天充足的睡眠，這才是最好的美容美白方法，保持每天的起居，每天的飲食習慣，工作習慣，都處於良好的狀態，這樣才可以有效緩解生活壓力，才可以讓我們的皮膚滋潤有彈性，富有魅力。
閱讀更多 營養保健與瘦美 的文章
