最近的這幾個月，因為疫情的問題，使得很多人心情緊張。有的是擔心自己患病，有的擔心家人安全，也有的是受到周圍緊張焦慮情緒的影響，導致自己心情緊張不已。有很多人因此導致出現了腹脹的問題，有的伴有反酸、胃痛、食慾差，甚至出現咽喉部不通暢、胸悶氣短的感覺。自覺生病了，導致情緒更加緊張，極度擔心自己的疾病與“新冠肺炎”相關。隨著疫情的持續，這種情況在網絡平臺上越來越多了。
這種情況，不必擔心，這是人體在長時間的緊張情緒後出現的常見症狀。
現代醫學認為人在情緒緊張的時候，容易導致胃腸神經功能紊亂，使得胃腸道的蠕動功能異常。有的人腸蠕動加快，導致腸鳴，打屁多，甚至腹瀉；有的人蠕動減弱，導致腹脹、便秘；也得蠕動異常，腸道蠕動波自下而上，導致打嗝、噯氣、反酸、腹脹難忍、甚至噁心嘔吐。如果本身患有胃炎、胃潰瘍、十二指腸球炎、膽汁返流、食管返流等胃腸道疾病，這時候症狀也會出現加重。
如果症狀明顯，可能因腹脹影響膈肌下降，導致胸悶、氣短；如果伴有食管返流，則常見咽喉堵塞、胸痛症狀；如有反酸、噯氣、打嗝，可能導致咽喉部受刺激，出現乾咳症狀。出現這些症狀，其實和新冠肺炎是沒有關係的，可儘快於網上諮詢醫生，避免不必要的擔心、緊張。中醫則認為，這是肝鬱克脾、導致胃氣不降，或者是思慮過度、脾胃升降功能失常所致。
保持心情舒暢是最重要的措施之一。如果自己對疾病過於擔心，可尋找信任的醫生給予開導。自己在家也可以選用簡單的辦法緩解症狀，例如深呼吸，上腹部熱敷，腹部按摩，這些辦法都能緩解症狀。如果症狀明顯，可選用木香順氣丸、香砂養胃顆粒一類中成藥進行治療。合併有胃潰瘍、膽汁返流的，也可以同時使用西藥進行治療。
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