拿手菜:番茄菜花,豉香豆角,萝卜排骨汤,花椒鱼片

番茄菜花

拿手菜:番茄菜花,豉香豆角,萝卜排骨汤,花椒鱼片

准备食材:菜花,西红柿,盐,糖,番茄酱。

制作方法:

1、菜花分成小朵用淡盐水浸泡20分钟。2、西红柿用刀在顶部切个十字口,划破表皮即可。

3、烧开水,把西红柿放水里烫1分钟左右。4、泡好的菜花清洗一下,烧开水焯烫2分钟左右,捞出控水备用。

5、锅内放油,放入西红柿翻炒。6、放入盐调味。

7、小火慢慢炒西红柿,直到西红柿变软炒碎,变成番茄泥最好。8、放入糖调味,放入番茄酱调味。

9、放入菜花翻炒,炖至汤汁收浓稠就可以了。

豉香豆角

拿手菜:番茄菜花,豉香豆角,萝卜排骨汤,花椒鱼片

配料

豆角、红椒、蒜头、盐、海鲜酱

做法步骤

1、红椒切丁,蒜切片、末,把豆角洗净切细段。

2、锅里入油,炒香蒜片和海鲜酱,加入豆角炒匀,炒至变色,加入少许盐。

3、加入黑豆豉翻炒,加入红椒丁和蒜末炒匀即可。

萝卜排骨汤

拿手菜:番茄菜花,豉香豆角,萝卜排骨汤,花椒鱼片

原料

排骨500克,白萝卜半根。

调料

料酒、胡椒粉、花椒粉、八角、葱段、姜片、盐、香菜末各适量。

做法

1.排骨浸泡出血水冲洗干净,冷水下锅。

2.懒得换锅,我直接用的压力锅,将盖子不要旋紧盖上,大火烧开,煮3、5分钟。

3.撇去浮沫,捞出冲干净 ,再放入洗净的压力锅内,加入料酒、胡椒粉、花椒粉、八角、葱段、姜片等调料。

4.加入适量清水。

5.盖上锅盖旋紧,大火烧开,听到“嗤嗤”声后转小火煮20分钟后关火。

6.几分钟后等压力锅气嗤完,开盖加盐调味,撒香菜末。

花椒鱼片

拿手菜:番茄菜花,豉香豆角,萝卜排骨汤,花椒鱼片

原料:鱼身肉、金针菇适量、干尖椒,花椒、盐、生抽、鸡精、淀粉、鸡蛋、姜丝

做法:

1.将鱼身,切成薄片,加盐、生抽、鸡精、淀粉及一只鸡蛋拌匀,腌15-30分钟。

2.将金针菇烫熟,取出后置于汤碗内。

3.放入清汤,加盐,姜丝,鸡精调味。待汤沸后,放入腌制好的鱼片。九成熟连汤盛入已垫有金针菇的汤碗内。

4.放油入锅,稍热就加干尖椒,翻炒几下,再加入花椒,同样翻炒几下即可。


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