我想很多媽媽都和圖媽有同感，養育孩子中最擔心的就是孩子生病，小孩遭罪大人折騰，所以圖媽一直在增強孩子抵抗力的道路上摸索前行，在四年前，圖媽開始為孩子做早餐，起因是因為圖開始上小學了，一下子廋了下來，下巴尖成了釘子，圖媽分析了一下原因：一是作息發生了改變，早上早了，中午沒午睡了。二是壓力大了，幼兒園每天畢竟就是吃喝玩睡，小學開始那就要有學習的壓力了，消耗大了。三是補充少了，幼兒園上午有點心，下午有點心，到了小學，上午的點心沒有了，而且中午的下課時間還晚了。鑑於此，圖媽就開始決心給圖做早餐，到今年的3月份，剛好是4個年頭了，自己也沒想到能堅持這麼久。
堅持每天為孩子做早餐後，我發現最明顯的益處有2點，一是孩子的抵抗力明顯增強了，班級裡有個感冒什麼的，一般都能抵擋的住，個子在同齡孩子中稍微偏高，教室的位置坐在第四排，而且整個人比較結實，不是胖，是壯實哦，媽媽特別有成就感。二是我的堅持品質也影響了他的堅持品質，孩子從四年級開始，對學習的堅持品質明顯提高，自己會專研了，媽媽感到特別欣慰。所以我常常和孩子說：我們一起努力哦~
今天圖媽就來分享一下三月份的早餐合輯，一共是24份不重樣早餐，儘量保證每天的早餐都不重樣，一是保證影響的多樣和均衡，二是吸引孩子的食慾，那麼就來看看我每天為孩子準備的早餐是什麼吧
圖媽做早餐四年以來，一直被很多人詢問：圖媽，你是不上班的吧，不然早上哪有那麼多時間做早餐啊。今天，圖媽要認認真真的澄清一下：圖媽不僅要上班，而且是上班很早的苦逼一族，每天要很早出門！
所以圖媽每天做早餐的時間是：每天6:10分鬧鐘起床，6:20進廚房，6:50或7:00必須出門上班，不然就要遲到啦！這裡的時間包括從開始準備——早餐烹飪——做好擺盤拍照，除了最後的打掃不用在內，所以圖媽早餐一直是在追求快！手！的路上前行！其實每一種早餐的製作都是簡單的，一點也不難，因為複雜的，圖媽也不會，哈哈哈……
這個月的24款不重樣早餐裡，其中的蕾絲蛋卷，法式蔥香吐司片，港式西多士，思慕雪輕食，酸奶蛋糕，偽惠靈頓牛排，胡蘿蔔西藍花餅，水果派這8款早餐，都在公號裡寫了推文，介紹了具體的做法，公號在最後一張圖片裡，大家有興趣的都可以去看看，一起做起來哦~讓我們一起堅持為孩子作早餐，堅持下去，你和孩子都會有收穫！
【圖媽早餐，堅持每天做快手美味的營養早餐~】
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