白菜燉豆腐,不要直接加鹽,一定多加一步,熱乎乎比吃肉還舒服

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白菜燉豆腐當中富含很多維生素,而且蛋白質也是非常豐富的,因為豆腐當中含有很高的植物蛋白,是很廉價的優質蛋白質,常吃的話能夠提高我們身體的免疫力,尤其是冬季來說,白菜當中的一些營養物質還能夠滋陰潤肺

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白菜燉豆腐

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主料:大白菜500克,豆腐300克,蔥姜共30克輔料:鹽、胡椒粉、雞粉適量。白菜燉豆腐製作過程

1、白菜、豆腐都適當切塊,薑切片,蔥切絲。

2、鍋燒熱,放油適量,放入蔥姜炒香後加入白菜稍炒。

3、下豆腐,放入鹽、雞粉、胡椒粉,稍加一點水,燒開移至小火,待白菜豆腐燒透後出鍋。注意事項因白菜燒時會出水,不用放太多水;如果有“雞精清湯塊”可用它代替鹽和雞粉,味道更好。

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