老撾人民民主共和國是中南半島上的一個內陸國家。它歷史上曾是真臘王國的一部分。也曾淪為法國殖民地。老撾是東南亞唯一的內陸國家，與中國的山水相連，有著深厚的傳統友誼。
但是，或許是由於它太小的緣故，許多中國人並不瞭解這個鄰國，用“失落的天堂”來形容再合適不過了。老撾80％的領土是山區和高原，大部分都被森林覆蓋。
老撾工業基礎薄弱，以鋸木、碾米為主的輕工業和以錫為主的採礦業是最重要部門。金三角老撾部分的琅南塔曾經是世界出產鴉片最多的地方。
作為最不發達國家之一的老撾，當地人們的生活食物資源非常的匱乏，為了填飽肚子，人們只能去吃一些氾濫的蟲子。
蜘蛛、蚯蚓或是各種蟲子，人們覺得這些蟲子不僅不要錢，還有著豐富的蛋白質。最重要的就是填飽肚子。
走在老撾的街上，到處可見這樣的賣蟲子的小攤。看著十分的噁心，不忍直視。
這裡主要交通工具就是dudu車，類似於中國常見的小三輪遊覽。
感覺老撾是真的窮，作為首都的萬象只有兩條主街道，走著走著又變成雙向2車道。
老撾物價不便宜，食物、交通略低於北京，高於國內二線城市。
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