冠心病患者應注意哪些問題

冠心病是指由於冠狀動脈發生粥樣硬化病變,使管腔狹窄或閉塞,引起心肌 缺血、缺氧或壞死而引發的心臟病,嚴重時可猝死。心絞痛是冠心病最常見的表現。 冠心病的主要危險因素包括高血壓、血脂異常、糖尿病、肥胖和超重、吸菸、 飲食不合理(如高脂肪、高膽固醇、高熱量飲食,過量進食等)、心理因素(如抑鬱、 焦慮、嚴重失眠等)等。 採取健康生活方式,積極治療,有助於身體康復、改善生活質量。

健康生活方式

立即戒菸,避免接觸二手菸。 不飲酒或少飲酒。 超重或肥胖的患者減輕體重。體重指數應控制在 24 以下 , 體重指數 (BMI)= 體 重(千克 ,kg)/ 身高 2(米 2,m2)。 少吃肥肉、動物內臟等高脂肪食物,炒菜少放油,多吃新鮮蔬菜。 低鹽飲食,患者每日食鹽量不超過 6 克。 康復期患者應堅持慢跑、散步等活動。建議儘量保持每週 3-5 次,每次持續 20-30 分鐘,推薦中等強度,具體活動安排應根據自己身體情況而定。 急性期患者好轉出院後,可從每天身體活動 10 分鐘開始,逐漸增加運動時間。 保持心情舒暢、情緒穩定;避免過度勞累,保證充足睡眠。

長期藥物治療:遵醫囑堅持長期藥物治療,即使在置入支架後仍需長期服藥, 不要隨意自行停藥,如需調整藥物,應先諮詢醫生。 急救藥物隨身帶 : 隨身攜帶硝酸甘油、消心痛、速效救心丸等急救藥物。 定期複查:在醫生指導下定期複查心率、血壓、血脂和血糖等,監測藥物不良反應。 危險因素控制:合併高血壓、糖尿病、血脂異常等患者應控制血壓、血糖、血 脂等指標。

急症處理

出現病情加重,尤其是出現下列症狀之一,應儘快到附近有條件的醫院進行救治。

胸痛程度加重,持續時間延長,持續 20 分鐘以上提示可能心梗。 輕體力活動甚至休息狀態下胸痛發作。 經休息或含服硝酸甘油等急救藥物,胸痛不緩解。 活動時喘息異常或平臥位呼吸困難。


冠心病患者應注意哪些問題


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