生存！生存下去！因为无法预测战争会持续多长时间，所以请各位自行决定储备的种类和数量。
一 水
没有食物，一个人可以生存1-2个月；但是没有水，生命最多只能支撑10 天。一个成人在正常情况下日消耗2-3升水，限量供应下一天至少需要500毫升水
1，储存水
2，净水设备(用来净化水资源)
二 食物
选择可长期储存不易变质的食物，应在阴凉，干燥，通风处保存，贴上标签，写明储存日期和保质期， 先存的先用，并在战时实行定量配给，以吃到半饱为准(不会饿死的)
1，大米，面粉（易携带为主）
2，番薯干、炒米粉
3，鸡蛋
4，葡萄干，花生，霉干菜，紫菜等
5，干肉，鱼干，虾干或虾皮
6，罐头食品
三 调料类
人体所必需
1，食用油
2，食用盐
3，糖，醋（也可以用来消毒和预防疾病）
4，烧烤料
四 药品类
注意在使用任何药物之前都应看清保质期，并仔细阅读说明书或遵医嘱，切记。
1，维生素，战时很难弄到新鲜食物，而人体在紧张状态下维生素消耗得非常快，因此要储存一些。
2，消毒杀菌水（高锰酸钾，碘酒类）
3，抗生素： 青霉素、四环素、头孢菌素。抗生素绝不能乱用，其副作用和危害与它们的疗效一样显著，以上所列为常用抗生素的几个大类，在使用前必须遵医嘱或仔细阅读说明书
4，抗疟疾药，抗痢疾药。在战时我们的生存环境将比现在糟糕百倍，一些非常少见的传染病可能会大肆传播，因此这些药品必须储备。抗疟疾药可以用来预防和治疗，抗痢疾药有预防和治疗两类，它们的种类非常多，药店一般都有售。再说一遍，使用前必须遵医嘱或仔细阅读说明书，在无法准确判断疾病种类时不要乱用药，那只会使情况更糟糕。
5，感冒药，胃药，止痛药 。我们在和平时期吃惯了新鲜可口的饭菜，到了战时身体可能无法立即适应品种单一，存储多日的食物，储备些胃药，可以给身体更多的适应时间。还有，除非到绝对必要的时候，否则不要使用止痛药，它会使医生无法准确判断病情，对身体也有一定的损害，慎用。
6，防治皮肤病类药。驱蚊苍蝇，蚊虫叮咬，传染病发生
7，急救包，止血药，纱布，消毒棉，绷带（平时应学会使用方法）
8，根据个人身体情况而定的常用药，防过敏药等
五 燃料
燃烧会消耗大量氧气，并释放二氧化碳和一氧化碳，所以使用任何燃料都应在窗口或其它通风处。
1，煤，木炭
2，金属罐装的固体酒精
六、其他装备
越是最简单的东西越是最实用的东西
以下列举的物资一般家里都有，如果购买，价格也比较便宜，并可应付大部分突发事件。
1，手机及充电，宝（手摇或太阳能发电）。即使没有网络，也可以娱乐，照明，拍照
2，口罩，和密闭程度非常高的游泳眼镜，防毒面具
3，迷你收音机 ，带耳机的。当网络瘫痪之时， 可能只有收音机才能为你提供信息。需要小心的是在战时会有无数敌台冒充我国政府发送假消息，注意分辨
选择可手摇发电，台灯，反向充电
4，衣物（登山服等），生活用品（肥皂，牙膏牙刷，毛巾 ）， 针线。针线的用处非常大，从缝合伤口到补衣服帐篷都要用到，也可作鱼钩
5，多功能工兵铲。 选择锹镐锯一体，包含刀具，强光手电（照明，信号指示），口哨（挂在胸前，被埋在废墟下或者其他需要援救时可以用很少的力气引起他人的注意，也可以作为简单的通讯工具） ，维修工具等
6，火柴，打火机，放大镜，蜡烛。以上物品都是用来引火的，用火柴或打火机点着蜡烛，然后再用蜡烛点火， 蜡烛应该多备些，还要用作照明，注意节约使用
7，防水帐篷，毛毯，睡袋，绳子（学会3 种打绳结的方法）
8，救生圈。 多备几个，紧急渡河用
9，手套，鞋 。方便携带，舒适为主
10，指南针，地图。但要事先学会使用。
11，便携式烧烤炉，小号铁锅，铝制饭盒，汤勺
12，登山包，超市用的手推车，防水帆布
以上列举的所有物资，大约共花费5000元左右，一般家庭应该都能负担。要准备的东西很多， 如果没有充分的时间，那么请记住，最重要的是前五项，即水、食物、盐、食用油，燃料和医药
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