為什麼45歲後很容易眼睛會出現老花現象

眼睛老花是眼睛自然老化的一個過程，嚴格意義上來說，這不是一種疾病。老花眼的成因是眼球中晶狀體的老化。晶狀體是眼球中的一個重要組成部分，晶狀體的彈性從人出生開始會逐步降低。當我們年輕時，晶狀體非常富有彈性：當我們看遠距離的物體時，晶狀體會變成扁平狀；而當我們看近距離的物體時，晶狀體會變突，我們稱之為調節。通過晶狀體的調節，我們能輕易的看清近處和遠處的物體。

老花眼即老視是一種生理現象，不是病理狀態也不屬於屈光不正，是人們步入中老年後必然出現的視覺問題。是身體開始衰老的信號之一。隨著年齡增長，眼球晶狀體逐漸硬化、增厚，而且眼部肌肉的調節能力也隨之減退，導致變焦能力降低。因此，當看近物時，由於影像投射在視網膜時無法完全聚焦，看近距離的物件就會變得模糊不清。

老視眼的發生和發展與年齡直接相關，大多出現在45歲以後，其發生遲早和嚴重程度還與其他因素有關，如原先的屈光不正狀況、身高、閱讀習慣、照明以及全身健康狀況等。即使注意保護眼睛，眼睛老花的度數也會隨著年齡增長而增加，一般是按照每5年加深50度的速度遞增。根據年齡和眼睛老花度數的對應表，大多數本身眼睛屈光狀況良好，也就是無近視、遠視的人，45歲時眼睛老花度數通常為100度，55歲提高到200度，到了60歲左右，度數會增至250度到300度，此後眼睛老花度數一般不再加深。