雞蛋別跟大蔥炒了,這樣炒,雞蛋更入味,更鮮香,大人小孩都愛吃

謎面:葉兒尖尖似麥苗,身子細細真苗條,總愛互相挨一起,聞著清香好味道。 (打一植物)”第一時間想到的植物是不是韭菜呢?說起韭菜,我的小時候家裡門口的小院子裡媽媽種了2排韭菜,大約50多棵,特別是春天的時候,鬱鬱蔥蔥,媽媽喜歡用它做韭菜盒子,韭菜蝦仁水餃,還有經典的家常菜,韭菜炒雞蛋。味道鮮香,回味無窮!

雞蛋別跟大蔥炒了,這樣炒,雞蛋更入味,更鮮香,大人小孩都愛吃

初春時節的韭菜品質最佳,晚秋次之,夏季最差!現在正是4月份,這個季節是吃韭菜最好的季節,韭菜炒雞蛋不僅雞蛋鮮香,韭菜獨特辛香味被雞蛋綜合後更好吃了。我今天用的是笨雞蛋,這樣炒出來的顏色更好看些,也更有營養。韭菜炒雞蛋有2種做法:一種是韭菜末炒雞蛋,一種是韭菜段炒雞蛋,這兩種口感不一樣,東北這面做韭菜段炒雞蛋多一些,今天我還分享下做法步驟:

雞蛋別跟大蔥炒了,這樣炒,雞蛋更入味,更鮮香,大人小孩都愛吃

韭菜炒雞蛋

所用食材:4個雞蛋,一把韭菜,鹽一勺,生抽一勺,雞粉一勺。

雞蛋別跟大蔥炒了,這樣炒,雞蛋更入味,更鮮香,大人小孩都愛吃

第一步:把雞蛋打入盤中,攪拌打散,韭菜洗淨後切斷備用。

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第二步:起鍋燒油(我用的是花生油,這樣做出來的菜特別香),多一點油,油熱下雞蛋,不要勤去翻動,小火翻炒,兩面金黃後盛出備用。

雞蛋別跟大蔥炒了,這樣炒,雞蛋更入味,更鮮香,大人小孩都愛吃

第三步:​因為炒雞蛋時放的多油,不需要額外放油了,直接把之前切好的韭菜倒入鍋中,不斷翻炒,微微變軟後加入雞蛋(這時候一定要開大火),鹽一勺,生抽一勺,雞粉一勺,不停的翻炒,大約15秒之後,調味品翻炒均勻了,就可以出鍋了,一道家常的韭菜炒雞蛋就做好了。味道非常鮮美,混合了雞蛋後有獨特的香味。

雞蛋別跟大蔥炒了,這樣炒,雞蛋更入味,更鮮香,大人小孩都愛吃

韭菜對於很多人來說,都是讓人歡喜讓人憂的食物。韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質,但是韭菜的粗纖維較多,不易消化吸收,所以一次不能吃韭菜。每一個食材都有它的意義,我們善於開發每個食材的魅力,便會享受食材帶給我們的驚喜。喜歡韭菜味道的你,可以試試這道好吃、快手的家常菜。

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我是阿丹,一個愛廚房,愛美食,愛家人的家庭煮婦!喜歡專注家常美食,每日更新菜譜,期待你的關注,跟你分享家常菜帶來的美好!

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