鸡蛋别跟大葱炒了,这样炒,鸡蛋更入味,更鲜香,大人小孩都爱吃

谜面:叶儿尖尖似麦苗,身子细细真苗条,总爱互相挨一起,闻着清香好味道。 (打一植物)”第一时间想到的植物是不是韭菜呢?说起韭菜,我的小时候家里门口的小院子里妈妈种了2排韭菜,大约50多棵,特别是春天的时候,郁郁葱葱,妈妈喜欢用它做韭菜盒子,韭菜虾仁水饺,还有经典的家常菜,韭菜炒鸡蛋。味道鲜香,回味无穷!

鸡蛋别跟大葱炒了,这样炒,鸡蛋更入味,更鲜香,大人小孩都爱吃

初春时节的韭菜品质最佳,晚秋次之,夏季最差!现在正是4月份,这个季节是吃韭菜最好的季节,韭菜炒鸡蛋不仅鸡蛋鲜香,韭菜独特辛香味被鸡蛋综合后更好吃了。我今天用的是笨鸡蛋,这样炒出来的颜色更好看些,也更有营养。韭菜炒鸡蛋有2种做法:一种是韭菜末炒鸡蛋,一种是韭菜段炒鸡蛋,这两种口感不一样,东北这面做韭菜段炒鸡蛋多一些,今天我还分享下做法步骤:

鸡蛋别跟大葱炒了,这样炒,鸡蛋更入味,更鲜香,大人小孩都爱吃

韭菜炒鸡蛋

所用食材:4个鸡蛋,一把韭菜,盐一勺,生抽一勺,鸡粉一勺。

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第一步:把鸡蛋打入盘中,搅拌打散,韭菜洗净后切断备用。

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第二步:起锅烧油(我用的是花生油,这样做出来的菜特别香),多一点油,油热下鸡蛋,不要勤去翻动,小火翻炒,两面金黄后盛出备用。

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第三步:​因为炒鸡蛋时放的多油,不需要额外放油了,直接把之前切好的韭菜倒入锅中,不断翻炒,微微变软后加入鸡蛋(这时候一定要开大火),盐一勺,生抽一勺,鸡粉一勺,不停的翻炒,大约15秒之后,调味品翻炒均匀了,就可以出锅了,一道家常的韭菜炒鸡蛋就做好了。味道非常鲜美,混合了鸡蛋后有独特的香味。

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韭菜对于很多人来说,都是让人欢喜让人忧的食物。韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质,但是韭菜的粗纤维较多,不易消化吸收,所以一次不能吃韭菜。每一个食材都有它的意义,我们善于开发每个食材的魅力,便会享受食材带给我们的惊喜。喜欢韭菜味道的你,可以试试这道好吃、快手的家常菜。

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我是阿丹,一个爱厨房,爱美食,爱家人的家庭煮妇!喜欢专注家常美食,每日更新菜谱,期待你的关注,跟你分享家常菜带来的美好!

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