曉琳今年36歲,是一家房地產公司的高管,平時加班應酬不用說,每天凌晨2、3點睡覺是最正常不過的事,且工作壓力非常大,想在男人的地盤裡站穩腳跟,就得付出比別人三倍的努力,以至於曉琳到現在都沒有時間談戀愛,家裡人為此是著急的不得了。
就在前幾天的晚上九點鐘,曉琳和往常一樣在公司加班,突然感到胸口劇痛,臉色煞白,同事看到曉琳一直捂著胸口,意識到可能是急性心梗,連忙撥打了120送進了醫院,可惜最後還是沒能挽救回曉琳的生命…..
什麼原因導致了這場悲劇呢?答案就在於曉琳自己身上,據醫生說到,曉琳有三年的高血脂病史,是自己飲食不當造成的,但是曉琳對高血脂一直不在意,沒有服用任何降脂藥物,其飲食方面也不注意,作息不規律,加班熬夜成了壓倒曉琳的最後一根稻草。
高脂血症患者由於脂肪含量高,所以動脈內壁脂肪斑塊沉積速度加快,當斑塊將血管內壁阻塞到一定程度而使得血液供應不足時,就會出現相應的臨床表現並引發其他疾病。
*引發心腦血管疾病
高脂血症最大的危害就是導致動脈粥樣硬化,引起心腦血管疾病。
血脂主要由膽固醇、甘油三酯、磷脂和遊離脂肪酸構成,血清中這類物質過多,會造成脂質代謝紊亂,血液黏稠度增高,造成脂類物質在血管壁內膜沉積,形成小斑塊,當這些斑塊增多、增大,就會慢慢堵塞血管,致使管腔狹窄,血液流通不暢,人體器官、動脈供血不足,造成嚴重後果。
如脂肪斑塊沉積到心臟血液的動脈內膜上,即發生冠心病;當脂肪斑塊沉積到腦動脈或其他分支時,則會出現腦血管疾病,如腦卒中等,所以高脂血症又被稱為引起心腦血管疾病的"兇手"。
當人體形成動脈粥樣硬化後,會導致心肌功能紊亂,引起血管動脈痙攣,誘使腎上腺分泌升壓素,導致血壓升高,引發高血壓。高脂血症還可以加重糖尿病病情,所以糖尿病患者除了要治療糖尿病以外,還需要調節血脂。
*引起肥胖,形成脂肪肝過多脂肪在血液中堆積,在組織器官、皮下和血管壁周圍大量沉積,導致肥胖,引發脂肪肝。
*導致肺栓塞
肢體很少活動,導致下肢或深部靜脈血栓形成,當血流變緩時,脫落的血栓可順血流入肺,形成急性肺栓塞。
*降低人體抵抗力
由於體內血脂過高,代謝功能減低,內分泌紊亂,導致抵抗病毒的抗體作用減弱,抵抗力下降。
目前來講,飲食與運動療法是最基礎的降血脂療法,但是在前期這兩者結合下,血脂不能降低的話就必須配合藥物治療。藥物治療的情況下一般都是採用他汀與煙酸類藥物降脂,但很多患者服用後可能會擔心有不同程度的副作用,所以在此建議可搭配體恆月草ֹֹ酸ֹֹ油脂化合物,維持脂肪酸平衡,其化合物能促進膽汁分泌,可明顯降低實驗性高血脂動物的血膽固醇含量,化合物中所含的亞麻酸和亞油酸都有降低血膽固醇甘油三酯和β-脂蛋白的作用,以降甘油三酯最顯著,並能使主動脈中的膽固醇、甘油三酯含量降低,可以緩解藥物的副作用。
運動療法的原則有:
1,堅持原財運動貴在堅持,持之以恆是重中之重。
2,有序原則:有序即循序漸進,剛開始不要走得太快,然後逐漸增加時間,加快速度。
閱讀更多 藝術時尚人生 的文章