《紅樓夢》是曹雪芹先生”披閱十載，增刪五次”十年不尋常辛苦的產物，是我國四大名著之一，思想與藝術性都堪稱鴻篇鉅製。裡面的家族興衰、人物的悲歡離合讓人每讀一遍都有不同的感悟，紅學因此應運而生。我就不在此拾人牙慧高談闊論了，單單聊一聊裡面曝光度高的幾位姐妹如何保持窈窕腰身的，希望我能說的有意思您看的也有滋味，畢竟現在一見面我們都會很高興聽人說：“你瘦了啊！”咳咳，所以我就挖掘了一下里面的瘦身“秘訣”。
劉姥姥進大觀園，吃飯時曾說：“我看你們這些人，都只吃這一點就完了，虧你們也不餓，怪道風兒都吹得倒！”說明什麼？說明無論裡面的金釵銀釵都不胖，具體到個人怎麼樣呢？
1）弱柳扶風------林黛玉
黛玉的美作者怎麼來描述的呢？寶玉眼中的黛玉“兩彎似蹙非蹙籠煙眉，一雙似喜非喜含情目。態生兩靨之愁，嬌襲一身之病。淚光點點，嬌喘微微。嫻靜似嬌花照水，行動如弱柳扶風。心較比干多一竅，病如西子勝三分。”稱她為“神仙似的妹妹”。心直口快的鳳姐一見黛玉即驚歎:“天下竟有這樣標緻的人物，我今日才算見了!”“降珠仙草”果然不是“凡胎”，一個弱柳扶風的美人躍然紙上。黛玉先天不足，飯量不大；先喪母后又喪父，無依無靠寄人籬下，心情抑鬱，難免胃口不佳，多吃一點就很難得了；吃的少動的也少，最多是去花園裡葬葬花，也沒能攢下幾兩肉來；後期與寶玉有情卻不如意，終日憂思多慮，為伊消得人憔悴，待寶玉娶了寶釵，一口氣沒上來香消玉殞魂歸故里，終葬送了卿卿性命......
總結黛玉的瘦身秘訣：飯量小、動的少、胃口差、憂思多愁。
推薦指數：一顆星（還是看在人美的份上），不能為了美，反要了老命啊！
2）瑩潤冰肌------薛寶釵
《紅樓夢》中這樣寫寶釵：“生得肌骨瑩潤，舉止嫻雅。唇不點而紅，眉不畫而翠，臉若銀盆，眼如水杏。又品格端方，容貌豐美，人多謂黛玉所不及。”描寫寶玉要看寶釵戴的紅麝串，可是因為寶釵“生的肌膚豐澤”，所以好不容易才褪下來。這時，寶玉注意到了寶姐姐“雪白一段酥臂”，併產生了這樣的念頭：“這個膀子要長在林妹妹身上，或者還得摸一摸，偏生在他身上”。寶玉說寶釵：“怪不得他們拿姐姐比楊妃，原來也體豐怯熱。”一個冰肌玉骨有肉卻肉的有分寸的大美人彷彿就在眼前，我妄自揣測寶釵是易胖體質，所以才會吃那個異香異氣的“冷香丸”，我估摸著它不但治寶釵的熱喘（胖點的人都有點喘），還能美容養顏。寶姐姐生來強過林妹妹，所以還會去捕蝶。
總結寶釵的瘦身秘訣：飯量小（不敢大，易胖）、動的多、性格平和（不像黛玉憂慮）、長期用健康的純天然的“冷香丸”。
推薦指數：五顆星，健康豐美、熠熠生輝，才能豔冠群芳！
3）神仙妃子------王熙鳳
黛玉進賈府那一回，作者用重筆濃彩描繪了其外形特徵:“這個人打扮與眾姑娘不同，彩繡輝煌，恍若神妃仙子:頭上帶著金絲八寶攢珠髻，綰著朝陽五鳳掛珠釵;項上帶著赤金盤螭瓔珞圈;裙邊繫著豆綠官絛，雙衡比目玫瑰佩;身上穿著縷金百蝶穿花大紅洋緞窄褃襖，外罩五彩刻絲石青銀鼠褂;下著翡翠撒花洋縐裙。一雙丹鳳三角眼，兩彎柳葉吊梢眉，身量苗條，體格風騷，粉面含春威不露，丹唇未啟笑先聞。”雖然人家裡三層外三層綾羅綢緞裹幾層，但仍然“身量苗條”，不得不讓我等羨慕嫉妒啊！鳳姐是賈府裡的當家娘子，精明強幹陰狠狡詐撂下不提，吃穿用佔盡便宜，我們常說“是心不操，吃飽養膘”，鳳大辣子如此多的心眼子不瘦也難。試想你吃飯穿衣上廁所都一腦門的官司，怎麼會胖？
總結鳳姐的瘦身秘訣：吃的精緻卻不多、操心費神、睡眠差。
推薦指數：三顆星，女強人操心費神還得提防暗戳戳的小三小四，不容易啊！
4）嫋娜纖巧------香菱
香菱是紅樓夢一眾女孩中我最心疼的一個。本名叫甄英蓮，諧音“真應憐”，本是鄉紳甄士隱的獨女，合該千嬌金貴的養大，卻不想被拐子拐賣（打拐打拐！），還賣給了呆霸王薛蟠做妾，後來又遇到了夏金桂這樣的潑婦主母，際遇悲憐。書中對香菱外貌的正面描寫不多，一般都是用側面描寫烘托出她的美貌和才氣。比較直接的有兩處，開頭說小時候的英蓮“生得粉妝玉琢，乖覺可喜”，周瑞家的在送宮花時見金釧兒和香菱在曬太陽兒，向金釧兒說：“倒好個模樣兒，竟有些像咱們東府裡蓉大奶奶的品格兒。”香菱命運無常，她沒有怨天尤人，還瞅著機會向黛玉學詩，廢寢忘食到發痴的狀態，值得我們學習啊！
總結香菱的瘦身秘訣：出身受限吃的不安生、隨時應對打磨、學習痴狂愛動腦。
推薦指數：兩顆星，多動腦推薦，但不希望我們也要際遇無常才瘦身減膘啊！
今天暫且聊到這裡，想知道更多且待下回分解！
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