孕期每個孕婦的預產期時間都不一樣，可能有些孕婦在三十七週生，也有的孕三十八週生，甚至有的孕媽媽預產期都推遲了。很多孕媽媽都會因為胎兒留級，甩鍋給胎寶寶。
小楊是一個頭胎的孕媽媽，預產期過了之後任然沒有要生的信號。孕期也曾多次抱怨胎兒怎麼還不出來。其實什麼時候生是自己掌握的，這個是怪不了胎兒不發動的，孕媽媽們應該要了解。
懷孕期間每個孕婦的生活習慣都不一樣，自然恥骨、骨盆松度都是不一樣的，生產的速度也出現了差異，所以說孕媽媽們應該要了解。
進入到了懷孕晚期開始就進入到備產的黃金時間了，孕媽媽們的生活習慣決定了胎兒的發動時間，孕媽媽們應該要重視。
孕晚期之後，胎兒的頭部就銜接在恥骨上面了，孕媽媽們在走路活躍腿部的時候都能夠起到一定的施壓效應，也可以為我們胎兒的發動贏得時間。孕媽媽們要做好這些事情。
一、習慣性施壓恥骨
在懷孕期間孕媽媽們應該要習慣性的走路散步，因為走路散步有利於施壓恥骨。恥骨鬆緩有利於胎兒更快的入盆。
但是孕期走路散步不見過於的頻繁，因為自己頻繁的走路散步可能會影響到腿部的血液循環，導致我們水腫，孕期要學會走走停停。
二、施壓骨盆
在胎兒入盆之後孕媽媽們就要施壓我們的骨盆了。建議孕媽媽們習慣性的做做深蹲，因為我們在做深蹲的時候可以刺激到骨盆鬆緩，有利於胎兒更快的下墜發動，孕媽媽們一定要得到重視喔。
總結：
胎兒到底哪一天生完全是不準的，也不要依據預產期，提前生也是可能的。這也跟我們的恥骨、骨盆松度有直接的關係。
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