孩子本是獨一無二的個體，偏偏家長和老師都不約而同的有一個共識：
偏愛能說會道、多才多藝、勇於表現的外向孩子。於是，各種各樣的興趣班、補習班、特長班佔據了孩子所有的課餘時間，因為這是好學積極的正能量樣子。因此，很多內向型的孩子不是被強迫去假裝外向，就是被貼上不合群、孤僻、怪孩子的標籤。我無法想象那些內向型的孩子，在面對家長和老師的期待時心裡到底承受了多大的壓力，想必不比任何一位家長在面對生活壓力時輕鬆。既然如此，為什麼不讓孩子活成自己的樣子？因為內向的性格在社會根本沒有競爭力。——這個答案無疑是錯誤的，是人們對內向者的誤解。
西爾維亞•洛肯博士也是一個安靜的內向者，說話總是細聲細語，但她卻憑藉自己的努力成為知名的性格諮詢師，登上《明鏡週刊》封面故事，還榮獲了德國2012年度最佳演說者的殊榮。西爾維亞•洛肯是語言學博士，企業培訓師，在德國學術交流資訊中心從事過多年的教學和研究工作。獨特的工作經歷讓她對性格這一領域產生了濃厚的興趣。自2003 年起，她開始專為性格內向者這一特定人群做諮詢工作。
《內向心理學》
洛肯博士發現，由於內向者的優勢通常表現得低調安靜，所以常常被忽略，其實它們可以在溝通中發揮巨大的影響力。對於善於傾聽、分析性思考、共情的內向者而言，天生就具有一種特殊的社交能力，會自然而然地去關注周遭的人們以及這些人的需求。如果你看過洛肯博士的《內向心理學》一書，一定不會再小看內向者的能量和潛力。
如果你的孩子是內向型的，請尊重他，讓他成為一名優秀的內向者。他不是沒有競爭力，只是選擇以安靜的方式去發揮自己的影響力。千萬不要再以外向型孩子的特質和標準去要求他，那樣只會扼殺他的優勢，順勢而為才能激發內向型孩子的潛力。
內向者的優勢
外向者總是樂於將自己置身於人群裡，在人前展示自己，外向者的優勢很容易讓人們看到。內向者通常表現得低調安靜，所以常被忽略，其實對比外向者，內向者同樣有非常明顯的優勢。
謹慎、自我探索、專注、善於傾聽、安靜、善於分析、獨立、持之以恆、擅長寫作（相當於談話）、同理心，就是內向者最典型的十大優勢。家長們可以用心觀察一下，孩子是不是有這些特質？當然，未必每個孩子都會擁有十大優勢，只要家長能找到孩子自身的優勢，針對孩子的優勢來進行養育和培養規劃，一定會事半功倍。
另外，要強調一點，內向者對於自身優勢所持的態度多半是批判大於自豪，對於大人來說這是一件好事，然而對正在成長過程中的孩子來說，過於批判自己容易降低自信，嚴重時產生自卑心理。作為家長要肯定孩子的優勢，並正確引導孩子認識自己的優點，繼而強化、放大。
內向者的障礙
當有意識地去發揮內向優勢時，能幫助孩子將局面塑造成最適合他發揮優勢的狀態。每種優勢皆有其反面，當內向者具有一些特殊的優勢時，其他特質體現得就不會太明顯，或者直接掉入反面劣勢的障礙陷阱。
內向者經常會遇到的一些障礙包括：恐懼、過於注重細節、易受刺激、被動、逃避、過分理智、自我否定、固執、孤僻、害怕衝突。當你發現孩子有這些表現的時候不要焦慮，障礙不意味著不好，所謂的優劣只是相對而言。
例如恐懼，它未必全然是不好的，適當的恐懼能提供保護。試想一下，在孩子還不知恐懼的時候，你是不是特別擔心他會把手伸到熱水了，毫無猶豫往泳池裡跳…… 適當的恐懼可以阻我們莽撞行事，只有不適當的恐懼才會造成阻礙。
接下來，從障礙中整理出需求是特別重要的一步。家長通過觀察發現孩子的障礙後，先記錄下孩子在什麼情況下容易出現這樣的障礙，再客觀分析這種障礙會導致什麼樣的結果，然後通過溝通和嘗試，幫助孩子梳理出障礙背後的需求，然後思考這些需求要如何處理，你和孩子應該怎麼做。
例如自我否定，孩子在面對新鮮事物的時候，容易自我否定，不願意嘗試，拒絕接受新事物。背後的需求可能是：孩子擔心自己做不好，更願意做自己熟悉的事情，這樣更安心。處理應對可以這樣處理：找到與新事物相似的熟悉事物的關聯，降低事物的陌生程度，讓孩子從簡單入手，先獲得肯定再進行挑戰。
這樣，障礙通過需求的形式，就會成為塑造個人風格的絕佳指引。
如何養育內向型的孩子
洛肯博士對內向型孩子有很深的瞭解，她自己的兒子就是一名內向型的孩子。因此，養育內向型孩子這一章節完全是她的親身經驗，那些與內向型孩子相處的秘訣非常具有實操性。其中最讓我有同感的有以下三點：
1、讓孩子與外界保持一定程度的疏離
內向的孩子從小就需要獨處的空間恢復活力，請為孩子準備他的專屬空間（至少有一個不受干擾的區域）。參加團體活動這前，請允許孩子在一旁先觀察一段時間。抽離也意味著與他人疏離，請尊重孩子的特性。弄明白孩子所能肢體親密接觸程度，並尊重他們的舒適區，不讓勉強孩子接受過度的親密。
2、幫助孩子找出自己的需求
幫助孩子找出在不同環境裡什麼是適合自己的，尤其是當孩子身處的環境具有外向傾向時。例如生日會時不必邀請很多小朋友，僅有家人的陪伴也是可以的。
當孩子在某個環境中明顯感受到壓力、情緒失控時，請儘可能保持鎮靜，可能的話設法保持空間上的距離。等孩子安靜下來時，再一起共同回頭檢視先前的狀況，看看到底發生了什麼，下次如何避免。
注意，不要對孩子的需求表達個人好惡。若你正好也是位內向者，在面對這種狀況時會倍感吃力，只要以身作則地引導孩子發現自己的需求即可。讓孩子知道他們可以按照自己的想法成長，不需要成為別人。
3、稱讚孩子特有的稟賦
參考前文中內向者的優勢，看看孩子擁有哪些優勢？不妨通過稱讚讓他們知道和明白。特定、具體的稱讚才能效力持久，請不要說“你總是很謹慎，這樣很好”之類的籠統稱讚，試試這樣說“你在下水之前還會檢視一下水深，我覺得這樣做很棒！”
通過這樣的態度，可以額外幫助孩子消弭自我懷疑並建立自信。對比外向型的孩子，內向型的孩子更容易懷疑自己，甚至認為自己是個失敗者，什麼都做不好。因此，請儘量不要將自己因不耐煩或壓力所致的煩躁轉嫁給內向型的孩子，他們可能會因此自責。
接受並鼓勵內向型孩子保有基特質，這對他們的幫助會是長久的，在他們長大後，便不會因為苛刻的自我批評態度將自己封閉起來。
《內向心理學》裡還提到，在內向者有關的研究表明，這個群體往往比其他人發展得更慢。在中小學階段，學校和同學帶來的壓力會讓內向型孩子難以招架，致使他們可能無法充分發揮自己的潛能。好消息是：一旦他們長大成人，並瞭解自己的需求與傾向，往往可以感受到一股真正的“推動力”，讓他們在自己所做的事情上獲得幸福與成功。
請允許向內型的孩子按自己的節奏成長，請允許他們安靜地發揮自己的影響力，世界需要內向的他們！閱讀更多 玲瓏悅話 的文章
