提到模特刘雯，大家应该都不陌生吧，刘雯应该是如今国内最有知名度的超模之一了，一直以来都是各大时杂志和活动的宠儿，有着超高的人气，在大家的印象中，刘雯是一个非常有魅力，并很有气场的一位艺人，虽然经常出席各种大型的国时尚活动，但其实私下里的刘雯是非常低调的一个人，对待粉丝和网友也是亲和力十足。
作为一名国际超模，刘雯的身材绝对算的上是非常出众的了，再加上平时的穿搭也是非常的潮流时尚，刘雯经常会因为自己的好身材而登上热搜，不少观众对于刘雯的身材也是非常的羡慕，毕竟维持好身材是一名优秀模特的必修课。
前不仅，刘雯还因为自己的“巴掌腰”’爆火网络，引起了一大波的秀“腰”热潮，不少当红女星也是纷纷效仿，但是和刘雯的细腰相比，都稍微逊色了点，而刘雯不仅有着纤细的四肢，体重甚至也仅有94斤，而一直以来也有不少网友问到了刘雯用到的减肥方法，小编也是把方法整理了出来，希望可以帮助到大家。
刘雯用到的减肥方法主要有以下3点，
1、喝蔬菜汁
经常喝蔬菜汁，不仅可以补充丰富的膳食纤维，还能起到很好的清理肠道油脂和垃圾的作用，而刘雯几乎每天都会喝一杯自制无糖蔬菜汁。
2、吃减肥餐
刘雯平时非常重视自己的饮食，不仅不会去吃一些高热量和高油盐食品，还会定期吃一些减肥餐，不仅热量低，还能提供丰富的营养。
3、跑步运动
刘雯一直都是一位运动爱好者，特别喜欢跑步运动，而运动可以有效的消耗身体多余的热量和脂肪，而跑步更是有着非常好的全身性减脂效果。
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