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我們說的魚肝油有補充維生素D3的,這是促進鈣吸收的,預防佝僂病的;而維生素A的則是保護眼鏡,預防夜肓症的;還有補充DHA的,促進大腦細胞發育的。
我們老百姓說的魚肝油就是補充這些的統稱,補一種也叫魚肝油,兩種也是魚肝油,三種也是這個說法。
國外品牌
國外品牌好多都是三者同補,只是含量不一樣。
- 第一款是美國童年時光是有機維生素D3,補充維生素D3的。
- 第二款是挪威小魚,補充了DHA、維生素D3、維生素A,三種同補,主要補DHA。這款不要同時和別的魚肝油服用了。
- 第三款是Ddrops,也是主要補充維生素D3的。
網上寶媽說這三種還不錯,但我家孩子只吃過國內的。第一種她們分享的最多,請大家購買國外品牌產品安全第一,不要買到假的。
國內品牌
國內的品牌最常見的就是這三種,一般都是補充維生素D3,維生素A也就前三個月補補。因為維生素A吃久了會中毒。
我的經驗是
- 第一月吃伊可新維生素AD滴劑
- 第二月開始吃的星鯊維生素D滴劑
如果是早產兒,出生時缺氧或者腦癱建議吃一些補充DHA的魚肝油,我老二是早產兒並患有先天性甲狀腺減退症。
我給他吃了這兩種DHA,寶寶吃了還不錯,一歲以內吃的第一種,一歲以上吃的第二種。沒有特殊情況的我認為還是不要吃比較好。
服用時間
吃魚肝油一般是早上吃比較好,吃完早餐半小時吃。
爸爸媽媽們每天記得給孩子吃,如果忘了一兩天不要太自責,因為這不是治療病,只是預防而已,別搞得太緊張。
鬧米媽媽
關於魚肝油
為什麼要吃魚肝油
魚肝油的主要成分是維生素A和D,嬰兒吃魚肝油,其實就是為了補充維生素D,已促進鈣吸收,預防佝僂病。
魚肝油和魚油
魚肝油和魚油不同,雖然只有一字之差,但本質完全不同,魚油含有DHA,魚肝油則是維生素A和D。
要注意的是:
魚肝油除了含維生素D,還有維生素A,通常情況下,寶寶(無論是母乳餵養/配方奶/混合餵養)每天攝入的維生素A是足量的,不必額外再補充維生素A,因為嬰兒攝入過量的維A會引維A中毒症,所以也有不少兒科醫生建議直接補充純的維生素D。
我兒子2010年出生那會,兒科醫生建議補伊可新牌的AD滴劑,我女兒2017年出生的,兒保時醫生建議我們直接補維D。
關於維生素D
為什麼要補維D?
維D主要作用是促進鈣的吸收,維D不足時會影響鈣吸收,從而影響寶寶的生長髮育。買鈣片時,只要你留意,就會發現很多鈣片都含有維D成分。
維D既是預防佝僂病的關鍵,還有利於正常骨骼的鈣化、肌肉收縮、神經傳導以及體內所有細胞的功能發育。
什麼情況下要補維D
純母乳餵養的一定要補維D,因為即使營養均衡,母乳裡面的維D含量也微乎其微,所以純母乳餵養的嬰兒一定要額外補充維D。
該補多少
我國營養學會規定,孩子從出生15天到2歲,都需要補充維生素D。2歲後,看孩子情況再諮詢醫生需不需要繼續補。
美國兒科學會和我國營養學會都規定,嬰幼兒每天要補充400國際單位(IU)的維生素D。
但是,非純母乳餵養寶寶:如果寶寶每天喝800毫升以上的配方奶,則沒有必要特別補充維生素D。
但如果喝夠了800毫升奶,仍然有睡眠不好、夜驚、多汗、生長緩慢等現象,要諮詢醫生是否需要補充維生素D。
每天喝奶少於800毫升則需要計算維生素D攝入量,可以隔天補充一次。
而混合餵養的寶寶,要根據配方奶罐上的成分表計算寶寶每天維生素D的攝入量,如果每天喝配方奶滿足了維生素D的需求,則無需額外補充;如果差量較大,則補充不足部分。
- 能通過食物來補維D嗎?
答案是不行!即使寶寶添加輔食後,因為天然事物中含有維D很少,有些食物如蔬菜、水果、穀物等還不含維生素D。所以對於兩歲以內的嬰兒來說,最好是按每天400IU的劑量直接補充維生素D。
可以通過曬太陽來生成維D嗎?
每天1~2小時的戶外活動對寶寶合成維生素D確實有幫助。但是,這個有幫助是有前提的:
據醫學研究表明,為了最有效地利用太陽光獲取維生素D,曬太陽的最佳時間是早上10點到下午2點之間(你沒看錯,確實是這個時間,紫外線暴強的時間段)。
維生素D的合成與紫外線強度、皮膚暴露面積都有關係,另外,空氣汙染也會削弱紫外線強度。甚至玻璃、防曬霜會阻止皮膚合成維生素D。
所以,通過曬太陽並不能補充足量的維生素D,且在上述“最佳”時間點曬太陽也會損傷皮膚,建議還是直接給寶寶服用維生素D補充劑。
不過,撇開補充維D,適宜的戶外運動對孩子的身心健康非常重要,一定要保證孩子每天的戶外活動時間。為了避開紫外線對皮膚的傷害,寶寶戶外活動時間建議選擇上午10:00前和下午16:00後,並避免太陽直曬、暴曬。
關於補鈣
既然吃維生素D是為了補鈣,直接補鈣行不?
如果寶寶沒有明顯的缺鈣徵象,真就不要額外補充鈣劑了。如果實在不放心,可以到醫院查下微量元素,尊醫囑進行。
即使真需要補鈣,也還是得吃維生素D,因為鈣的吸收需要維生素D幫忙。
綜上,請根據寶寶的實際情況合理補充。
參考文獻王衛平《兒科學》第8版,北京人民衛生出版社
小微變變變
生活小嶽
目前市面上有很多種類的魚肝油品牌,但比較受歡迎的是伊可新這個品牌。因為這款魚肝油不僅可以添加輔食,而且對於寶寶的身體補充效果也是比較不錯的。但買的時候注意看單位,至少是每粒含維生素D400單位以上,維生素D的含量要400IU,要不然就屬於保健品了,還價格昂貴,而且裡面的含量不夠,就不是魚肝油,而是魚油了,一字之差,成份區別是很大的,像伊可新這種含量都是在500IU。但是在服用之前也應該根據寶寶的身體狀況進行判斷,不要盲目的服用,也可以帶寶寶到醫院進行檢查,這樣也能夠有針對性的補充體內所需的東西。
ban運工
如果是去醫院開的話,醫生肯定開的是伊可新維生素AD劑,伊可新是人工合成AD劑,鱈魚肝油屬於食品級一般只有母嬰店有。我家大寶剛生出醫院時醫生就給備了的。伊可新的效果還是可以的,每天吃完出去曬曬太陽。二寶只吃了幾盒,後面吃了酷幼牌鱈魚肝油,金奇仕鱈魚肝油,澳洲Bioisland 鱈魚肝油。總的說市面上魚肝油品牌眾多,最好選一些知名品牌。忌過量,平時多給寶寶曬曬太陽(避免暴曬)多些戶外活動, 充足睡眠,多吃含鈣含AD的食物
橙媽咪
我家兩個寶寶一直吃的澳洲的bio island魚肝油,含 VA VD和DHA,很不錯。
魚油的主要有益成分是Omega-3,是不飽和脂肪酸DHA、EPA,主要作用是益智。魚肝油主要有益成分是對視力有好處的維生素A以及能促進鈣吸收的維生素D,魚油是脂肪酸,對大腦發育好,魚肝油是脂溶性維生素,對眼睛和骨骼好。
小爸爸的小媽媽
是去醫院開的話,醫生肯定開的是伊可新維生素AD劑,伊可新是人工合成AD劑,鱈魚肝油屬於食品級一般只有母嬰店有。伊可新的效果還是可以的,可是畢竟是otc的,量不太好控制,後面酷幼牌鱈魚肝油,金奇仕鱈魚肝油,澳洲Bioisland 鱈魚肝油。總的說市面上魚肝油品牌眾多,最好選一些知名品牌。忌過量,平時多給寶寶曬曬太陽(避免暴曬)多些戶外活動, 充足睡眠,多吃含鈣含AD的食物,
🔔寶寶為什麼要補充鱈魚肝油?
鱈魚肝油有“液體黃金”之稱。補充鱈魚肝油對寶寶的好處主要有:
🌟促進各種微量元素及礦物質的吸收
🌟養護眼睛
🌟促進大腦發育
🌟促進鈣元素在骨骼牙齒的沉積
人體是由粘膜構成,魚肝油可以很好的促進粘膜的生長髮育
駐馬店寶寶樂商城
魚肝油是新鮮的一個食物,在我小的時候哪有孩子吃魚肝油呀,從來沒有聽說過。現在市面上賣的魚肝油也是價格不一的。
我家寶寶六個月的時候,醫院微量元素缺鐵,大夫說可以買鐵劑和伊可新,當時給我鬧懵了,後來從醫院買來後才知道這個也叫魚肝油。回到家裡,我查了大量資料,然後用覺沒有和補鐵一點關心。不過寶寶每天也吃了,過了一段時間在做檢查,我發現寶寶的鈣有些高,我決定不給寶寶吃了魚肝油,寶寶一歲半時,啥都不缺,微量元素也都正常。
我個人認為,每個家庭的孩子自己知道,沒有必要追求現在的新生營養品,對我來說,魚肝油寶寶不吃也沒啥,平時寶寶的飲食均衡,身體健康就足夠了。
市面上現在魚肝油品種多,價格不一樣,同一牌子不同商家價格都是不一樣的,在給寶寶購買之前要沉重考慮,寶寶有沒有需要吃魚肝油。
每個家庭生活環境不一樣,根據自己的方法就可以了,不用過多聽從別人嘴裡說得哪個牌子好,就跟風哪個牌子,做自己喜歡真實的自己吧。
歡迎大家關注我的頭條號互相學習,我的頭條號:姜楠美食,謝謝。
姜楠美食
在這裡介紹一下魚肝油的幾大品牌的詳細情況,希望能給您一個參考!
在很多年輕父母的眼中,小寶寶經常服用魚肝油是能夠促使小孩子更加健康的成長的,其實,魚肝油最大的好處就是能夠給你的寶寶提供一個健康的骨骼的,你要給寶寶買魚肝油的話最好是先了解下魚肝油有哪些是知名品牌,比如伊可新,貝特令,阿卡奇,金奇仕,東海牌這些就是10大品牌門戶網站買購那裡我查到的知名品牌,你可以去了解下更多的,千萬不要買雜牌的哦。
1、伊可新(六大魚肝油品牌,山東達因海洋生物製藥股份有限公司)
品牌介紹:
山東達因海洋生物製藥股份有限公司成立於1994年10月是一家高科技製藥企業註冊地在山東省榮成市公司名稱原為威海達因海洋生物製藥有限公司2000年10月因公司發展的需要整體改製為股份公司同時更名為山東達因海洋生物製藥股份有限公司目前公司註冊資金6000萬元公司總資產達20000多萬元下設全資子公司北京達因康健醫藥有限責任公司
【藥理作用】 本品由維生素A及維生素D組成。維生素A和D是人體生長髮育必需的物質,尤其對胎兒、嬰幼兒的發育,上皮組織的完整性、視力、生殖器官、血鈣和磷的恆定、骨骼、牙的生長髮育等有重要作用。
寶寶吃什麼牌子的魚肝油好 魚肝油品牌推薦
2、貝特令(六大魚肝油品牌,浙江海力生製藥有限公司)
浙江海力生製藥有限公司
英文名稱:Cod Liver 0il Soft CaPsule DroPsforlnfants
商品名稱:貝特令
[藥物組成]本品每粒含維生素A1800單位,維生素D600單位,DHA(二十二碳六烯酸)50mg。輔料:鱉魚肝油、甘油、明膠、防腐劑(尼泊金乙酯)。
3、阿卡奇(六大魚肝油品牌,上海培寶康生物科技有限公司)
培寶康公司成立於2004年。致力於長期在中國市場發展品牌,真正為消費者帶來價值。在產品開發上,培寶康一直秉持“尋找並引進國際上最優秀的配方與技術”和“開發具有專利技術的領先國內產品”二條產品開發之路。先後獨立開發了領先國內的乳加力、仔力奇、益生開胃寶、產福康、等一系列專業優質產品。得到上海婦幼醫學界專家的認可,以及消費者的高度讚譽。同時引進了DANISCO的HOWARU益生菌技術而開發了瑪侖菌舍益生菌沖劑和原裝進口世界頂級DHA品牌——Life’s DHA。
4、金奇仕(六大魚肝油品牌,新西蘭金奇仕營養品研究中心)
新西蘭金奇仕營養品研究中心(NZ KingKeys Nutraceuticals Research Centre )
成立於1998年,是由曾在新西蘭OTAGO大學,從事過多年兒童營養食品研究的三位資深研究員:Dr. Isabella T. Wilson、Dr. Mark J. Williamson & Dr. Laura Linnan,共同發起;並於同年成立NZ KingKeys Nutracerticals LTD. ;承接各國品牌的營養食品研發項目, 為多家世界級品牌的產品提供配方研究、生態試驗 、生理功能測試等服務。
成分:Va、Vd、DHA
5、星鯊(六大魚肝油品牌,廈門星鯊藥業集團有限公司)
品牌介紹:
廈門星鯊製藥有限公司是廈門星鯊藥業集團有限公司的主導生產企業,廈門星鯊藥業集團有限公司是在原廈門星鯊實業總公司(核心企業廈門魚肝油廠成立於1952年10月)和原廈門建發製藥有限公司(前身廈門製藥廠成立於1958 年 8月)的基礎上,於2004年12月30日合併重組而成,公司註冊資金1億元人民幣。股權設置為廈門輕工集團有限公司佔70%,廈門建發股份有限公司佔30% 。為了整合資源,經上級有關部門批准,2007年以後廈門魚肝油廠的魚肝油、維生素製劑系列藥品轉給廈門星鯊製藥有限公司生產。
茶農西村表哥
我給孩子喝的吃的是星鯊維生素D滴劑,國產的嗯,現在不是不提倡吃那個含有a的嗎?我是在京東上買的嗯,性價比算是比較高的,然後還有一個是進口的嗯,童年時光也挺好的