不管是那個季節我都很喜歡時令菜，相比反季菜更健康營養，所以現在春天，當然不放過春日裡面的每一樣美味，每日的餐桌上多少都會做些和其它菜搭配做給家人吃。這段時間，奶奶還在老家，就我們兩大人和兩小小孩，每頓菜品樣式不多，但家人都吃得很香。發朋友圈，大家都說，你家餐桌上都看到了春日的氣息，搭配合理又營養，好羨慕，想來嚐嚐美味，來看看我家每日都吃些什麼吧，你們也喜歡嗎？
【第一天，蘆筍+花甲+檸檬泡鳳爪+白菜湯】
蘆筍是春天的時令菜，被稱為“蔬菜之王”，營養價值極高，做成涼拌，嫩綠脆爽！檸檬泡雞爪屬於網紅美食，檸檬是春日裡的一抹小清新，週末時和雞爪一起泡，放入冰箱，第二天放入餐桌上，吃起來酸爽美味，家裡每一個人都好喜歡；花甲是孩子點名要吃的菜，為他量身打造，我最喜歡的還是蘆筍了，清爽可口，簡直不要太好吃。
【第二天，涼拌菜心+檸檬泡雞爪+煎雞排+紫菜蛋花湯】
這天的泡雞爪是前一天沒吃完的，繼續吃。菜心是春日菜，做涼拌爽口又營養。雞塊是應孩子要求做的，全是肉，我是不吃的，菜心和雞爪就是我的主菜。
【第三天，排骨玉米蓮藕湯+清炒油麥菜+涼拌折耳根+豌豆炒香腸】
這頓的春日菜是油麥菜、折耳根、豌豆，這三樣都是春天的時令菜。油麥菜營養比萵筍更高一些，我家經常都炒或涼拌吃。豌豆炒香腸可以中和香腸的鹹味，也讓嫩綠的豌豆更香。折耳根就不用說啦，我的最愛，這幾天的文章基本每篇都提到了它，對川渝人來說，真是比大魚大肉還好吃，大愛！排骨玉米蓮藕湯，全家都愛，有人喜歡玉米，有人喜歡藕，當然排骨也有人喜歡啦，所以也是暢銷款。
【第四天，南瓜湯+野蔥炒肉+涼拌椿芽】
今天吃的稍微簡單一點，只是同樣春日時令菜哦！野蔥在我們小時候，都是直接在田野間挖的，現在吃沒地方挖了，不過碰巧在菜市看到一個老婆婆在賣，趕緊買了一把回家炒肉，也算解饞啦！椿芽，有人說是春日的“靈魂”菜，沒吃過椿芽就當沒過過春天，所以我也算是抓緊吃的，趁還鮮嫩買一把回家做最簡單的涼拌，香味撲鼻。
【第五天，折耳根拌蠶豆+炒春筍+滷雞爪雞腿】
雞腿是我老公和孩子的最愛，我是不吃雞腿的，嫌棄肉太多不喜歡，啃兩隻雞爪即可。蠶豆、折耳根、蠶豆和春筍是時令菜，兩樣我都喜歡。看吧，這天又是三個春日菜，難怪圈友會說都看到春天氣息了。
【第六天，粑粑菜+清蒸鱸魚】
圈友說，這天是不是也太簡單了？其實我覺得也不簡單呀，孩子爸有事不回家吃晚飯，就我和兩小孩，做做簡單一點，但也算有葷有素。由嫩南瓜+四季豆+玉米等一起煮清水湯，我們這叫耙耙菜，我就很喜歡這樣蘸著糊辣椒的蘸料吃，超級好吃。魚算是給兩孩子的營養，每週都要吃一到兩次。要說這天時令菜就是這個嫩南瓜吧，有人叫三月瓜，正是這春天吃。
【第七天，香辣蝦+蠶豆涼拌折耳根+白水萵筍湯】
正週末了，去買菜時看到有小龍蝦了，也正不知道吃啥，就來幾斤小龍蝦，它在此時上市，是算是春日菜吧？還看到了熟悉的身影，涼拌蠶豆，是的，又吃它了，哈哈。
【結語】
我家一週的晚餐就這些了，你覺得怎麼樣呢？春天裡的美味，你們家喜歡嗎，吃得這麼頻繁嗎？對了，座標成都，除了折耳根之外這些菜你們那都應該有吧？歡迎留言交流哦！喜歡就請關注我，感謝你的支持！
閱讀更多 順涵媽媽 的文章
