進入冬季時候，我們最容易出現的身體狀況就是咳嗽。這可能是因為冬季氣候寒冷且乾燥，加上霧霾天氣非常的嚴重，霧霾天氣會造成人體呼吸道出現問題，易傷肺，導致許多肺部疾病發生。“以食潤燥”是從飲食上調理肺臟的原則，生津潤肺、養陰清燥的食品最適合在秋冬季食用。
嘿！可以喝的木耳——沙棘木耳粉
冬天也是養生調養最重要的時期，如果早晚能喝上一碗熱湯，不但能暖和腸胃還能滋補身體，豈不美哉！好的湯品，重在於口感，但最為重要的還是功效。今天介紹的這款可以喝的木耳——沙棘木耳粉，不但口感非常棒，全家老少都適合喝。其營養也是非常一流，堪稱冬季滋補佳品。冬天氣候乾燥，喝它最好了，每天早晚一杯，潤肺、清腸，補血養顏皮膚也好！
嘿！可以喝的木耳——沙棘木耳粉，是以優質有機沙棘木耳為主料，添加適量綠仁黑豆、黑芝麻為輔，按照食品標準建造淨化級別達到10萬級的GMP生產車間，採用專業微波設備低溫烘焙，運用先進細胞破壁技術，通過兩低（低溫烘焙、低溫研磨）三除（除雜、除塵、除菌）超微研磨，使其營養不流失易吸收，解決日常食用木耳的便捷性，隨身攜帶，只需開水衝調，清香無澀味，也可在多種麵食中添加，長期堅持食用，對清腸、潤肺、降脂、補血養顏、益腎強身起到調節作用。
沙棘木耳粉只是對沙棘木耳進行的物理性的加工，沒有任何添加劑，經過破壁研磨成粉後，吸收率可達98％左右，比直接食用木耳提高吸收率2倍以上， 所以黑木耳的功效也同樣存在，接下來就是我們介紹的黑木耳粉的好處。
1、黑木耳粉含有豐富的營養素，其脂肪成分中含有的卵磷脂、腦磷脂、鞘磷脂等磷脂類化合物，對於中老年人有特別的好處，可以幫助延緩老年人思維、記憶力減退及老年痴呆症的發生，還能降低血漿中膽固醇、脂肪含量。
2、黑木耳粉中的腺苷具有降低血脂和血黏度，抑制血小板凝集以及減輕動脈硬化、防止血栓形成、防止中風發生的功能。
3、黑木耳粉中的碳水化合物成分中的甘露聚糖、木糖、戊糖等多元糖醇和膳食纖維，不會引起血糖和胰島素水平明顯波動。多元糖醇和膳食纖維都有預防便秘，改善腸內菌群平衡，預防腸癌的作用。
4、黑木耳粉含鐵量是菠菜的30倍，豬肝的4.3倍，大多數肉類的10倍，因此是缺鐵性貧血者最好的補鐵食品之一。
5、黑木耳粉含有豐富的植物膠原成分，它具有較強的吸附作用，對無意食下的頭髮、穀殼、木渣、沙子、金屬屑等異物也具有溶解與氧化作用。常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃滌腸的作用。
6、黑木耳粉中含有的類核酸物質，可以降低血液中的膽固醇和甘油三脂的含量，因此黑木耳具有減肥效果。
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