“胃”对人体是很重要的一个器官，胃的是否健康，也会影响五脏六腑的健康。
我国的胃癌患者在逐渐增加，但是人们还是没有危机意识，大多数的患者都是平时不注意饮食健康，长此以往，胃部发生了病变。真所谓是病从口入。但是美食的诱惑还是让很多心存侥幸的人，一次次的吃那些不健康的食品。
那么哪三类人容易被胃癌给盯上呢？
1.嗜酒如命的人
相关组织已经表明：酒精对人体是有致癌作用的。
现代这会很多人确实避免不了喝酒，并不是自己想喝酒，但是工作上的事情放不下。但是还有嗜酒如命的人，这种人不仅会伤害自己的肝脏，还会伤害胃，有可能导致胃癌的发生。就近进入体内会刺激胃黏膜莫，把胃黏膜组织损伤，从而引来癌细胞。很多作息不当，饮食不规律。就有可能转化为胃癌。
2.喜欢吃烫的食物
人体的消化道黏膜是非常脆弱的，只能怪承受50-55的高温，不然黏膜就会受伤。经常的烫伤会引起胃黏膜的变化，可能会发展成癌症。
3.不按时吃饭的人
现代的生活压力很大，很多的人忙工作都会忘记吃饭，没都能够加班到深夜才去吃饭。这样就会慢慢的使胃部受到伤害
胃部是很遵守时间观念的。若是没有按照饮食的规律吃饭，那么胃部的内分泌系统就会被打乱，胃黏膜会造成很大的损害。
少吃这两种食物，让胃部变好
1.油炸食品
这两种食品往往含有大量的油脂和脂肪，两种物质的堆积往往会造成胃病，会产生一种
“丙烯酸”的物质。导致人体会分泌的胃酸更多，可能会导致舞胃部的疾病。
2.腌制食品
经常吃腌制食品患癌的风险也是很高的
在腌制过程中，含有大量的亚消栓盐，在亚硝酸盐进入体内后，会在胃部形成亚硝胺，它是一种致癌的物质，容易产生胃癌。盐的渗透性的很厉害的，，若是胃黏膜被致癌物质损害，就可能使胃癌的几率大大增加。
肠胃不好的时候，可以适当的吃两种水果
1.苹果：一天一个苹果对人体是有好处的，它里面含有大量糖类、纤维素和维生素。其中果胶和膳食纤维能够调理肠胃。而维生素和矿物质起到保护胃黏膜，滋养胃部细胞的作用。一天一个苹果，胃部会健康。
2.木瓜
木瓜是一种热带水果，它里面含有木瓜酵素，可以激素人体对蛋白质的吸收，能够缓解消化不良和胃炎。是个很好的水果。
我们在饮食方面应该注意，把营养搭配好，饮食要规律，不吃对身体有害的食物。今天小编就说到这里，感谢大家的阅读，
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