随着疫情被控制，各个行业都迎来了复工。出乎意料的是民政局“火”了。
我们先来看看最近的新闻报道：
#在上海民政局婚姻登记处的网上预约系统非常火热，一直到今年4月15，离婚预约名额每天爆满，而且预约离婚一直在往后排名。
西安市婚姻登记处3月2日上班，17个登记处，多个离婚预约天天爆满；
四川达州，2月24日到3月11日，处理了离婚88对，还有上百对的离婚预约等待处理。处于“一号难求”的地步
同样广州和珠海预约离婚爆满，网上预约离婚排到4月中下旬，这还是这个月初的数据，这个时候，估计得排到下个月月底了。
有人分析离婚潮的原因，是在家时间长矛盾多，“冲动离婚”。 其实，有多少离婚真的是“冲动”呢？
疫情只能让身体患病，让婚姻“生病”的，是我们关系出了问题。
婚姻也许并没有死，而是我们病了。
下面就谈谈这个问题。
1.最熟悉的陌生人
熟悉到打膈放屁不介意的夫妻，却没有心灵的交流。
表面是夫妻，本质上是陌生人。
同在一个屋檐下，有一个共同的孩子，供养着一个共同的家。这些事实都是真的，可彼此的关系，却是“假性亲密关系”。
真正的亲密，是两个人情感联结，深度沟通，彼此理解，相互信任。
而假性的亲密，是最底层的联结，对待感情不作为，不经营。
没有沟通交流，没有深入关心，没有相互依偎的安全感，没有性生活，这又算什么“伴侣”呢？
我身边好多夫妻都不在一张床上睡，各睡一个房间，各刷各的手机不是刷头条就是看直播，缺少交流，更无沟通。
比上学时住宿舍还寂寞。
2.生活太忙，工作太累，没时间没精力卿卿我我
生活实在是太琐碎，需要我们做的事情太多太多。单位工作累人事复杂。
到了晚上，都已经累得筋疲力尽。谁还有精力谈心，谁还有心情安慰对方，谁还有心情过夫妻生活？
硬生生把夫妻生活过成了两个世界的人。
而且就算沟通了又如何呢？
得不到慰藉，得不到理解，得不到温暖。
哪怕袒露自己的内心，对方也许会甩过来一句：你还想怎么着？过日子不就是这样吗？别作了！
是啊，孩子是你的，人是你的，钱也是你的，你还想什么？
《只想和你好好生活》一书中说：中国夫妻最大的问题，就是不够亲密。
一段感情走到最后，并不是不爱了，也不是谁罪大恶极。可能只是因为，我们没有走进过对方，没有看到过对方孤独又虔诚的灵魂。
3
.穿上铠甲的夫妻们仿佛《盔甲骑士》中脱不下盔甲、尝尽路途上的艰辛的骑士。
每个人都有铠甲也有软肋，真正亲密关系就是要我们掀开铠甲，露出自己的软肋，让对方轻轻抚摸。
也就是说，我们要把自己最脆弱的一面，展示给对方。这种展示，本身就是对安全感的威胁。
可我们习惯了在铠甲里独自担心恐惧，
“他能不能理解我？”
“他会不会嘲笑我？”
可能是以往碰壁的经历，被伤害过的我们，出于自我保护的潜意识，在内心竖起了一堵高墙。
往后的日子，每每想要表达自己的时候，那堵高墙就提醒着我们曾经的疼痛。
人只有在安全感十足，确定环境安稳的时候，才会将自己“和盘托出”。这一点想必很多人深有体会。
或许原生家庭中，父母评判的标准就是事情的对错，而不是孩子的感受。
也没有合适的角色榜样供我们学习，学习如何去爱别人以及如何接受别人的爱。在成长过程中没有汲取到任何的情感滋养，于是，索性穿上盔甲关闭了自己的情感之门。不幸的是，自己已无法将它再次打开，即使很想这么做。
养成的习惯，就是不沟通，不表达自己。
所以，我们成了穿了盔甲的“假性自我”。
“假性自我”源自幼儿甚至婴儿时期的需求不能够得到满足。
孩子拥有最基本的、不可剥夺的权利——衣食住行的需求要得到满足，安全要受到保护。除了这些物质方面的需求外，他们也有需求获得更深层次的情感上的抚慰。
可如果一个孩子甚至小到婴儿的这些需求，未曾得到满足，那他们的自我将会被压抑。
以往被拒绝的经历，加上成长后不敢直视自己的内心，自我认同感的丢失，让亲密关系雪上加霜。
我们期待我们的伴侣走进我们的内心，轻轻敲门，可那个人却总会给我们带来失望。而我们又没意识到对方也是穿了盔甲的骑士，也在痛苦无力中挣扎，也在期望对方的主动。各自在各自的内心世界演绎着期待的画面，却不会表达。
时间久了，对彼此的期待也就没有了。
盔甲穿久了成习惯，全然不知道卸下的好处。
4.好的婚姻，不应该孤独
对待婚姻感情，我们既要学会“投入”，又要学会“抽离”。
用“投入”去深刻体验亲密关系带来的幸福感，用“抽离”去避免情绪带来的过度伤害。
将自己的注意力和感受放在体会每一个当下、体味每一次爱的感受、体验与对方的交流互动，体验纯粹而持久的快乐。随着这份快乐把我们填得越来越满，快乐将融入我们关系的方方面面。
从此不再孤独。
克里斯多福·孟在《亲密关系》里说：
我们追求或吸引别人来做我们的伴侣，是因为我们需要人陪伴、照顾、了解、支持、接受、赞赏、抚摸和相拥而眠……
绝对的爱是无条件的：通常我们在亲密关系中所谓的爱，事实上是由于伴侣的行为所带来的满足感，或对于重要感与归属感的需求。真正的爱是无条件的，完全与任何情境和情势无关。
5.让我们重归初恋的感觉
有人说，疫情像一面照妖镜，照出了真实的婚姻状态。
确实是一个照见自己、照见关系的契机。
发现问题，才有解决问题的可能。
天天24小时在一起，修修坏了好久的抽屉，看上西瓜视频做做美食，哪怕做砸也是好的，依偎着看一个电影，擦擦几年未曾动过的顶灯，晚上开灯发现许久没有过的明亮，心情也因此敝亮了些许，和对方说话也比往日温柔……
带上觉察和反思，在琐碎的家务劳动中调试一下各自在关系中的状态，试着谈谈心，你会发现聊着聊着滋生出些许温暖，些许甜蜜。
于是，我们会发现我们在这一点一滴细碎的过程中彼此都成长了，爱的感觉也在烟火气息中生发。
于是，我们重回亲密的状态。
爱，从未丢失，一直在那里，只需我们重回。
亲密关系也从未丢失，一直在那里，只是被无形挡住了，拨云便见日。
离婚只是逃避，不如选择重新去爱。
@图图：婚姻关系好的人，其他关系都不会差，婚姻关系不好的人，其他关系一定好不到哪儿。
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