【日式芋泥包】的做法,低油低糖版,表皮脆脆,裡面的芋泥超級香

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日式芋泥包的用料

①芋泥:芋頭600g,紫薯50g,白砂糖40g,黃油20g

②麵糰:高筋麵粉170克,低筋麵粉40克,水120克,白砂糖10克,黃油15克,鹽3克,乾酵母3克

③裝飾:熟黑芝麻適量

日式芋泥包的做法

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步驟1

芋泥和紫薯去皮切塊兒放蒸鍋蒸熟,上汽後大概30分鐘就可以了,把蒸熟的芋頭和紫薯倒入不粘鍋,加入白糖和融化成液體的黃油,小火不斷翻炒將水分炒幹

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步驟2

炒到可以成團之後放到容器中自然晾涼備用,不用蓋保鮮膜,芋泥幹一點好整形

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步驟3

將除了鹽和黃油以外的所有材料混合成團,再加入鹽和軟化的黃油揉成光滑的麵糰

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步驟4

放入容器中,蓋上保鮮膜發酵至兩倍大

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步驟5

用手指沾上面粉,中間戳一個洞不回彈就說明發好了

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步驟6

將麵糰拿出之後排氣,平均分割成七等份,蓋上保鮮膜鬆弛10分鐘

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步驟7

趁麵糰鬆弛的時候把芋泥稱重,滾成團,一個大概40g左右

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步驟8

將麵糰擀成圓形,中間厚周圍薄,翻一面

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步驟9

放上芋泥包起來

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步驟10

收口朝下放到烤盤中輕輕壓一下

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步驟11

整形的時候將做好的麵糰蓋上保鮮膜防止麵皮變幹,順便預熱烤箱200度

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步驟12

表面沾一點水,撒上黑芝麻

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步驟13

蓋上一張油紙,上面放一個烤盤進烤箱,180度20分鐘就OK啦!

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步驟14

超級好吃芋泥是低油低糖版的 表皮脆脆的 裡面的芋泥超級香



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