䲍鬱辷
從進化的角度講你剛開始模仿父母，父母才會喜歡你，你才有最大的生存概率，如果你不模仿父母，父母打心眼裡在本能上覺得你都跟我不像我幹嘛要為你犧牲，所以從進化上講，小孩必須向父母模仿，所以他要從負責學會關於人類社會經驗的很多基礎的部分。
我們認為父母時常是我們的性格行為中的一部分，從出生到整個青春期之前，我們全部花很長一段時間都在認同我們的父母，所以我們可能會花十幾年的時間去學習父母，認同父母，模仿父母的一切。只有當你模仿父母模仿完成了，然後你到青春期之後，到了青年之後，成年之後，才去慢慢發展自己的獨立人格，然後你再覺察自己身上有哪一些父母給我的，或者我模仿父母的，或者有價值的，對我成長有幫助的。
成年之後，你需要重新去認識你和父母之間有哪些東西你可以去發展，去繼承，哪些你可以改變。一個人你不可能完全拋棄父母對你影響的那個過程，父母對你影響裡面一定有一部分是適應社會生活的。
我們認同父母，父母也有可能一些東西是壞的，但是我們有改善的餘地，你到成年之就是你的餘地，你可以獨立的思考，你可以去改變。
珍珍心理諮詢
你內化了你母親的形象，很高興你醒悟了自己性格中的缺失，並有改變的想法，但也還請辯證的去看你的這份來自母親的性格。
如果你要改變這份性格，就需要重新構建性格中所包含的、你覺得不適合自己的缺點，而一個人的性格實際上是無數習慣的集合，換言之，你要改變的是一點一點的用新的習慣去驅趕這些舊習慣。
但也請不要一下子用力太猛，企圖一夜之間就讓自己不再敏感多疑，這是不現實的，而且對你自己來說是一個傷害。
因為性格是人用來平衡與周邊環境關係的心理防禦武器，也是一個獨立的人建立在自身的安全島，瞬間摧毀的話，可能會讓你崩潰。
我舉個例子，某人本來愛飆車，但一次嚴重車禍之後，他再也不敢碰車了。這就是安全島被摧毀的表現，而按一個正常人的思維來看待這件事情，不碰車完全沒有必要，只要遵規守矩基本就不會再出現類似的事情。
再次強調，因為一個人的性格是由無數習慣所組合而成的，所以在此處我們根本不能給你提出類似“1234”的步驟去改變自己的性格 ，僅僅能提供一個方向：
首先，把你自己的性格缺點寫下來，這樣才有明確的改變目標；
其次，是挑選這些性格缺點中，你最常做的或者是你覺得最容易改變的習慣；
最後，選定一個目標，不斷用新的習慣去沖刷舊有習慣。當一個習慣被驅趕成功，再次轉移到下一個習慣中，重複上述的步驟。
以“敏感多疑”為例，一旦“疑”就會有無數想法產生，包括後面的認為對方對不起自己，所有億都討厭自己...而你所需要做的改變是，當發現自己有“疑”的時候，馬上打斷自己的聯想，前去確認自己的“疑”。
淅爸育兒記
母親不好嗎？
我豐富多彩的生活
其實每個女生都像她的母親，但每個女生都想逃離，並害怕自己成為自己的母親。唯一能做的就是離得遠遠的，並不是不孝順。應該做每件事時都事後反省，如果特別像母親，就得嚴格的剋制自己，會有些許的改變。其實每個母親的內心都害怕自己的孩子像自己，像自己一樣的活著，擁有一樣的人生。但我們教育孩子時，或者某個崩潰的瞬間會發現自己和母親一模一樣，內心特別的恐慌，所以會害怕生女兒。每個人都是在痛中成長，但總是心存僥倖以為自己會逃掉這種輪迴。
動之於曉
你母親性格不好嗎？
張健坤
像母親有什麼不好
榮花659
看心理醫生。
有朋自遠方來2020youp
老媽也可愛
我作為老大哥，我的性格和母親一樣，不愛表現自己，也不善於和孩子們溝通！我的性格介於父親和母親之間，偏向母親，脾氣不好，單雷厲風行，不拖泥帶水，說咋辦就咋辦，哈哈不管隨誰吧，日子該咋過還咋過！[捂臉][捂臉]
程璐然
人家罵人總說有其母心有其女，只要你能認識到問題，就有辦法解決了。按現在的思維反著做就行了，相信朋友，相信親人，多想朋友曾經對自己的關心和幫助，也積極地幫助關心他人，陽光地過日子。
