因為疫情的原因，在家憋了3個月，對很多孩子來說這是很痛苦的事情！如今進入四五月，正是季節交替的時候，天氣忽冷忽熱，稍不注意就會引起不適，甚至生病。
別說孩子，就是大人都會出現嘴唇乾燥脫皮、皮膚乾裂等一系列症狀，這就是我們常說的“春燥”。平時除了多喝水補充水分，也可以多吃點新鮮的水果。
阿克蘇冰糖心蘋果
冰糖心
蘋果可以說是“萬能型”水果，含有多種人體所需的營養成分。在新疆阿克蘇，有一種冰糖心冰蘋果，是蘋果中的珍品，尤其是冰糖心，是其他蘋果所沒有的！
阿克蘇蘋果具有果面光滑細膩、色澤光亮、果肉細膩、果核透明、甘甜味厚、汁多無渣等特點。富含豐富的維生素C、纖維素、果膠等。
粑粑柑
這幾年“醜橘”不知火有多暢想就不用說了，雖然長得醜，那是真的好吃！而粑粑柑是新的雜交柑桔品種，比橙子還甜，比橘子的果肉Q彈細膩，很多人吃過都讚不絕口。
粑粑柑還有個名字叫“春見”，意思就是春天才能吃到。粑粑柑含有豐富的維生素C、果糖、微量元素等，果汁豐富，果肉細膩爽牙。
粑粑柑中含有的揮發油和芳香類物質能直接作用於人類的中樞神經，它能調節情緒也能放鬆心情能讓人類身心得到深度放鬆。
黃金奶油富士
富含奶油氣息的蘋果，甜度達到15，是普通蘋果不可以比擬的！黃金奶油富士在市場上基本見本到，因為大部分都被收購出口到海外市場了。
金黃色果皮，一看就是蘋果中的王者，充滿了貴族氣息，細聞之下能感受到那股源遠流長的奶香味，很多人問蘋果哪來的奶香味？答案是黃金富士是每年都用牛奶澆灌，讓果樹吸收了牛奶的營養和味道！這個你想不到吧。
百香果
春夏交替的季節，當然少不了百香果，百香果有著“果汁之王”的稱號，其中含有17種氨基酸、維生素C、維生素D，還有165種人體所需的營養成分，真正的性價比水果。
百香果可以直接開吃，也可以做成美味可口的果汁、甜品等，實在是讓人無法拒絕，補水效果特別的棒。
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