膠原蛋白產品主打美容保養，吸引了愛美人士的追捧。
但面對使女人逆齡回春的膠原蛋白也讓一部分人們擔心：為什麼效果這麼好？難道是裡邊含有激素？ 會不會導致脂肪瘤？到底能不能延緩衰老？到底，膠原蛋白，該吃？還是不該吃？
面對這些恐慌和焦慮，先來了解一下雌激素與孕激素是什麼。
雌激素、孕激素主要促進女性第二性徵發育和維持女性特徵、保證女性生育，對骨骼、心血管系統等也有影響。缺少雌激素、孕激素，女性卵巢功能、月經會受影響。
瞭解完雌激素和孕激素，再來看看膠原蛋白的作用。
膠原蛋白的確是細胞的黏合劑，連接著單個細胞與單個細胞，讓皮膚維持一定的結構和彈性，讓頭髮更豐盈柔順，指甲飽滿強韌，健康有光澤。此外，膠原蛋白還可以促進骨骼、關節、軟骨的發育，讓我們起蹲、行走、伸縮等動作更加自如、穩健。
膠原蛋白是體內含量最多的蛋白質，約佔蛋白質總量的1/3。只可惜，在20歲後，膠原蛋白開始逐步流失，皮膚漸漸地不再像嬰兒、少男少女一樣飽滿、富有彈性，而有了鬆弛和結構的塌陷，因而需要補充。
而人們擔心的效果好，是因為裡邊含有激素嗎？
由於兩者的結構、功能各不相同，可以肯定的說，是一種誤解。
皮膚中的肌肉含量下降，尤其是其中的膠原蛋白水平下降引起的。補充再多激素也無法逆齡生長。然而補充膠原蛋白，增加代謝速度，經常鍛鍊健身可以延緩衰老。
可見，膠原蛋白的效果，與激素並無關係。
如何有效的攝入膠原蛋白？膠原蛋白的功效源自於：小分子+天然
一般情況，膠原蛋白流失速度，遠遠超過補充的速度。
研究發現，天然的、小分子的膠原蛋白肽，更容易被人吸收利用。一般由幾個氨基酸通過肽鏈連接而成，可直接被小腸吸收，進入血液，到達身體的各個部位，發揮作用。
為了免受潛伏傳染病毒、環境、激素等影響，建議選擇更安全、更天然的原料來源，比如深山生態湖庫魚，比深海魚更乾淨的魚，畢竟海洋汙染嚴峻。山水修庫有生態修復湖庫做為原材提取地，取自生命週期較短的深山湖庫軍魚，通過無化學過程將魚皮膠原提取並水解，製成一種低分子量的膠原蛋白肽粉，接近98%水解，吸收率在90%以上，可以有效地發揮美麗健康的作用。
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